Нека да поговорим за естроген. Този жизнено важен хормон има тенденция да се свързва с жените, докато тестостеронът се смята за предимно мъжки хормон. Но това не е точно - толкова е важно да се отбележи, че докато мъжете и жените имат различни концентрации на тези хормони, всеки има комбинация и от двете. (Естрогенът е изключително важен и за вас, мъже, така че останете на място!)

наддаване

Ако всички тела използват естроген, те също могат да станат естроген доминиращи. Твърде много естроген причинява токсично натрупване на мазнини, задържане на вода, подуване на корема и други. Така че, не съвсем състоянието на изпомпване на юмрук, което може да изглежда при първо четене, доминирането на естрогена може да причини сериозни здравословни проблеми, които - ДИШАЙТЕ - - са лечими с добра йодна добавка (и ще ви разкажем как).

Включете се в хората, предстои ви малко обучение, малко лоши новини и после страхотни новини.

Какво е естроген и как ми влияе?

Естрогенът е основният женски полови хормон, но присъства във всеки. Вие как питате естрогена върху мъжките и женските тела? При жените естрогенът играе основна роля в менструалния цикъл и репродуктивната система. При мъжете естрогенът е неразделна част от сексуалната функция.

Развиването на високи нива на естроген или превръщането му в доминиращо, може да доведе до наддаване на тегло и да повлияе на цялостното ви здраве, особено на сексуалното развитие и функция.

Никой не иска това, нали?

От една страна, необяснимото наддаване на тегло може да бъде истинска неприятност и ние не искаме това за вашето физическо, психическо и емоционално здраве. Освен това, тъй като сексът ни помага да регулираме настроението си, да изпитваме чувство за връзка с интимните партньори и да поддържаме чувство за благополучие и удовлетворение от живота, това да прави тялото ви да работи с различни цели не е добро чувство.

Какви са симптомите на доминиране на естрогена?

Наличието на твърде високи нива на естроген има различни симптоми при мъжете и жените.

При жените доминирането на естроген може да доведе до менструални проблеми като нередовни менструации, зацапване или обилно кървене. Също така е свързано със симптоми като подуване на корема, студени ръце и крака, умора и затруднено сън, загуба на коса, главоболие, ниско сексуално желание и разстройства на настроението. Важно за нас е, че излишъкът от естроген може да доведе до наддаване на тегло наоколо ханша и талията - и много жени знаят колко разочароващо може да бъде това, особено когато се чувства неконтролируемо и необяснимо.

При мъжете доминирането на естроген може да се изрази чрез еректилна дисфункция, гинекомастия(уголемени гърди) или дори безплодие. Високите нива на естроген също могат да причинят наддаване на тегло при по-възрастните мъже. Тъй като естрогенът е зареден с регулиране на настроението и специално за насърчаване на доброто настроение, може да не се изненадате да знаете, че някои проучвания показват, че мъжете с по-висок от нормалния естроген могат да получат депресия.

В крайна сметка излишъкът от естроген може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми, като заболявания на щитовидната жлеза, кръвни съсиреци, инфаркт, инсулт, рак на гърдата при мъжете и жените (но с по-висок риск при жените) и рак на яйчниците при жените.

Знам, това не са оптималните условия за самочувствие. Но помощта е на път.

Какво причинява доминиране на естрогена?

За да разберем какво причинява доминирането на естрогена, първо трябва да разберем трите основни типа естроген (обещавам, че не е толкова сложно, колкото звучи - и ето отлично видео за справка).

Трите основни типа естроген са естрон (Е1), естрадиол (Е2) и естриол (Е3).

Има определени условия, до които може да доведе хормонален дисбаланс, разбиване на дела на тези естрогени и общите нива на естроген извън баланса. Това може да бъде причинено от лекарства като хормонални контрацептиви, някои антибиотици и някои билкови или природни лекарства. Здравословни проблеми като затлъстяване, тумори на яйчниците и чернодробни заболявания също могат да повишат нивата на естроген.

Да се ​​върнем към нашите три сестри естрогени. Докато Е1, Е2 и Е3 са всички видове естроген, те имат диво различни ефекти върху тялото .

Преди всичко, естрон се намира в мастните клетки и може да се превърне във всяка естрадиол или естриол. Естрадиолът е "най-силният от естрогените" и е основният двигател на симптомите, наблюдавани по време на ПМС и менопаузата. За съжаление при определени условия, естрадиол може да се метаболизира в 16-хидроксиестроген (16-OH), a канцерогенно съединение. В частност при млади мъже, според проучване от 2018 г., включващо 4000 възрастни мъже, има връзка между повишените нива на естрадиол и симптоми на депресия.

Естриол е естрогенът, който обичаме, обаче. За разлика от сестра си естрадиол, естриол предпазва срещу естрогенни ракови заболявания, намалява риск от рак на гърдата и фиброкистозни бучки и помага на жените, които са наддали поради промени, свързани с естрогена отслабнете отново.

Като знаете това, определено искате да увеличите максимално естроген от тип Е3!

Как може да помогне йодът?

Йодът вече не е само за щитовидната жлеза! Всъщност много хора със заболявания на щитовидната жлеза и автоимунната система също имат проблеми с метаболизма на естрогена. Така че познайте какво? Йодът е жизненоважно хранително вещество както за баланса на щитовидната жлеза, така и за естрогена .

Йодът не само насърчава здравословната детоксикация на естрогена, но и добавките с йод помага за увеличаване на нивата на Е3 и поддържат дългосрочен естрогенен баланс в полза на естриола .

Бонус съвет: Увеличете естриола си, като увеличите приема на кръстоцветни зеленчуци като част от здравословната диета! Това може да включва броколи, карфиол, зеле, брюкселско зеле и др. Тяхната висока концентрация на дииндолеметан (DIM) едновременно предпазва от рак и поддържа нивата на естроген под контрол. Имайки предвид, че тези зеленчуци са по-здравословни сурови от варени, ето няколко страхотни рецепти, които да изпробвате.

Що се отнася до избора на йодна добавка за доминиране на естрогена, обичайните добавки с калиев йодид няма да работят. Йодът и йодидът са различни. Докато йодидът поддържа щитовидната жлеза, той няма да помогне на арената на репродуктивното здраве.

Чистият йод е необходим за детоксикация на излишния естроген.

Героят на историята.

Тук идва Thiodine. Не само, че е най-висококачествената йодна добавка, произведена и устойчиво произведена в САЩ на A, но е и идеална формула, тъй като съдържа правилния вид йод, необходим за баланса на естрогена.

Тиодинът ще осигури перфектната комбинация от йодид и йод за максимални резултати. Това е отговорът на намирането на подкрепа за вашето репродуктивно здраве и функции, насърчаване на здравословното отслабване, подобряване на настроението ви и много други. И накрая - можете да се справите със симптомите и да обърнете хода на доминиране на естрогена.

Добавете тиодин към вашия режим и научете повече за йодния протокол днес: