Новини | 27 юли 2009 г.
Състезател на Elk Country: 5 начина да тренирате за по-добър лов
МИСОУЛА, Монт.Ловът на лосове в пустинята е атлетично начинание, но не е нужно да се самоубивате, влизайки във форма. Камерън Хейнс, ръководител на фитнес и лов на лъкове, както и водещ на телевизионно предаване и колумнист от Фондация „Роки планински лосове“, казва, че умереността в упражненията е от ключово значение за повечето ловци.
„Не е нужно да сте спортист от световна класа, за да изградите невероятна издръжливост, но трябва да започнете с някакъв режим на тренировка. Всеки ден, прекаран в бездействие, ставате по-слаби. Всеки ден този лос се движи през високата страна, той става по-силен. И колкото по-дълго чакате да тренирате, толкова по-широка пропаст расте “, каза Ханес.
Ето пет начина да започнете да затваряте празнината.
Въпреки че признава, че не е за всеки, Ханес се подготвя за сезона на лосовете, като тренира и се състезава в ултрамаратони, състезания до 100 мили или повече по високи пътеки. Неговите съвети за тренировки за ловци обхващат основни предложения за обикновените хора до високо техническа информация за елитни спортисти в страната на лосовете.
- Затлъстяване на черния дроб - Канадска чернодробна фондация NAFLD, NASH, NAFLD при деца, профилактика,
- Заключване на коронавируса От танци до упражнения с телесно тегло, начини за поддържане на форма по време на самоизолация
- Оцелелите от рак спешно се нуждаят от по-добра хранителна подкрепа EurekAlert! Научни новини
- Хранете мозъка си, за да стимулирате възстановяването Фондация за нараняване на мозъка
- Консервирана или суха храна Какво е по-добре за котките