Епизод # 322 на FDNP Health Detective Work & The Metabolic Typing Diet

fdnp

Какво е сертифициран FDN Практикуващ?

Търсите ли да възстановите здравето си отвътре навън, за да подобрите и трансформирате ЦЯЛОТО?

Искате ли да подобрите загубата на мазнини, спортните постижения и процеса на дълголетие?

ЖИВОТЪТ НЕ Е РАСА. ТОВА Е ПЪТУВАНЕ.

Поучете се от грешките и опита ми - не си позволявайте да се забивате в цикъла "Проба и грешка". Вместо това започнете да работите по наемането на „здравен детектив“, който да разследва вашите външни и скрити вътрешни стресори с процеса FDNP.

Какво представлява метаболитната диета за въвеждане?

Какви храни трябва да ядете ... всички ние сме уникални индивиди с различен чревен биом, стресори, ДНК на предците и хранителна чувствителност. Нашата цел е да ядем ИСТИНСКА храна, органична, без ГМО, през сезона и в идеалния случай местна - плюс правилното съотношение и видове макро-хранителни вещества (въглехидрати, мазнини и протеини), които балансират кръвната Ви захар - и да избягваме инсулина (съхранение на мазнини хормон) скокове.

Кои храни ви карат да се чувствате чудесно, да осигурявате енергия и лесно смилаеми? Кои храни ви оставят сънливи, подути, замъглени в мозъка и тревожни?

"Различните хора се нуждаят от различни хранителни решения. Всеки се нуждае от хранително решение, съобразено с неговата собствена биохимична индивидуалност."

Прочетете всичко за "книгата", Диета за метаболитно въвеждане,
от Уилям Л. Волкот и Триш Фахи, публикувано от Doubleday, януари 2000 г.