готвенето

Знаете ли, че 70% от анкетираните семейни двойки всъщност обичат да готвят заедно и тези двойки, които обичат да готвят заедно, са значително по-доволни във ВСИЧКИ области от живота си, отколкото двойки, които не готвят заедно?

Това беше изненадващият резултат от проучване, проведено от известния експерт по връзките д-р Джон Грей. Ако това не е катализатор, който да ви вкара в кухнята със съпруга или съпругата ви, тогава не знам какво е!

За щастие и двамата със съпруга ми обичаме да готвим и обичаме да влизаме заедно в кухнята.

Дори само един от нас да приготвя храната, често другият просто ще се мотае в кухнята и ще говорим за всичко под слънцето, докато храната се готви.

Открих през годините, че тази връзка в кухнята наистина има дълбоко въздействие върху всички области на нашия брак, така че предполагам, че резултатите от това проучване не са толкова изненадващи за мен.

Ако сте скептични към всичко това, позволете ми да ви направя разбивка на начините, които открих, че залепването върху печката влияе положително на нашите отношения и ще ви дам няколко насоки за това как да привлечете повече съпруга си, ако той или тя не е не съм голям фен на готвенето.

Как готвенето заедно може да помогне за подобряване на брака ви?

За мен най-очевидната промяна в собствения ми брак е по-добрата комуникация. Когато готвите заедно храна, от избирането на рецепти до опитите за съставяне на списък с хранителни стоки до действителната подготовка на ястието, комуникацията е ключът към успеха.

Това е още по-валидно във връзката ви, така че има основание, че развиването на силни комуникативни умения в кухненската арена само би укрепило способността ви да общувате добре в други области от живота ви.

Ще бъдете принудени да купувате умишлено храна, когато седнете заедно и напишете план от менюто за седмицата, което само по себе си е практическо упражнение за съобщаване на очакванията един на друг. Това също помага да се гарантира, че поне в тази област вие и вашият съпруг/съпруга сте на една и съща страница.

Плюс това, нека си признаем: след като се почувствате удобно да предлагате конструктивна критика за това как мъжът ви накълцва лук, ще бъде толкова по-лесно да изразите как се чувствате по време на дискусия за това как да бъдете по-интимни заедно.

Второ, известен факт е, че двойките, които споделят дейности заедно, имат по-силни бракове. Не да излизаш на лов с мъжката си?

И двамата трябва да ядете, нали? Защо не започнете да си помагате в кухнята?

Съпругът ми дори ще гледа хранителната мрежа с мен и всъщност ще се интересува от това, което готвят. Ако нямате много общи интереси със съпруга/та, готвенето е нещо, което и двамата можете да правите, да ставате по-добри и може би дори да научите другия на нещо или две. Може да се превърне и в интимно преживяване.

Накарайте децата да спят при баба и дядо си и да си направят вечерна среща. Гответе храни, които са известни афродизиаци, като скариди, запалете няколко свещи за малко осветление на настроението и се насладете на плодовете на съвместните си усилия с чаша вино.

Когато и двамата сте положили усилия, това създава такова чувство на удовлетворение да споделяте едно хранене заедно и не пречи да можете да си правите комплименти за готвенето, за да получите доброто настроение точно.

Извършването на специална вечер за домашни срещи у дома, където двамата готвите заедно ястието, може да се превърне в седмичен или месечен ритуал, който и двамата можете да очаквате с нетърпение. Наличието на това специално време, което да очаквате с нетърпение, помага да поддържате добрите чувства в отношенията си на високо ниво.

Работата в екип е друга област от брака, която се укрепва чрез съвместна работа в кухнята. Приготвянето на ястия заедно ви учи как да обедините ситуацията и да работите заедно за постигане на обща цел.

Трябва да разделите задачите в кухнята, или като работите заедно върху едно и също ястие, или всеки от вас прави определено нещо за храненето, и да работите, за да имате всичко готово едновременно.

Разбира се, това е силно обвързано с комуникацията, но това също така ви учи как да имате справедливо разделение на труда. Дори някой от вас да мрази да готви, да се съгласи поддържайте кухнята почистена по време на процеса на готвене и да миете чиниите, по-късно се получава по същия начин.

Все още работите заедно, за да свършите работата като екип.

Седнете на гишето с чаша вино, като държите чашата на съпруга си напълнена, докато сте на нея, само ще надгражда чувството за близост, което съвместната работа може да донесе.

Един последен момент, който ще направя относно готвенето заедно, е, че той може да привлече вниманието ви към някои от силните страни на партньора ви, които може би не сте забелязвали преди.

В моя собствен брак уменията на съпруга ми в кухнята отразяват точно неговите житейски умения и гледането му как готви наистина подчерта тези силни страни за мен, така че аз съм по-признателен за тях, отколкото бих могъл, ако не готвех с него така често.

Например ще вляза в кухнята, ще надникна в килера, хладилника и фризера и ще заявя: „Тук няма нищо за ядене!“ Съпругът ми ще разгледа абсолютно същите неща и по чудо ще създаде фантастична храна, сякаш от въздуха. Той е кралят на правенето на нещо от нищото.

Аз, имам нужда от моята рецепта, която да следвам, и от всички точни съставки, за които се изисква. Той, не толкова. Не спира да ме учудва как той може да направи такава страхотна храна, когато сме до голите кости на шкафа.

Той е по същия начин извън кухнята. Ще разгледам някакъв проблем като непреодолим, мислейки, че няма начин да се поправи ситуация, и тогава той идва, заема различен поглед и, подобно на магията, всичко е решено. Същата тази характеристика отразява и неговата спонтанност.

Винаги обичам да имам план за начина, по който всичко трябва да върви, и ако нещата се объркат, губя хладнокръвие. За него той може да се търкаля с удари по-добре от всеки, когото някога съм виждал. Наистина се чувствам така благодарен за тези аспекти на личността му, отколкото бих бил, ако не ги бях виждал на работа в кухнята.

Как да вкараме колеблив съпруг в кухнята

Така че, ако искате да се готвите с половинката си, но сте женен за някой, който или е прекалено опитен в изгарянето на препечен хляб, или който никога преди не е стъпвал в кухня, за да готви, имам няколко съвета, които биха могли да помогне накарайте топката да се търкаля в правилната посока.

Първо и най-важното, за начало го превърнете в семейна работа. Ако имате деца, вземете ги в кухнята с вас. Децата обичат да помагат в готвенето; Мисля, че това ги кара да се чувстват пораснали или нещо подобно.

Дори ако съпругът ви просто помага на сина ви да намаже хляба или организира подреждането на масата, това е начало. Може би ще правите пица заедно и ще накарате всички да отговорят за поставяне на различен топинг. Започнете от малко.

Понякога е забавно да научите половинката си на нещо ново. Ако съпругът ви никога не е нарязвал лук досега, отделете време да му покажете как и го оставете да стане ваш готвач и да наряза всичките ви зеленчуци и да е готов.

Тъй като това е подготвителна работа и той няма да ви задържа, когато сте в разгара на действителното готвене, той може да работи със свое собствено темпо, дори ако е бавен като меласа, и пак да допринася за храненето.

Обичам да бъда готвач на моя съпруг. Особено обичам, когато той ме нарича негов готвач.

Опитайте първо да печете.

Ако жена ви няма представа как да направи нещо в кухнята, първо я накарайте да следва основна рецепта за бисквитки. Няма нищо по-просто от това да следвате указанията за бисквитки с шоколадови чипове на гърба на торбичката с шоколадови чипове. Лесно е и инструкциите са много точни, така че наистина няма начин да го объркате.

Най-добре е първо да опитате най-лесните неща и не можете да получите много по-лесно от бисквитките. Или спагети, по този въпрос.

Показването на някого колко лесно може да бъде спазването на рецепта обикновено е всичко необходимо, за да се почувства по-комфортно в кухнята.

И накрая, ако вашият другар има любимо ястие в ресторанта, винаги можете да ги примамите да проучат как да го приготвят у дома. Това може да е началото на вашата специална нощна среща вкъщи!

Потърсете онлайн рецептата в Google и потърсете това, което изглежда най-близко до това, което обикновено получавате в ресторанта. След това направете специално пътуване до магазина, за да получите необходимите съставки.

Работете върху това да го направите заедно и да следвате точно рецептата. Забавно е да видите как вашата версия се подрежда според вашето вдъхновение.

По-добре ли е или по-лошо?

Съберете заедно начини, по които смятате, че можете да промените рецептата, за да я приближите до оригинала. Може да забележите, че липсва определен вкус, но не можете да поставите пръста си върху това, което е.

След това може да се изненадате колко добър е съпругът ви в идентифицирането на липсващото. Това е толкова забавен начин да започнете да работите заедно в кухнята!

Е, надявам се, че съм ви дал няколко идеи как да започнете да готвите с половинката си в кухнята, да не говорим за няколко причини, поради които бихте искали първо. А сега, влез в онази кухня!

Относно Ашли Мартел

Ашли се радва на творческо писане от шестгодишна, когато пише първата си кратка история. Специализирала е английска литература в университета в Монтевало. След години професионална работа, тя вече е майка на три деца, която използва занаята си, за да пише за живота си и приключенията в и извън кухнята.