Така че тя изглежда така добре.

фийби

26 май 2016 г. 6:45 ч

Те казват как прекарвате миговете непосредствено след събуждането през целия си ден, така че с намерението да подобрим нашите сутрешни съчетания - и заедно с това всеки аспект от наситения ни и конфиденциален живот - ще споделяме AM навици на жени, които съчетават стила с успеха.

Днешната утринна слава принадлежи на звездата от вампирските дневници и настоящото лице/муза на Matteau Swim Фийби Тонкин. Тук базираната в САЩ сирена споделя как става сутрин - не са спестени подробности.

При теб, Фийби:

"Опитвам се да ставам преди 8 часа сутринта. Изпивам половин литър вода и приготвям лате с конопено мляко. Препичам английска кифла или подгрявам кафяв ориз и авокадо, което е странна закуска, ям много и е наистина вкусно. Ако се чувствам особено въображаем, ще пусна новините, в противен случай тренирам по Skype с Мери Хелън Бауърс в Ballet Beautiful. Опитвам се да облека трико, но обикновено тренирам по пижама и потник. В 10 часа бягам баня с epsom соли и лъжичка кокосово масло, пуснете музика на компютъра ми (вероятно Alt-J или Radiohead) и наваксвайте с текстове и имейли. До 10:45 вече съм направил всичките си любими неща, така че започвам да се занимавам други приятели или приятели, за да видят обеден филм или да обядват с мен. Работя почти всеки ден, така че ако имам свободен ден, се превъзбуждам и се опитвам да натъпча възможно най-много дейности.

Събуждам се и се измивам с почистващ препарат IS Clinical, след това използвам овлажнител Chanel и добавям слънцезащитен крем без масло (Control Corrective Aroma Matte Day Cream SPF 30). Използвам и Glossier Balm Dotcom. През нощта се измивам със същия препарат за почистване IS Clinical, измивам грима си с препарат за грим на Chanel и след това използвам ретинол реформа на Shani Darden’s или IS Clinical Active Serum. Редувам между двете всяка вечер. Използвам крем маска за черна роза Sisley веднъж седмично с ценно масло за лице Sisley Black Rose отдолу. Понякога спя (припадам) в него и кожата ви грее на следващия ден.

Опитвам се да ходя много, ако съм в Ню Йорк. Не съм фен на нещо прекалено силно или прекалено агресивно, така че часовете за колоездене и спортните зали са за мен. В Лос Анджелис тренирам в Ballet Bodies с Анди, който използва реформаторска машина и едва мога да ходя след това. Ако се разхождам, винаги имам Spotify на телефона си. Напоследък се занимавам с цигари след секс и дъщеря, но понякога, когато наистина искам да го направя, ще слушам Еминем.

Не обичам нормални храни за закуска. Определено не мога да издържам само на смути или какво ли още не. Ям странна храна за закуска през цялото време, като остатъци от киноа или кафяв ориз и ще добавя пресен зехтин и слънчогледови семки и авокадо. Дори ще ям хумус на препечен хляб, нещо пикантно и засищащо. Понякога харесвам яйца, но белтъците ме изплашват, така че ги харесвам бъркани и златисти. Но любимата ми закуска определено е купа с кафяв ориз с много допълнителни гарнитури.

Когато съм в Атланта на работа, съм склонен да нося много тесни черни дънки и балетки (или ботуши през зимата, дори не съм виновен за това - те са толкова удобни, особено когато снимате в гората в 3 часа сутринта) с извънгабаритни V-образни шийки и тройници. Но когато не работя, се опитвам да изглеждам малко по-лъснат. Обичам блейзъра Ellery, който имам от около пет години и живея в рамки и дънки. Обичам да нося много черно, много ми улеснява живота, особено когато трябва да пътувам. И аз имам няколко чанти Chanel, които правят всяко облекло да изглежда френско и сладко. Обичам Изабел Марант за рокли и Кристофър Есбер за нещо малко по-облечено. И очевидно Matteau, когато съм на плажа (въпреки че техните слипове с висока талия са ми били полезни няколко пъти, когато съм искал да нося нещо чисто).

Ако работя, мога да напусна работа по всяко време между 4:50 и 23:00. Понякога времето за обаждане може да бъде полунощ. Винаги се карам на работа и обикновено слушам Spotify или TED беседа, или говоря с приятели (главно Илона) и майка ми по Bluetooth. Понякога слушам моите касети с акцент в САЩ. И понякога просто взривявам R.E.M и изпявам сърцето си. "

За повече от нашите функции на Morning Glory, отидете тук.