Физическа дейност

  • Само всяко трето дете е физически активно всеки ден. 1
  • По-малко от 5% от възрастните участват в 30 минути физическа активност всеки ден; 2 само всеки трети възрастен получава препоръчителното количество физическа активност всяка седмица. 3
  • Само 35 - 44% от възрастните на 75 или повече години са физически активни, а 28-34% от възрастните на възраст 65-74 години са физически активни. 4
  • Повече от 80% от възрастните не отговарят на насоките както за аеробни, така и за укрепващи мускулите дейности, а над 80% от юношите не правят достатъчно аеробна физическа активност, за да отговорят на насоките за младежта. 5
  • През 2013 г. проучване установи, че възрастните в следните щати са най-склонни да съобщават за упражнения 3 или повече дни в седмицата за поне 30 минути: Върмонт (65,3%), Хавай (62,2%), Монтана (60,1%), Аляска (60,1 %). Най-малко вероятни са Делауеър (46,5%), Западна Вирджиния (47,1%) и Алабама (47,5%). Средното за страната за редовно упражнение е 51,6%. 6
  • Сега децата прекарват повече от седем часа и половина на ден пред екран (например телевизия, видеоигри, компютър). 7
  • В национален мащаб 25,6% от хората с увреждания съобщават, че са физически неактивни през обичайната седмица, в сравнение с 12,8% от хората без увреждане. 3
  • Само около всеки пети дом има паркове в рамките на половин миля, а приблизително същия брой има фитнес или център за отдих на това разстояние. 5
  • Само 6 щата (Илинойс, Хавай, Масачузетс, Мисисипи, Ню Йорк и Върмонт) изискват физическо възпитание във всеки клас, K-12. 22.
  • 28,0% от американците или 80,2 милиона души на възраст над шест години са физически неактивни. 23.
  • Почти една трета от учениците в гимназията играят видео или компютърни игри в продължение на 3 или повече часа в среден учебен ден. 24

Хранене

  • Типичните американски диети надвишават препоръчителните нива на прием или ограничения в четири категории: калории от твърди мазнини и добавени захари; рафинирани зърна; натрий; и наситени мазнини. 2
  • Американците ядат по-малко от препоръчителните количества зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, млечни продукти и масла. 2
  • Около 90% от американците ядат повече натрий, отколкото се препоръчва за здравословна диета. 8
  • Намаляването на натрия, който американците ядат с 1200 mg дневно, може да спести до 20 милиарда долара годишно на медицински разходи. 8
  • Храната, налична за консумация, се е увеличила във всички основни категории храни от 1970 до 2008 г. Средните дневни калории на човек на пазара са се увеличили приблизително с 600 калории. 2
  • От 70-те години насам броят на ресторантите за бързо хранене се е увеличил повече от два пъти. 2
  • Повече от 23 милиона американци, включително 6,5 милиона деца, живеят в хранителни пустини - райони, които са на повече от миля от супермаркет. 9
  • През 2008 г. около 49,1 милиона души, включително 16,7 милиона деца, са изпитвали несигурност на храните (ограничена наличност на безопасни и хранително адекватни храни) няколко пъти през годината. 10
  • През 2013 г. жителите на следните щати най-вероятно са докладвали, че ядат поне пет порции зеленчуци четири или повече дни в седмицата: Върмонт (68,7%), Монтана (63,0%) и Вашингтон (61,8%). Най-малко вероятни са Оклахома (52,3%), Луизиана (53,3%) и Мисури (53,8%). Средната за страната редовна консумация на продукция е 57,7%. 6
  • Празни калории от добавени захари и твърди мазнини допринасят за 40% от общите дневни калории за деца на възраст между 2 и 18 години и половината от тези празни калории идват от шест източника: сода, плодови напитки, млечни десерти, зърнени десерти, пица и пълномаслено мляко. 27
  • Възрастните в САЩ консумират средно 3400 mg/ден [натрий], много над настоящите федерални насоки от по-малко от 2300 mg дневно. 28
  • Информираността за безопасността на храните върви ръка за ръка с образованието по хранене. В Съединените щати хранителните агенти засягат 1 от 6 индивида и причиняват приблизително 48 милиона заболявания, 128 000 хоспитализации и 3000 смъртни случая всяка година. 29
  • Потреблението на обща мазнина в САЩ се увеличава от приблизително 57 паунда през 1980 г. до 78 паунда през 2009 г., като най-голямото потребление е 85 паунда през 2005 г. 30
  • Американският процент на домакинствата с несигурни храни, тези с ограничена или несигурна способност да придобиват приемливи храни по социално приемлив начин, се е увеличил от 11% на 15% между 2005 и 2009 г. 31

Затлъстяване

  • Данните от 2009-2010 г. показват, че над 78 милиона възрастни в САЩ и около 12,5 милиона (16,9%) деца и юноши са със затлъстяване. 11.
  • Последните доклади прогнозират, че до 2030 г. половината от всички възрастни (115 милиона възрастни) в Съединените щати ще бъдат затлъстели. 12
  • Юношите с наднормено тегло имат 70% шанс да получат наднормено тегло или затлъстяване при възрастни. 1314
  • За децата с увреждания нивата на затлъстяване са приблизително 38% по-високи в сравнение с децата без увреждания. Влошава се за възрастното население, където нивата на затлъстяване за възрастни с увреждания са приблизително 57% по-високи от тези за възрастни без увреждания. 15
  • Затлъстяване тогава и сега 2
    • Разпространението на затлъстяването при деца на възраст от 2 до 5 години - удвоено
      • В началото на 70-те: 5%
      • 2007-08: 10%
    • Разпространението на затлъстяването при деца на възраст от 6 до 11 години - четворно
      • В началото на 70-те: 4%
      • 2007-08: 20%
    • Разпространението на затлъстяването при деца на възраст от 12 до 19 години - утроено
      • В началото на 70-те: 6%
      • 2007-08: 18%
    • Процент на затлъстелите възрастни - удвоен
      • В началото на 70-те години: 15%
      • 2007-08: 34%
    • Държави с честота на затлъстяване при възрастни над 25%:
      • В началото на 70-те години: Нула
      • 2007-08: 32
  • Близо 45% от децата, живеещи в бедност, са с наднормено тегло или затлъстяване, в сравнение с 22% от децата, живеещи в домакинства с доходи, четири пъти по-високи от нивото на бедност. 16.
  • Почти 40% от чернокожите и латиноамериканските младежи на възраст от 2 до 19 години са с наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с едва 29% от белите младежи. 16.
  • Затлъстяването сред децата в Съединените щати остава непроменено - около 17% - през 2003-2004 и 2011-2012. 25
  • Между 2003 и 2012 г. затлъстяването при деца между 2 и 5 години е спаднало от 14% на 8% - 43% спад за малко под десетилетие. 25
  • Степента на затлъстяване при деца на възраст от 6 до 11 години е намаляла от 18,8% през 2003-2004 г. на 17,7% през 2011-2012 г.; нивата на затлъстяване при деца от 12 до 19 години са се увеличили от 17,4% на 20,5% за същия период от време. 25

Човешки и финансови разходи за затлъстяване

  • Смята се, че заболяването, свързано със затлъстяването, включително хронично заболяване, инвалидност и смърт, носи годишни разходи от 190,2 милиарда долара. 17
  • Според прогнозите до 2018 г. затлъстяването ще струва на САЩ 21 процента от общите ни разходи за здравеопазване - 344 милиарда долара годишно. 18.
  • Затлъстелите имат медицински разходи, които са с 1 429 щатски долара повече от тези с нормално тегло средно (приблизително с 42% по-високи). 19.
  • Годишните разходи за наднормено тегло са 524 долара за жени и 432 долара за мъже; годишните разходи за затлъстяване са още по-високи: $ 4879 за жени и $ 2646 за мъже. 20.
  • Затлъстяването също е нарастваща заплаха за националната сигурност - изненадващите 27% от младите американци са с наднормено тегло, за да служат в нашата армия. Приблизително 15 000 потенциални новобранци се провалят на физическите си упражнения всяка година, защото са негодни. 21.
  • Разходите за медицинско обслужване на затлъстяването в САЩ са потресаващи. През 2008 г. тези разходи възлизат на около 147 млрд. Долара. 26

1 Национална асоциация за спорт и физическо възпитание. Уравнението за фитнес: Физическа активност + Балансирана диета = Fit Kids. Рестън, Вирджиния: Национална асоциация за спорт и физическо възпитание, 1999 г.

факти

2 Министерство на земеделието на САЩ. Диетични насоки за американци, 2010. Достъпно на: http://www.cnpp.usda.gov/dietaryguidelines.htm.

3 Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ. Healthy People 2010. Достъпно на: http://www.cdc.gov/nchs/healthy_people/hp2010.htm.

4 центъра за контрол и профилактика на заболяванията. Проучване на CDC за поведенчески рисков фактор. Достъпно на: http://www.cdc.gov/brfss/.

5 Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ. Здрави хора 2020. Достъпно на: http://www.healthypeople.gov/2020/default.aspx.

7 Rideout, Victoria J., Foehr, Ulla G. и Roberts, Donald F. Generation M2: Media in the Lives of 8- to 18-Years-olds. Представител Менло Парк: Фондация за семейство Хенри Дж. Кайзер, 2010.

8 центъра за контрол и профилактика на заболяванията. Жизненоважни признаци: Къде е натрият? Достъпно на: http://www.cdc.gov/VitalSigns/pdf/2012-02-vitalsigns.pdf.

9 Министерство на земеделието на САЩ. Създаване на достъп до здравословна, достъпна храна. Достъпно на https://www.ers.usda.gov/topics/food-choices-health/food-access/.

10 Норд, Марк, Андрюс, Маргарет и Карлсон, Стивън. Продоволствена сигурност на домакинствата в Съединените щати, 2008. Представител на Министерството на земеделието на САЩ, Служба за икономически изследвания, 2009 г.

11 Ogden, CL, Carroll, M.D., Kit, B.K., Flegal, K.M. Разпространение на затлъстяването в Съединените щати, 2009-2010. Американски центрове за контрол и превенция на заболяванията, Кратка информация за Националния център за здравна статистика, януари 2012 г .; Достъпно на: http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db82.pdf.

12 Уанг, Й Клер, Макферсън, Клим, Марш, Тим, Гортмейкър, Стивън Л., Браун, Мартин. Здравна и икономическа тежест на прогнозираните тенденции за затлъстяване в САЩ и Великобритания. The Lancet; 2011 г.

13 Хедли, А. А., Огдън, К. Л., Джонсън, К. Л., Карол, М. Д., Къртин, Л. Р. и Флегал, К. М. Наднорменото тегло и затлъстяването сред американските деца, юноши и възрастни, 1999-2002. Вестник на Американската медицинска асоциация; 2004 г.

14 Flegal, K.M., Carroll, M.D., Kuczmarski, R.J. и Johnson, C.L. Наднорменото тегло и затлъстяването в САЩ: Разпространение и тенденции, 1960-1994. Международен вестник за затлъстяването и свързаните с него метаболитни нарушения; 1998 г.

15 центъра за контрол и профилактика на заболяванията. Национално проучване за здравни и хранителни изследвания. 2003-2008. Достъпно на: http://www.cdc.gov/ncbddd/disabilityandhealth/documents/obesityfactsheet2010.pdf.

16 Фондация „Робърт Ууд Джонсън“. F As in Fat: Как затлъстяването заплашва бъдещето на Америка. 2010. Достъпно на: http://www.rwjf.org/files/research/20100629fasinfatmainreport.pdf.

17 Медицински институт на Националните академии. Ускоряване на напредъка в превенцията на затлъстяването: Решаване на тежестта на нацията. Доклад накратко, 8 май 2012 г. Достъпно на: http://www.nationalacademies.org/hmd/Reports/2012/Accelerating-Progress-in-Obesity-Prevention.aspx.

18 Национална асоциация за спорт и физическо възпитание. 2010 Форма на доклада на нацията. Достъпно на: http://www.shapeamerica.org/advocacy/son/upload/Shape-of-the-Nation-2010-Final.pdf.

19 центъра за контрол и профилактика на заболяванията. Жизненоважни признаци: Затлъстяване при възрастни. 2010. Достъпно на: http://www.cdc.gov/vitalsigns/AdultObesity/.

20 Дор, Ави, Кристин Фъргюсън, Кейси Лангвит и Елън Тан. Тежка тежест: Индивидуалните разходи за наднормено тегло и затлъстяване в САЩ. Вашингтон, окръг Колумбия: Университет Джордж Вашингтон, училище за обществено здраве и здравни услуги, отдел по здравна политика 2010 г.

22 Национална асоциация за спорт и физическо възпитание/Американска сърдечна асоциация. 2012 Shape of the Nation Report: Статус на физическото възпитание в САЩ. Достъпно на: http://www.shapeamerica.org/advocacy/son/2012/upload/2012-Shape-of-Nation-full-report-web.pdf.

24 центъра за контрол и профилактика на заболяванията. [Надзор на младежкото рисково поведение - Съединени щати, 2011]. MMWR 2012; 61 (No. SS-66104): [1-168]). Достъпно на: http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/ss6104a1.htm.

25 д-р Синтия Л. Огдън; Маргарет Д. Карол, MSPH; Brian K. Kit, MD, MPH; Д-р Катрин М. Флегал. Разпространение на детството и затлъстяването при възрастни в САЩ, 2011-2012. ДЖАМА. 26 февруари 2014 г .; Том 311, № 8. Достъпно на: http://www.jamanetwork.com/.

26 Ерик А. Финкелщайн, Джъстин Г. Трогдън, Джоел У. Коен и Уилям Диц. Годишни медицински разходи, приписвани на затлъстяването: Прогнози, специфични за платеца и услугата. Здравни въпроси, 28, № 5 (2009): w822-w831 (публикувано онлайн на 27 юли 2009 г .; 10.1377/hlthaff.28.5.w822). Достъпно на: http://content.healthaffa.org/content/28/5/w822.full.pdf+html?sid=98ee0a7a-07da-4e7a-8545-a1930789d9c6.

27 Reedy J, Krebs-Smith SM. Диетични източници на енергия, твърди мазнини и добавени захари сред децата и юношите в САЩ. Вестник на Американската диетична асоциация, том 110, брой 10, страници 1477-1484, октомври 2010 г. Достъпно на: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20869486.

28 Медицински институт на Националните академии. Прием на натрий в популации: Оценка на доказателства. Доклад накратко, 14 май 2014 г.

29 Медицински институт на Националните академии. Подобряване на безопасността на храните чрез един здравен подход. Резюме на семинара, 10 септември 2012 г.

30 Бюро за преброяване на САЩ. Статистически резюме за 2012 г. Здраве и хранене: Консумация на храна и хранене. Таблица 217. Потребление на основни хранителни стоки на глава от населението: 1980 до 2009 г.