Редакционен екип на Wikispanishfood

диета

The Фондация Средиземноморска диета е основана през 1996 г. за похвала и запазване на основните ценности че диетата представлява за испанската храна и индустрия. Фондацията защитава културното наследство на Средиземноморската диета, както и нейните гастрономически и хранителни качества. Този бастион на испанската култура е признат от ЮНЕСКО за нематериално наследство на човечеството и се счита от Световната здравна организация за един от най-здравословните диетични модели в света.

Фондацията има известни попечители на институционално ниво, като испанското министерство на земеделието, храните и околната среда; Министерството на земеделието, животновъдството и рибарството на Каталунското регионално правителство; и министерството на земеделието на регионалното правителство на Кастилия-Ла Манча, наред с други. Национални компании като Danone, Freixenet, Gallina Blanca и Argal също са попечители.

На своя уебсайт Фондацията има декалог препоръки, включително консумирането на зехтин като основната ни добавена мазнина; яде много плодове, зеленчуци и бобови растения; и консумиране на хляб и други продукти на основата на зърно всеки ден, като тестени изделия и пълнозърнест ориз.