Делириум

Супер звезда

Предполагам: може да има нещо общо с това:

кларк

В момента, в който започнете да претегляте храната си, да броите килоджаулите си или да се биете, за да излезете на вечеря, всичко свърши - каза Джеймс.

'"Това, на което се съпротивлявате, продължава". Така че, вместо да се биете срещу апетита си и да го превръщате в битка, просто го пуснете.

Реакции: 1 потребители

Лейла

Гранд Дама

Знам, че тази тема не е актуализирана от месеци, но:

Това е връзката към интервю/статия за режима на тренировка на Емилия по време на снимките на GOT с треньора на знаменитости Дуйган:
„Австралийски личен треньор, Джеймс Дуйгън я е обучавал през годините и наскоро разкри някои от ключовите съвети, които има за тези, които искат да изградят слаба, но здрава физика. Емилия Кларк, която играе Кралицата на драконите в „Игра на тронове“, спазва режим, за да поддържа формата и да поддържа издръжливостта си по време на часове интензивни филмови сесии. “

Тъй като много от вас бях на 100% сигурен, че изобщо не се получи, Джеймс Дуйган е доста известен и съм сигурен, че е професионалист в работата си, но. Чудя се как е възможно да бъдеш на толкова строг режим и въпреки това да успяваш да изглеждаш толкова мек и наедрял. Еха.