плосък

Това съдържание е било Проверено от факти от а Сертифициран диетолог в нашия издателски екип. Научете повече тук. Винаги се консултирайте с медицински специалист, преди да започнете каквато и да е диета.

Френско вино за преглед с плосък корем

Думите „френско вино за плосък корем“ със сигурност ще привлекат вниманието на повечето любители на виното. Кой не би искал да пие вино и да отслабва едновременно? Отслабването с малко или никакви усилия е мечтата на мнозина.

Но дали може да се сбъдне? В този преглед на френско вино за плосък корем ще намерите всичко, което трябва да знаете, преди да купите и изпробвате тази програма. Нека се потопим в:

Какво е френско вино за плосък корем?

Според Томас Нюман, експерт по отслабване, пиенето на френско вино може да повиши естествената способност на тялото да изгаря мазнините. Той създаде ръководство за френско вино за плосък корем, за което твърди, че е лесно за следване и високо ефективно, без да е необходимо упражнение.

Френското вино за плосък корем е измама?

Във френския уебсайт за вина можете да намерите препоръки от хора, които хвалят програмата, като твърдят, че намаляват мазнините в стомаха, а резултатите могат да бъдат потвърдени от „много положителни отзиви“.

Продуктът има отказ от отговорност, който гласи: „Индивидуалните резултати могат да варират“. Такъв е случаят с повечето диети или планове за отслабване; получавате резултати само ако се придържате към диетата.

Що се отнася до френското вино за плосък корем, няма съмнение, че името на програмата е подвеждащо.

Читателите (и възможните купувачи на програмата) са накарани да вярват, че пиенето на френско вино е единственото нещо, което трябва да направят, за да отслабнат. Ако случаят беше такъв, милиони хора по света биха били много по-слаби от тях they

Нюман наистина обяснява, че пиенето на правилното френско вино не е единственото нещо, което ще помогне да се свалят килограмите. Той ясно посочва, че промяната на вашата диета на такава, състояща се от „естествени съставки и здравословни храни“, също ще играе роля за загубата на тегло.

Има смесени отзиви, когато става въпрос за легитимността на френското вино за плосък корем. Ще намерите хора, които го хвалят поради лични резултати, които са имали, но лоши отзиви, които смело твърдят, че това е измама, също могат да бъдат намерени навсякъде.

Един уебсайт, който навлиза в подробности защо тази програма е измама, е ContraHealthScam.com - струва си да се прочете, ако обмисляте да закупите електронната книга на Newman’s.

Може би най-добрият начин на действие е да направите свое собствено проучване и ако смятате, че може да работи, опитайте и вижте?

Препоръчително четене:

Как работи уж френското вино за плосък корем?

Френското вино не е чудодейна напитка - виното е алкохол, а алкохолът е калорична напитка, което означава, че лесно ще преминете дневната си калория, без дори да осъзнавате.

Като се има предвид това, виното, особено червеното вино, съдържа някои мощни съставки, а именно ресвератрол, пицеатанол и елагова киселина.

Нека разгледаме по-отблизо тези съставки и да научим как те могат да помогнат за намаляване на мазнините в стомаха:

Ресвератрол

Това растително съединение е концентрирано главно в ципите и семената на гроздето и плодовете. Тъй като гроздовите кори и семената са включени във ферментацията на червеното вино, то има забележително висока концентрация на ресвератрол.

Изследванията показват, че ресвератролът има няколко ползи за здравето, включително понижаване на кръвното налягане.

По-нататъшни проучвания показват, че ресвератролът има и някои способности за разграждане на мазнините, които забавят деленето и узряването на мастните клетки. Също така може да превърне бялата мазнина в кафява или бежова мазнина, която е по-лесна за изгаряне според Вашингтонския държавен университет.

Въпреки че това може да ви накара да посегнете към тази бутилка червено, заслужава да се отбележи, че повечето проучвания с ресвератрол са проведени върху животни. Ограничените изследвания върху хора са направени с много висока добавка на съединението - много по-висока от тази, която можете да получите чрез храната.

Виното съдържа съставки, които са полезни за вас.

Пицеатанол

Подобен по структура на ресвератрола, пицеатанолът може да блокира развитието на мастните клетки.

Кий-Хонг Ким работи в университета Пърдю в научните изследвания в областта на храните, които установяват, че пицеатанолът е разрушител на мазнини.

Ким казва, че пицеатанолът променя времето на генната експресия, генните дейности, а също и действието на инсулина по време на адипогенезата. Който е процесът на ранен етап, когато мастните клетки стават зрели мастни клетки.

Това е вълнуваща новина за борба със затлъстяването по света и е още една причина, поради която френското вино за плосък корем всъщност може да работи. Ким обаче казва, че трябва да се направят повече изследвания, преди да добавите пицеатанол към вашата диета като борец с мазнини.

Елагова киселина

Този микроелемент или полифенол е известен със своите антиоксидантни свойства.

Той е свързан със загуба на тегло и намаляване на затлъстяването чрез регулиране на метаболизма. Също така се свързва с борба с инсулиновата резистентност, диабет тип 2, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, атеросклероза и намаляване на холестерола.

Въпреки това, както при ресвератрола, изпитванията при хора са ограничени.

Като се има предвид това, ясно е да се види, че виното съдържа някои съставки, които евентуално могат да играят положителна роля при отслабването.

Напомнянето на вино е алкохол и алкохолът и диетите обикновено не вървят заедно!

Препоръчително четене:

Френско вино за плосък корем Против

Освен че звучи твърде добре, за да е истина, ако се съди само по името, тази програма разчита силно на виното.

Независимо дали искаме да го признаем или не, виното съдържа много захар.

Захарта идва със собствен набор от негативни ефекти, като наддаването на тегло е един от тях.

Също така трябва да сме честни относно факта, че алкохолът е отрова - макар и законна - която може да повлияе отрицателно на черния дроб, бъбреците и храносмилателната система.

Като се има предвид това, заслужава ли си да се съсредоточим върху виното, за да се възползваме от ползите от ресвератрол, пицеатанол и елагова киселина, когато то лесно може да се консумира и от други източници?

Ако попитате тези, които се кълнат във френското вино за плосък корем, отговорът им ще бъде категоричен ДА!

Take-Home

Няма нищо толкова релаксиращо като чаша вино в края на дългия ден, особено ако вярвате, че с всяка глътка флабът се топи.

Въпреки че червеното вино има някои ползи за здравето и до известна степен може да помогне при отслабване, то не е магическа отвара.

Всъщност не е необходимо да пиете вино, само за да се възползвате от неговите съставки. Неговите мощни съставки могат да бъдат намерени в по-здравословни варианти като храна и добавки.

Можете да намерите ресвератрол и пицеатанол в някои храни като фъстъци, шам фъстък, грозде, боровинки, боровинки и дори какао и тъмен шоколад.

Елаговата киселина може да се намери в ягоди, гуава, орехи и нар.

Храненето на здравословна балансирана диета с калориен дефицит в съчетание с редовни упражнения ще ви донесе повече полза, отколкото да налеете следващата чаша вино.

Свързана статия: Вижте 3-минутен преглед на плосък коремен поток: Целенасочени упражнения за аб, ​​които дават резултати независимо от възрастта ви!