Какво е гастрит?

Гастритът е възпаление на лигавицата на стомаха. Възпалението означава, че лигавицата на стомаха ви е раздразнена, сурова и болезнена.

Каква е причината?

Гастрит може да се случи, когато стомашната ви лигавица е наранена или заразена. Някои често срещани причини са:

  • Прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като аспирин, ибупрофен, напроксен или кетопрофен
  • Инфекция с бактерии H. pylori
  • Прием на стероидни лекарства, като преднизон
  • Пиенето на твърде много алкохол
  • Стрес от инциденти или наранявания, като например да останеш в корабокрушение, да имаш лоша инфекция или да се изгориш
  • Някои медицински състояния, като болестта на Crohn

Какви са симптомите?

Симптомите на гастрит са различни при хората и зависят от причината. Честите симптоми са:

  • Остра или пареща болка в стомаха
  • Загуба на апетит
  • Гадене или повръщане

В най-лошия случай гастритът може да доведе до кървене на лигавицата на стомаха, което може да доведе до изхвърляне на кървава или тъмнокафява течност. Тъмната течност, която е частично усвоена кръв, изглежда сякаш съдържа утайка от кафе. Ако кръвта се движи през стомаха и в червата, може да имате движения на червата, които са кървави или черни и забавени. Ако имате тези симптоми, незабавно се обадете на вашия доставчик на здравни услуги.

Как се диагностицира?

Вашият доставчик на здравни грижи ще попита за вашите симптоми и медицинска история и ще ви прегледа. Тестовете могат да включват:

  • Кръвни тестове
  • Дихателен тест за търсене на H. pylori
  • Проба от движението на червата за изследване на кръв.
  • Ендоскопия, при която се използва тънка, гъвкава, осветена тръба, преминала през устата ви, за да погледнете хранопровода и стомаха. Може да се вземе биопсия, която да помогне за поставянето на диагноза. Биопсията е отстраняване на малка проба тъкан за изследване
  • Стомашна промивка, която включва поставяне на сонда в стомаха, за да се отстрани течността за тестване

Как се лекува?

Лечението зависи от причината за гастрита и колко тежък е той. Ако симптомите ви са причинени от нещо, което сте яли или пили, симптомите ви могат да продължат само няколко часа и да се подобрят без никакво лечение.

Възможните лечения са:

  • Антибиотици за лечение на H. pylori
  • Лекарство за понижаване на нивото на киселина в стомаха
  • Лекарство, което покрива и предпазва лигавицата в стомаха и червата от киселина

Как мога да се грижа за себе си?

  • Вземете вашите лекарства точно както е предписано.
  • Следвайте диетата, предписана от вашия доставчик на здравни грижи. Избягвайте всякаква храна или напитки, които изглежда притесняват стомаха ви, като пикантни храни; кисели храни като портокали или домати; и чай, кафе и кола. Яжте само скучни храни, като содени бисквити, препечени филийки, обикновени тестени изделия, юфка, банани, печени или печени картофи и чисти течности, докато симптомите Ви спрат.
  • Проследявайте какво сте яли точно преди да започнат симптомите Ви. Избягвайте храни, които изглежда причиняват симптоми.
  • Не използвайте алкохол. Дразни стомаха.
  • Избягвайте цигарите и дъвченето на тютюн, защото забавят заздравяването на тялото. Ако пушите или дъвчете, опитайте се да спрете. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги за начини за отказване от тютюнопушенето.
  • Попитайте вашия доставчик дали можете да приемате нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като аспирин, ибупрофен и напроксен. Вашият доставчик може да поиска да използвате ацетаминофен за облекчаване на болката вместо това. Ако вашият доставчик каже, че е добре да приемате НСПВС, опитайте да ги приемате с храна, за да избегнете дразнене на стомаха.
  • Здравословният начин на живот също може да помогне:
    • Опитайте се да заспите поне 7 до 9 часа всяка вечер.
    • Поддържайте форма с подходящия за вас вид упражнения.
    • Опитайте се да поддържате здравословно тегло. Ако имате наднормено тегло, отслабнете.
    • Научете начини за управление на стреса. Помолете за помощ у дома и на работа, когато товарът е твърде голям, за да се справи. Намерете начини да се отпуснете. Например, занимавайте се с хоби, слушайте музика, гледайте филми или се разхождайте. Опитайте дълбоки дихателни упражнения, когато се чувствате стресирани.
  • Дългосрочният гастрит увеличава риска от стомашни язви и рак на стомаха. Не забравяйте да уведомите вашия доставчик, ако симптомите ви не се подобряват и особено ако се влошават.
  • Попитайте вашия доставчик на здравни услуги:
    • Как и кога ще чуете резултатите от теста си
    • Колко време ще отнеме възстановяването
    • Какви дейности трябва да избягвате и кога можете да се върнете към обичайните си дейности
    • Как да се грижим за себе си у дома
    • Какви симптоми или проблеми трябва да наблюдавате и какво да правите, ако ги имате
  • Уверете се, че знаете кога трябва да се върнете за преглед.

Как мога да помогна за предотвратяване на гастрит?

Някои неща, които можете да направите, за да предотвратите гастрит, са:

  • Ако установите, че аспиринът или други НСПВС ви карат да получите гастрит, използвайте друго лекарство. Ако вашият доставчик на здравни грижи ви е предписал аспирин, не забравяйте да попитате за спиране на аспирина. Може да се наложи да промените дозата, да използвате покрит с аспирин или да вземете друго лекарство.
  • Избягвайте да пиете алкохол или попитайте вашия доставчик на здравни грижи какво е безопасното количество алкохол за вас.