Болките в гърба, причинени от износени гръбначни дискове, се наричат ​​дегенеративни дискови заболявания.

дискови

В млад и здрав гръб гумените дискове между прешлените осигуряват височина и позволяват огъване и усукване. Като нормален процес на стареене, дисковете започват да се износват. Понякога дисковете се износват напълно с течение на времето. Костите се търкат една в друга, причинявайки болка и скованост при остеоартрит. След 40-годишна възраст повечето хора имат някаква дегенерация на диска, но не винаги с болка.

Причини

Всъщност не е болест, дегенеративната дискова болест е състояние, при което болката се причинява от износващ се диск.
Няколко фактора могат да доведат до дегенерация на дисковете, включително:
• Изсъхване на диска с възрастта.
• Разкъсвания във външната част на диска поради ежедневни дейности и спорт.
• Нараняване.

За разлика от други тъкани на тялото, има много малко кръвоснабдяване на диска, така че след като един диск е наранен, той не може да се възстанови и дискът може да започне да се влошава.

Симптоми
Диагноза
Лечение

Лечението се фокусира върху укрепване на мускулите, които поддържат гърба и облекчаване на симптомите и може да включва:
• Физиотерапия.
• Нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, напроксен натрий) или болкоуспокояващи (ацетаминофен).
• Инжекции на кортикостероиди в дисковото пространство.
• Хирургия: изкуствено заместване на дискове, гръбначно сливане.

Научете повече за лекарствата за лечение на дегенеративни дискови заболявания в ръководството за лекарства за артрит.

Грижа за себе си

Един от най-добрите начини да се погрижите за дегенеративното заболяване на диска е да играете активна роля в собственото си лечение.

Можеш:
• Опитайте топлинна и студена терапия.
• Правете упражнения за физическа терапия у дома.
• Модифицирайте дейностите, които влошават гърба ви, но не стават заседнали.
• Спри да пушиш.
• Поддържайте здравословно тегло.