Тук можете да намерите някои въпроси, които можете да зададете на партньора си по време на разговор за диети:

говорейки

1. Храните ли се здравословно?

2. Какво означава „здравословно хранене“?

3. Колко мислите, че знаете за здравословното хранене?

4. Защо хората обикновено отиват на диета диета (ниво: предварително средно)

да ядете по-малко или повече здравословна храна, за да станете слаби или да се чувствате по-добре

„Бихте ли искали парче торта?“ „Не, благодаря, аз съм на диета.“

5. Били ли сте някога на диета?

6. Ако е така, каква диета е била?

7. Били ли сте някога на много строг строг (ниво: горен междинен)

ограничаване на нечий избор, точно описване на това, което някой може или не може да направи

Тя е на много строга диета. Тя може да яде само зеленчуци и плодове.

8. Здравословни ли са строгите диети?

9. Опитвали ли сте някога отслабнете да отслабнете (ниво: междинно)

за намаляване на броя на килограмите, които някой тежи

Ще трябва да отслабне, за да избегне сериозни сърдечни заболявания в бъдеще.

10. Ако е така, нали успех да успее (ниво: междинно)

за да постигнете нещо, което искате

Ако комбинирате диета с физическа активност, най-вероятно ще успеете да отслабнете.

11. Как трябваше да промените храненето си навици навик (ниво: горен междинен)

нещо, което правите редовно

Той има навика да включва компютъра си всеки път, когато се прибере у дома. Той губи толкова много време пред екрана!

"/> до постигнете целта си за постигане на цел (ниво: горен междинен)

да постигнете цел, да успеете да направите нещо, което сте искали

Искаше да отслабне с 10 килограма, затова се зае с джогинг и се подложи на диета. Тя постигна целта си след 3 месеца.

12. Имате ли някакви нездравословни хранителни навици? Какво са те?

13. Ядеш ли вредна храна вредна храна (ниво: горен междинен)

храна, която се приготвя бързо и е лесна за консумация, но е много нездравословна, защото съдържа много мазнини

Тя вече не позволява на децата си да ядат нездравословна храна, след като разбра колко мазнини съдържа.

14. Ядете ли често плодове и зеленчуци?

15. Какви са последиците от нездравословното хранене?

16. Дали вашата диета влияние влияние (ниво: междинно)

да промени или повлияе на нещо

Вие няма да повлияете на нейното решение, тя е твърде упорита.

"/> вашата настроение настроение (ниво: междинно)

начина, по който се чувствате

Винаги бях в лошо настроение сутрин, защото нямах енергия, затова реших да сменя диетата си и да ям повече плодове и зеленчуци.

17. Знаете ли някой известен известен (ниво: предварително междинно)

Тя е известна с това, че е изключително щедра. Всяка година дава много пари за благотворителност.

"/> подходи Приближаване (ниво: междинно)

начин за справяне с нещо

Той е известен лекар, който има нов, интересен подход към здравословното хранене. Той твърди, че не е нужно да се отказвате да ядете храната, която обичате, за да сте здрави.

"/> към здравословно хранене? (напр. хранителна пирамида хранителна пирамида (ниво: горно междинно)

графика, която подсказва колко порции от всеки вид храна трябва да ядете всеки ден

Според хранителната пирамида трябва да ядете повече порции плодове, отколкото повечето хора всеки ден.

"/>, диета за кръвна група диета за кръвна група (ниво: горен междинен)

диета, която се основава на вида храна, която се счита за добра за определена кръвна група

Според диетата за кръвна група, ако кръвната Ви група е В, трябва да избягвате да ядете въглехидрати.

"/>, съчетаваща храна диета съчетаваща храна диета (ниво: горно междинно)

диета, която се основава на отделяне и комбиниране на определени видове храни

Според диетата за комбиниране на храни, не трябва да ядете въглехидрати с богата на протеини храна.

18. Нали броят калории да брои калории (ниво: горен междинен)

за да изчислите броя на калориите, които храната ви осигурява

Сега е лесно да преброите калориите, тъй като техният брой винаги е посочен на етикета на всеки продукт.

19. Знаете ли колко калории се нуждаете всеки ден?

20. Знаете ли как да преброите колко калории имате нужда всеки ден?

21. Какви са - калорични бомби - калорична бомба (ниво: горен междинен)

елемент от храна, хранене, закуска, който съдържа огромен брой калории и обикновено много мазнини

Сладоледът със сметана е много вкусен, но е калорична бомба. Трябва да го избягвате, ако не искате да напълнявате.

"/>? Бихте ли могли да дадете примери?

22. Ядете ли често сладкиши?

23. Бихте ли могли предавам се предавам се (ниво: междинно)

да спре да прави нещо

Трябва да се откажете от пиенето на алкохол, ако искате да бъдете успешен спортист.

Полезен речник, свързан с: ДИЕТИ

диета (ниво: предварително междинно)
да ядете по-малко или повече здравословна храна, за да станете слаби или да се почувствате по-добре
„Бихте ли искали парче торта?“ „Не, благодаря, аз съм на диета.“

строг (ниво: горен междинен)
ограничаване на нечий избор, точно описване на това, което някой може или не може да направи
Тя е на много строга диета. Тя може да яде само зеленчуци и плодове.

да отслабнете (ниво: междинно)
за намаляване на броя на килограмите, които някой тежи
Ще трябва да отслабне, за да избегне сериозни сърдечни заболявания в бъдеще.

да успее (ниво: междинно)
за да постигнете нещо, което искате
Ако комбинирате диета с физическа активност, най-вероятно ще успеете да отслабнете.

навик (ниво: горен междинен)
нещо, което правите редовно
Той има навика да включва компютъра си всеки път, когато се прибере у дома. Той губи толкова много време пред екрана!

за постигане на цел (ниво: горен междинен)
да постигнете цел, да успеете да направите нещо, което сте искали
Искаше да отслабне с 10 килограма, затова се зае с джогинг и се подложи на диета. Тя постигна целта си след 3 месеца.

вредна храна (ниво: горен междинен)
храна, която се приготвя бързо и е лесна за консумация, но е много нездравословна, защото съдържа много мазнини
Тя вече не позволява на децата си да ядат нездравословна храна, след като разбра колко мазнини съдържа.

влияние (ниво: междинно)
да промени или повлияе на нещо
Вие няма да повлияете на нейното решение, тя е твърде упорита.

настроение (ниво: междинно)
начина, по който се чувствате
Винаги бях в лошо настроение сутрин, защото нямах енергия, затова реших да сменя диетата си и да ям повече плодове и зеленчуци.

известен (ниво: предварително средно)
всеизвестен
Тя е известна с това, че е изключително щедра. Всяка година дава много пари за благотворителност.

Приближаване (ниво: междинно)
начин за справяне с нещо
Той е известен лекар, който има нов, интересен подход към здравословното хранене. Той твърди, че не е нужно да се отказвате да ядете храната, която обичате, за да сте здрави.

хранителна пирамида (ниво: горен междинен)
графика, която подсказва колко порции от всеки вид храна трябва да ядете всеки ден
Според хранителната пирамида трябва да ядете повече порции плодове, отколкото повечето хора всеки ден.

диета за кръвна група (ниво: горен междинен)
диета, която се основава на вида храна, която се счита за добра за определена кръвна група
Според диетата за кръвна група, ако кръвната Ви група е В, трябва да избягвате да ядете въглехидрати.

съчетаваща храна диета (ниво: горен междинен)
диета, която се основава на отделяне и комбиниране на определени видове храни
Според диетата за комбиниране на храни, не трябва да ядете въглехидрати с богата на протеини храна.

да брои калории (ниво: горен междинен)
за да изчислите броя на калориите, които храната ви осигурява
Сега е лесно да преброите калориите, тъй като техният брой винаги е посочен на етикета на всеки продукт.

- калорийна бомба (ниво: горен междинен)
елемент от храна, хранене, закуска, който съдържа огромен брой калории и обикновено много мазнини
Сладоледът със сметана е много вкусен, но е калорична бомба. Трябва да го избягвате, ако не искате да напълнявате.

предавам се (ниво: междинно)
да спре да прави нещо
Трябва да се откажете от пиенето на алкохол, ако искате да бъдете успешен спортист.