HuffPost вече е част от семейството на Oath. Поради законодателството на ЕС за защита на данните - ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори се нуждаем от вашето съгласие, за да зададем бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за това как използвате продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и персонализирани реклами за продуктите на Oath (а в някои случаи и за партньорски продукти). Научете повече за използването на нашите данни и вашите избори тук.

ядете

По време на скорошно интервю за блога за красота и очевиден разпространител на шантави здравни съвети, Into The Gloss, актрисата Шайлийн Удли определи глината като „едно от най-добрите неща, които можете да вложите в тялото си“. Нейните доказателства? Приятел е имал миризма на металик с червата, след като е ял глина - сигурен признак, твърди Уудли, че тежки метали напускат тялото. (Повече за това по-късно, но PSA: Тялото е в състояние да се „детоксикира“ самостоятелно - черният дроб и бъбреците ви го правят вместо вас. Доста готино, нали?)

Също така, един път шофьор на такси каза на актрисата, че бременните жени в неговата общност (не знаем къде, той е наричан само „африканец“) ядат глина - практика, известна на изследователите като геофагия. Може би шофьорът й се позовава на необичайното желание за пика, което някои бременни жени изпитват. Или практиката в някои местни общности, където източниците на храна са оскъдни, да се яде почва като хранителна добавка.

„Това е практика в някои местни култури и мисля, че вероятно това се е случило, защото те не са имали достъп до определени хранителни вещества в диетата си, като калций от млечни продукти или желязо, а в замърсяванията или глината има някои минерали“, обясни ДНЕС Сътрудник на шоуто и гастроентеролог д-р Рошини Радж. Всъщност жените в общности, които не включват богати на калций млечни продукти в диетата си, са по-склонни да ядат глина, показват изследвания.

Но има по-добри начини за получаване на калций, желязо и минерали, съгласяват се лекарите. И докато яденето на глина е предимно безвредно, има някои опасения както за бременната жена, така и за нейния плод, които всъщност са изложени на арсен, олово и други токсични вещества, които естествено се срещат в почвата. Същото важи и за небременните хора.

Това е обратното на предвидения ефект от така наречените "лечебни глини", които се разрастват като малко уелнес тенденция, за премахване на токсини, тежки метали, примеси и химикали, за които се смята, че са били погълнати. Въпреки че има някои доказателства, че глините могат да помогнат за премахването на токсични вещества от хранителни източници, когато се използват в кулинарен контекст, няма съществени медицински доказателства, че тези глини, включително популярната бентонитова глина, премахват токсините. И така или иначе, повечето хора не се нуждаят от помощ в това отношение: Нашите черен дроб и бъбреци, ако са здрави, са напълно способни да изчистят нашите системи от следи от „примеси“ от нашата среда.

Актрисата продължи да обяснява допълнително:

И така, открих, че глината е чудесна за вас, защото тялото ви не я абсорбира и очевидно осигурява отрицателен заряд, така че се свързва с отрицателните изотопи. И това е лудост: помага и за изчистването на тежки метали от тялото ви. Приятелят ми започна да го яде и на следващия ден ми се обади и каза: „Пич, лайна ми мирише на метал.“ Тя наистина се притесни, но направихме някои изследвания заедно и всичко каза, че когато започнете да ядете глина, вашите движения на червата, пикаеш и дори ти самият ще миришеш на метал.