Бременната актриса Емили Дешанел прие нова веганска диета, докато се готви да роди първото си дете.

дешанел

Докато диетата на звездата от години не съдържа животински продукти, бременността представлява ново хранително предизвикателство.

Ревизия на храненето. Емили Дешанел преработва веганската си диета за бременност.

Звездата от Bones и нейният актьор съпруг Дейвид Хорнсби очакват бебе по-късно тази година, а нейният диетолог Ашли Коф каза пред People.com, че Дешанел е променила избора си на храна, докато носи носа си.

За да избегне твърде много въглехидрати, Koff е свалил хумуса и питата от менюто на Deschanel, замествайки плоския хляб със зеленчуци, докато повишените енергийни нужди на актрисата се задоволяват, като се снабдяват редовно с плътни от хранителни вещества конопени семена.

"Това, което искаме да направим, е да дадем на тялото достатъчно енергия, така че да се представя добре. Тя обича ядково масло и понякога ще правим забавни смутита, особено ако е на работа. Ще вземем кокосова вода, ядково масло и плодове и направете смути, така че да има нещо, което да поддържа енергията си в течна форма. "

Но веган или не, Коф казва, че най-важната характеристика на всяка диета трябва да бъде естествената храна.

„Независимо дали ядете растителна или животинска диета, искате да ядете храна във формата, най-близка до природата“, препоръчва тя.

WENN и smh.com.au

Следвайте Life & Style нататък Twitter @Life_Style_News