Celeb не се отказва от никакви храни, тъй като твърдо вярва, че е важно да има балансирана диета

Време за четене: 1 minuto m

поддържане

Гал Гадот е без съмнение вярно Чудя се Жена. Тя жонглира с ролята си на майка и съпруга с работата си, която й дава роля в една от най-новите продукции на DC Comics, роля, която й е била необходима, за да направи доста добра работа и да бъде в изключителна форма. За нея нищо от това не е проблем, тъй като тя не само е била част от отбранителните сили на страната си като боен инструктор, но тя също е фанатик на упражненията и има Здравословна диета това никога не пропуска да я поддържа във форма.

Противно на това, което си мислите, знаменитостта не се отказва от никакви храни и не спазва строги диети, тъй като тайната на актрисата се крие в балансираното хранене. Тя е луда по макаронени изделия и хамбургери, които си позволява да яде умерено, без да прекалява, както обясни в интервю в Мари Клер. Що се отнася до ежедневното си хранене, тя настоя, че не може да мине без зеленчуци, плодове и протеини като риба и пиле, които винаги трябва да бъдат или варени, или печени.

Един от нейните навици в социалните медии е публикуването на снимки на ястията, показващи, че балансираното, разнообразно хранене е най-доброто и здравословно за вашето тяло. Разбира се, тя трябва да има традиционни ястия от Израел - нейната родна страна - като част от диетата си. Например, Гадот описва shakshuka като отличен избор за закуска, която е комбинация от домати, паширани яйца, чушки, лют червен пипер и зехтин.

Като майка тя също се опитва да научи здравословни навици на дъщерите си Алма и Мая. Тя и съпругът й, бизнесмен Джарон Варсано, приготвяйте зелени смутита и натурални сокове всяка сутрин, за да се храните здравословно. Актрисата обясни, че те също се опитват да заменят содата с вода по време на хранене.

Както виждате, Гал Гадот няма нужда да спира да яде любимите си ястия, за да следи фигурата си. Всичко, което трябва да направи, е да има балансирана диета и да се упражнява последователно. Нейната фигура е доказателство!