Някои храни могат да причинят честота и спешност на уринирането:

  • Кофеинови напитки и храни
  • Алкохол
  • Пикантни храни
  • Цитрусови плодове и сокове
  • Газирани напитки
  • Мляко и млечни продукти
  • Захар или мед
  • Изкуствени подсладители

Всички тези храни и напитки съдържат дразнители, които могат да причинят спазми на пикочния мехур, когато се събират в пикочния мехур. Тези спазми могат да създадат внезапното желание за уриниране и да увеличат честотата на уриниране.

урологичната

Кофеинът и алкохолът са диуретици, което означава, че те карат бъбреците да правят повече урина. Дори умереното количество алкохол, кафе, чай или сода ще увеличи количеството урина, което пикочният мехур трябва да управлява.

Пушенето също дразни пикочния мехур и увеличава риска от рак на пикочния мехур. Хората със свръхактивен пикочен мехур трябва да се откажат от пушенето.

Опитайте да спазвате диетата по-долу, за да видите дали можете да идентифицирате храни или напитки, които дразнят пикочния мехур.

ПРЕДМЕТИ ХРАНИ, ПОЗВОЛЕНИ ХРАНИ, КОИТО ДА ИЗБЯГВА
НапиткиВода, чай от листа от люцерна, вина с ниско съдържание на киселини, кафе с ниско съдържание на киселини, чай за слънцеАлкохол (с изключение на вина с ниско съдържание на киселини), газирани напитки, чай от лайка, кисело мляко, козе мляко, шоколадово мляко
ХлябБял хляб, хляб от ориз, просо, киноа, елда, закваска, мацаРъжен хляб, прясно изпечени продукти от мая
Зърнени храниРафинирана варена или готова за консумация зърнена култураНито един
МазниниМасло, маргарин, растително маслоМайонеза, ядки, дресинг за салата
МазниниМасло, маргарин, растително маслоМайонеза, ядки, дресинг за салата
Месо, риба, птициГовеждо, пилешко, агнешко, пуешко, телешко, синя риба, камбала, треска, камбала, сьомга, сардини, миди, скатер, подметка, скумрия, риба тон, рак, скаридиПилешки дробчета, говеждо месо, маринована и прясна херинга, пушена риба, хайвер, аншоа, свинско месо, болоня, пеперони, черен дроб, салам, шунка, бекон, наденица
СиренеКрема сирене, извара, струнно сирене, кадифе, рикотаВъзрастни сирена, бурсалт, камамбер, чедър, ементал, стилтън, син, бри, тухли, мацки, моцарела, романо, рокфор
ЯйцаНито единвсичко
ЗеленчуциТиква от жълъди, люцерна, цвекло, броколи, бок чой, брюкселско зеле, зеле, цикория, зелени ядки, морков, целина, краставица, карфиол, варен лук, шалотАспержи, цвекло, артишок, манголд, люти чушки, царевица, глухарче, патладжан, гъби, кисели краставички
Фасул, КартофиАкуки, морски боб, нахут (грабанцос), грах, грах, боб, грахКартофи, сладки картофи, лима боб
Плодове и плодови соковеКайсия, круша, боровинки, плодове логан, Minute Maid®, сокове с намалена киселина, портокалов сок, мариновани сливи (умбебоши)Консервирани смокини, боровинки, сливи, сини сливи, ябълки, дини, мариновани дини, грозде, гуава, праскови, ананас, ягоди, банани, малини, стафиди, пресни смокини, фурми, папая, нарове, плодови сокове (с изключение на разрешените)
ПустиниJell-O, крем, пудинг, шербет, боровинка, сладолед от ментаПай с ядки или плодове върху храни за избягване, торта
Сладкарски изделияТвърди бонбони, сироп, бял шоколад, пуканкиТърговски бонбони, съдържащи шоколад, NutraSweet®, захарин
ПодправкиРозмарин, мащерка, риган, босилек, майорана, копър, градински чай, копърСоев сос, оцет, омекотители за месо, джинджифил, чили, лют червен пипер, сол
РазниАлое Вера, кузу, чай от златен тюленБирена мая, соев сос, сос Уорчестър шире
  • Общ преглед на урологичните грижи
  • Камъни в бъбреците
  • Хематурия
    • Хематурия
    • Кръв в теста за урина
    • Протеин в урината
  • Уринарна инконтиненция
    • Уринарна инконтиненция
    • Уринарна инконтиненция (при мъже)
    • Уринарна инконтиненция
  • Свръхактивен пикочен мехур
    • Свръхактивен пикочен мехур
    • Диета за честота/спешност
    • Честота на пикочните пътища и спешност
  • Рак на пикочния мехур
  • Рак на бъбреците
  • Кисти на бъбреците
  • Обструкция на UPJ
  • Надбъбречен възел
  • Неврогенен пикочен мехур

Свържете се с нас, за да поискате среща или да зададете въпрос. Ние сме тук за теб.