Новите дрехи за фитнес обещават да повдигнат, стягат и дори тон. Но наистина ли работят?

fitness

Отслабнете с 10 килограма за четири седмици! Пуснете два размера рокли този месец! Всички сме запознати с привличащите вниманието слогани, които се съчетават с продукти и планове, предназначени да ви осигурят изчистеното и тонизирано тяло, което винаги сте искали. Ето едно, което не сте чували: Имайте пет деца за 10 години! Това направих и повярвайте ми, няма подстригване или тониране. Всъщност точно обратното. Не се опитвам да почукам тялото си - здрав съм, здрав и като цяло съм доста доволен от себе си - но можете да разберете защо идеята за фитнес фигури (т.е. Spanx за изпотяване) е толкова привлекателна за мен. Всъщност това е толкова привлекателно, че притежавам не по-малко от 18 отделни спортни принадлежности, обещаващи да повдигам, стягам, подпъвам и дори тонизирам зоните си на проблеми.

Не съм единственият, заинтригуван от тези продукти. Почти всяка голяма марка, включително Fila, Reebok и Champion, излиза със собствена линия тонизиращи горнища и оформящи шорти (и панталони, якета и гащи), да не говорим за нови марки като StyleFirm и Casall, които са специализирани в оформянето на съоръжения. И така, как многофункционалните дрехи се задържат при интензивна тренировка? И отговарят ли на големите си обещания? Ето преживяването на моята мумия с коремче:

Плюсовете

Наистина има само една причина, поради която фитнес облеклото дори съществува: защото всички искаме да изглеждаме добре. И ние не искаме просто да изглеждаме добре, ние искаме да изглеждаме по-добре. Както и по-добре, отколкото наистина изглеждаме. Това не е непременно лошо нещо. Чувството за увереност в начина, по който изглеждаме, може да бъде от ключово значение да се чувстваме комфортно, посещавайки фитнес залата, място, което на практика е гарантирано населено със супер годни хора. И все пак атлетичното облекло със своята тънка материя, ултра еластичност и ярки цветове може да бъде доста непримиримо. Shapewear от друга страна е оборудван със скрити панели за „управление на корема“, мрежести вложки, ласкателни шевове и модели на оптична илюзия! И макар че те може да не отговарят на всички шуми - ще забележите, че дори фигурите са моделирани от жени, които определено не се нуждаят от тях - тези дрехи вършат по-добра работа, за да ме държат нагоре, отколкото обикновените тренировки. (За да видите моята разбивка по части, разгледайте нашето слайдшоу за всички опции!)

Друго предимство (ха!) Е, че повечето фигури по своята същност също са компресионни съоръжения и множество проучвания свързват носенето на компресионно облекло с незначителни подобрения в производителността и възстановяването на мускулите, когато се носят най-малко един час след тренировката. (Сега имате разрешение от учени да пазарувате в хранителните си гащи!)

Недостатъците

Най-големият проблем с атлетичното облекло е, че мазнините трябва да отидат някъде и това обикновено означава, че ултра-плътната, контролираща корема лента ви дава кифла отгоре, където компресията спре. Дори ако сдвоите тонизиращите си панталони с оформящ връх, това не подобрява съвсем фактора на мачкането. Някои марки се справят с това по-добре от други, но всички, които съм тествал, имат до известна степен този проблем. Другият ми проблем е, че съм склонен да нося тежестта си в бедрата и повечето дрехи се фокусират само върху стомаха ви.

Това, което притеснява повечето хора, обаче е, че облеклото не е известно, че е ужасно удобно и ако има едно място, където едно момиче трябва да може да диша неограничено, това е по време на тренировката. За щастие почти всички елементи, които съм опитвал, са много удобни и не се чувстват прекалено стесняващи. Тъй като тъканта обикновено е по-дебела от обикновения спандекс, не е чудесно да ви държи хладно, но изглежда, че издържа по-дълго при тежки тренировки.

Изводът: Не ги нося по време на всяка тренировка, но определено ми харесва да ги имам като опция! Какво е вашето мнение: Смятате ли, че е "измама" да се носят фигури във фитнеса или е добър бустер за увереност? Опитвали ли сте някога тези?