стратегии

По това време на годината има много кашлица, настинка и грип. Друга често срещана инфекция, която често ще наблюдавате при децата, е крупът. Обикновено крупът ще бъде еднократен, но някои деца са склонни към повтаряща се инфекция. Добрата новина е, че има естествени стратегии за лечение и профилактика на крупи, които могат да помогнат.

Гледайте видеоклипа по-долу или продължете да четете, за да научите повече за естествените възможности за лечение и профилактика на крупи.

Естествени стратегии за лечение и профилактика на круп

Какво е крупа?

Крупът е състояние, при което вирусът причинява подуване на ларинкса и трахеята в трахеята. Това води до силна лаеща кашлица и силен шум при вдишване, известен като стридор. Отокът също може да затрудни дишането.

Крупът се среща предимно през зимата и най-вероятно е да го развият по-малки деца между 6 месеца и 5 години. Често това е вторична инфекция, която започва с настинка, кашлица или треска, след което се развива в круп. Някои деца са склонни да развиват крупи, когато са настинки и могат да имат множество инфекции за една година.

Повечето случаи на круп се разрешават самостоятелно, но е добре да потърсите медицинска помощ, ако сте загрижени. При тежки случаи кожата между ребрата и под врата ще се „засмуква“ при дишане, така че ако това се случи, вижте вашия лекар.

Лекарите могат да предписват стероидни лекарства, за да намалят отока и да облекчат симптомите. Някои деца също могат да получат антибиотици. Въпреки това, антибиотиците не са полезни за крупата, тъй като това е вирус, а не бактерии! Както антибиотиците, така и стероидните лекарства могат да имат отрицателно въздействие върху имунната система и червата, така че е най-добре да ги използвате само когато е необходимо.

Има и друг тип круп, който не се причинява от вирус, известен като спазматичен круп. Това се причинява или от алергия, или от рефлукс. Спазматичните крупи често се появяват внезапно - поставяте ги добре в леглото и те се събуждат посред нощ с лаеща кашлица.

Защо някои деца са по-податливи на крупи?

Като натуропат често виждам деца, които изпитват повтарящи се крупи. През повечето време тези деца имат някаква алергия или атопично състояние. Те ще имат хранителна алергия или непоносимост, чувствителност към околната среда, сенна хрема, екзема, астма или комбинация.

Науката подкрепя това. Изследванията са установили, че децата с анамнеза за крупи са изложени на по-висок риск от развитие на астма. Децата, които имат повтарящи се крупи, често се диагностицират с астма няколко години по-късно.

Съществува и връзка между круп и алергии. Децата с алергии ще имат хиперреактивни дихателни пътища, което може да ги направи по-податливи на крупи.

Стратегии за лечение на остър круп

Ако детето ви в момента има крупи, ето няколко съвета, които да помогнат за облекчаване на симптомите по естествен път.

Поддържайте детето си добре хидратирано

Тъй като крупът обикновено се причинява от вирусна инфекция, искате да сте сигурни, че поддържате детето си хидратирано. Това помага да се гарантира, че слузта е тънка и се изчиства лесно, което намалява възпалението около областта.

Ако детето ви не иска да пие вода, можете да му предложите няколко кубчета лед, за да смучат. Това може да успокои техните симптоми и да намали отока. Някои успокояващи костни бульон или супа са друг начин за подобряване на цялостното им хранене, като същевременно ги поддържа хидратирани.

Останете спокойни

Важно е този, който се грижи за детето ви, да е спокоен. Да се ​​бориш с дишането е страшно за детето ти, така че ако изпадаш в паника, това ще го накара да изпадне в паника и да изостри симптомите им. Който родител или болногледач е най-добър да запази спокойствие е най-добрият избор!

Изложете ги на студен въздух

Студеният въздух може да облекчи симптомите и да намали възпалението, като им даде незабавно облекчение. Можете да ги обедините и да ги изнесете навън, ако е студен ден. Ако предпочитате да ги държите вътре, можете да отворите вратата на хладилника и да ги накарате да си пъхнат главата и да дишат дълбоко.

Помислете за пара

Steam е противоречиво лечение на круп, тъй като много медицински сайтове казват, че вече не се препоръчва. Някои от моите клиенти обаче намират за полезно лечение със студен въздух, последван от пара. Можете да приготвите пара на гореща вода от душа или ваната в затворена баня.

Много родители също се кълнат в овлажнители и изпарители. Няма твърда наука, която да показва, че те са полезни, но мнозина казват, че изглежда помагат при симптоми.

Използвайте естествено разтриване на гърдите

Разтриването на гърдите може да бъде добра успокояваща опция за дете с крупи. Има добри възможности там, които използват изцяло натурални съставки и етерични масла. Един от любимите ми е 1 2 3 Nourish Me Chesty Rub.

Вижте лекар за течни билки

Течните тинктури често са полезни за облекчаване на симптомите. Различните билки ще отговарят на различни презентации, така че е важно да потърсите специалист, който да предпише най-добрата комбинация за вашето дете.

Някои от любимите ми билки за крупи включват женско биле, мащерка, джинджифил и бял хорхаунд. Те са полезни и за тези, които са склонни да се крупират, тъй като помагат за ‘тонизирането’ на дихателната система.

Съвети за предотвратяване на хронични инфекции на крупа

Лечението на остър кръп е полезно, но може да не е достатъчно за справяне с основните причини. Ако детето ви е предразположено към крупи, тези съвети ще ви помогнат да балансирате имунната система и да намалите риска от свиване на крупата.

Включете имуностимулиращи хранителни вещества

Тъй като повечето случаи на повтарящи се крупи са причинени от вирус, ние искаме да се съсредоточим върху подпомагането на имунната система. Знаем, че децата ни са грозни малки същества, така че са изложени на бъгове навсякъде - в детските заведения, училище, на гости на приятели и дори в супермаркета. Ако укрепим имунната им защита, е по-вероятно микробите да бъдат открити и да се преборят, преди симптомите да се развият.

Трите хранителни вещества, които винаги гледам за имунна подкрепа, са витамин С, витамин D и цинк. Тези хранителни вещества повишават активността на неутрофилите, които са първата линия на защита на имунната система.

Нивата на витамин D на вашето дете вероятно ще бъдат по-ниски през зимата, поради намаленото излагане на слънце и времето за игра на открито. Изследванията показват, че ниските нива на витамин D са свързани с по-висок риск от респираторни инфекции.

Искаме да гарантираме, че тези хранителни вещества присъстват в диетата. Тъй като тези хранителни вещества са полезни по редица причини, родителите могат да обмислят да увеличат приема чрез добавка за децата си 2-3 пъти седмично през зимата, за да спрат микробите.

Но ако детето има повтарящи се крупи, лечението с ежедневна добавка може да бъде оправдано. В този случай е най-добре да работите с практикуващ, който може да състави добавките в една дневна добавка, която е лесна за приемане.

Помислете за лечебни гъби

Що се отнася до билковите формули за круп, любимите ми са лечебните гъби. Лечебните гъби са идеални, защото укрепват защитната страна на имунната система, като същевременно балансират атопичната страна на имунитета.

Виждал съм страхотни резултати в моята клиника, използвайки гъби като рейши, шийтаке и кориолус. Тъй като обаче лекарствените гъби са доста специфични и мощни, препоръчвам да се консултирате с практикуващ кой тип и доза ще са най-подходящи за нуждите на вашето дете.

Потърсете потенциална чувствителност и непоносимост

Един от начините да се облекчи натоварването върху имунната система е да се премахне всичко, което може да я задейства. Много деца с повтарящи се крупи имат чувствителност към храната. Според моя опит най-често срещаната непоносимост към тези деца е млечните продукти.

Премахването на млечните продукти е голяма стъпка, тъй като искате да го правите стриктно в продължение на поне 6 седмици. Въпреки че някои деца могат да се подобрят, като използват продукти без лактоза, тези продукти все още съдържат казеин, млечен протеин, който може да бъде проблематичен. Някои деца, които са чувствителни към казеин, все още могат да имат мляко А2. Но най-добре е да премахнете всички млечни продукти в продължение на 6 седмици, след това да въведете отново мляко А2 или мляко без лактоза и да наблюдавате симптомите им.

Не всички деца ще трябва да спрат да приемат млечни продукти, поради което препоръчвам да работите с лекар. Можем да преценим дали е необходимо премахване на млечни продукти въз основа на симптомите на детето ви и да ви подкрепим през целия процес.

Подкрепете оптимално здраве на червата

Знаем, че здравословното черво е съществена част от укрепването и регулирането на имунната система. Състоянието на червата също ще има значително влияние върху детските състояния като астма и екзема. Така че, ако имате работа с повтарящи се крупи, искате да оптимизирате здравето на червата, за да възстановите баланса на имунитета. За повече информация относно изграждането на здравословно черво, можете да изтеглите моята безплатна електронна книга за здравето на червата тук.

Вашето дете има ли крупи? С консултация по Skype можем да съставим план за лечение на круп, който ще помогне на вашето мъниче да отскочи. Щракнете тук, за да резервирате час.