СЪГРАД, ГЕРБ, ГАСТРИТ

готварски

"Първата книга, която обяснява как киселинният рефлукс, особено тихият рефлукс, е свързан с диетата и факторите на начина на живот. Той също така обяснява как и защо рефлуксната епидемия е свързана с употребата на киселина като консервант за храна."

"Гастритната книга за гастрит за ефективни и лечебни рецепти за гастрит, за да ви помогне да си естествено! Това ново ръководство за диета за гастрит и киселинен рефлукс включва 101 рецепти, специално разработени за намаляване на възпалението на лигавицата на стомаха и хранопровода и лечение, предотвратяване или лечение на гастрит и киселинен рефлукс. "

„Освободете се от болезнените киселини с плана за бягство от киселинен рефлукс, практичен двуседмичен план за хранене, който ви дава възможност да контролирате симптомите си с интелигентен хранителен избор. За разлика от други готварски книги за киселинен рефлукс, планът за бягство от киселинен рефлукс включва подробни списъци за пазаруване и над 100 рецепти с ниско съдържание на киселини, с ниско съдържание на мазнини, благоприятни за ГЕРБ, които изрязват утежняващите фактори, без да жертват вкуса или вкуса. "

ibd, ibs и ниска fodmap

„Пълната диета с ниско съдържание на FODMAP (написана от Сю Шепърд) въведе това революционно лечение, което бързо се превръща в препоръка от първа линия от лекари и диетолози по целия свят. FODMAP е съкращение, което означава група трудно смилаеми въглехидрати, открити в храни като пшеница, мляко, боб, соя и някои плодове, зеленчуци, ядки и подсладители. Повече от три четвърти от възрастните с IBS, които намаляват приема на тези храни, получават облекчение. "

„Готварска книга, посветена на лесни, вкусни, ежедневни рецепти за много страдащи от IBS и други храносмилателни разстройства, от автор на бестселъри на New York Times и бивш редактор на Bon Appétit.“

"Решена да сподели това постижение с другите, Моли излага лесен за следване план за хранене за бързо облекчаване на болката и подуване на корема в диетата с ниско съдържание на FODMAP за начинаещи. Предназначена за всеки, който е нов в диетата с ниско съдържание на FODMAP, диетата с ниско съдържание на FODMAP за начинаещи ви снабдява с всичко необходимо за уреждане на стомаха ви само за седем дни. "

без глутен, целиакия

"Бързи и лесни за приготвяне рецепти Проектиран да ви спести време, като използва минимални съставки и кухненско оборудване; Познати любими храни Вариации на храните, които искате, но не можете да имате, които са също толкова ароматни и вкусни, колкото оригиналите; Насоки без глутен Всичко, което трябва да знаете за това как да приготвяте и готвите за вашия безглутенов начин на живот "

„Любимият блогър за храни и авторът на бестселъри на New York Times Даниел Уокър се завръща с над 100 нови рецепти за Палео в втората си готварска книга„ Meals Made Simple “- колекция от безглутенови, без млечни и палео-приятелски рецепти за лесни денонощни ястия. "

"Успешните рецепти без глутен изискват повече от просто нови съставки. Нуждаете се от нови техники и тук нашият тестов кухненски екип може да ви помогне. Опитахме хиляди рецепти (повечето бяха доста ужасни), преди да разберем тайните за приготвяне на любими храни без глутен. В тази забележителна книга ние разказваме какво работи (и защо), за да можете успешно да приготвите лазаня, пържено пиле и прясна паста във вашата кухня. И ние сме преоткрили правилата за печене, за да произведем невероятни бисквитки, сладкиши, хляб, бисквити и други . "