Вашето лигаво, усмихнато бебе научава толкова много нови неща от девет до 12 месеца и би трябвало да спи много добре в графика си, за да балансира тези дълги будни участъци и да обработи нови умения. "В общи линии, бебета на тази възраст два пъти дремят и се надяваме, че тези дремки са най-малко един час, ако не и два часа или повече “, казва Ерин Нери, сертифициран детски консултант по сън в Sherwood Park, Alta. „Те трябва да могат да останат будни в продължение на три до четири часа между дрямките.“ Тя добавя, че има малък процент деца, които започват да ходят до една дрямка около 11 до 12 месеца, но отпадането на сутрешната дрямка обикновено се случва около 15 месеца.

хранене

В този възрастов диапазон се появяват още зъби (четирите долни резци, ако не са прободени по-рано, и четири горни резци), които могат да причинят хаос на съня. Като цяло обаче те трябва да получават до 12 часа нощен сън - може би направо (да!) Или с едно или две кратки събуждания. Ако нощният сън е хаотичен, не сте пропуснали прозореца за тренировка за сън ако това е нещо, което семейството ви иска да опита.

Вашето бебе: 9-месечно Foodwise, можете да започнете да въвеждате краве мляко с доброто решение на вашия доставчик на здравни услуги. Изберете 3,25 процента хомогенизирано мляко, защото то съдържа мазнини, от които се нуждаят бебетата. Ако кърмите, може да срещнете сестринска стачка, което означава, че вашето бебе отказва гърдата. Шансовете са, че това не означава, че искат да отбият, а по-скоро нещо друго: Може да се развиват възпалени венци от никнене на зъби или да се стреснете от силен шум по време на хранене (като ако викате, когато случайно сте ухапани по зърното).

Реклама

Kiddos на тази възраст обичат храни за пръсти, затова нарежете храната им на малки парченца (размер на върха на пръста) и винаги ги наблюдавайте, докато ядете, защото твърдата храна може да бъде Опасност от задавяне. Омекотените и пасирани храни, като сладък картоф и банан, също са някои добри идеи.

График за сън от 9 до 12 месеца

Продължителност на събуждането: около 3 до 4 часа

Продължителност на съня: 2 до 3 дневни дрямки до общо 3 часа; може да спи до 12 часа през нощта или да се събуди веднъж или два пъти

Общо време за сън: 12 до 15 часа на ден

9 до 12-месечен график на пробите (с 2 дрямки)

7 до 7:30 ч. - Събуждане (3 до 3,5 часа)

Реклама

10:30 ч. - 1-ва дрямка (45 минути)

11:15 ч. - Време за събуждане (2 часа)

14:15 ч. - 2-ра дрямка (1,75 часа)

4 часа следобед. - Време за събуждане (3 до 3,5 часа)

7:30 до 20:00 - Сън (11+ часа, със или без нощно събуждане)

Реклама

Общо време за сън: 13+ часа

9 до 12 месеца график на хранене

Кърмене: При поискване, преди да предложите други храни

Изцеждане: 15 до 20 минути на гърда, на всеки 3 часа или 7 пъти на ден

Формула: 180 до 230 мл (6 до 8 унции) на хранене, около 4 до 5 пъти на ден

Твърди вещества: Продължете към тествайте нови храни за алергии в продължение на няколко дни; въведете повече трапезни храни и семейни ястия, омекотени, намачкани или нарязани на безопасни размери; без мед, докато навършат поне 12 месеца

Реклама

Течности: Продължете с кърма или адаптирано мляко; въведете краве мляко от 9 до 12 месеца; вода или 100 процента плодов сок пестеливо и само в чаша