оплака

Моделът, който преди месец роди дъщеря, разказа как е променил фигурата й след бременност.

Снимка: @Instagram elenakuletskaya Helena kuletskoy

Търсейки „свежи“ снимки на Хелън Кулецкой, е невъзможно да повярваме, че само преди малко повече от месец тя за първи път стана майка. Модел, споделен с
техните фенове тайни за това, което й помогна в борбата с излишъка
килограми, натрупани по време на бременност. Според Елена, влизайте
добра форма след раждането може да бъде почти всяко момиче, само ако
тя ще следва някои прости неща.

Както призна Кулецкая, през седмия месец на бременността тя откри в целулита му „пета точка“, но това не я доведе до отчаяние. Но напротив, подтикнатите модели по-стриктно следят диетата си и не се ангажират с усвояването на съдържанието на хладилника „за двама“. Основното оръжие срещу злощастната портокалова кора на Елена се превърна в здравословна диета. Тоест, вместо диети и изтощителни тренировки, според нея ключът към бързото отслабване. И, съдейки по резултатите, тя беше напълно права. Само за един месец моделът успя да отслабне с над 16 килограма по време на бременност. Яденето на плодове и зеленчуци, както и пуйка, риба и млечни продукти, за около пет седмици се върна към предишната си еластичност на кожата и изравнява корема ми.

Ще припомним, че през май на Елена и нейният съпруг Станислав Романовски се роди дъщеря, която се казваше Найк. Наскоро момичето отпразнува първия си рожден ден, навърши един месец. По този повод Кулецкая си позволи да хапна парче торта, което тя специално поръча по случай малък празник в семейството си.