Ако сте в крак с новините, може би сте забелязали подновен интерес към химикал, често наричан „516“. Въпреки появата на лекарството за първи път през 2001 г., класифицирано като негодно за тестване или консумация на хора през 2007 г. и забранено от Световната антидопингова агенция през 2009 г., то продължава да се появява периодично в журналистиката. Понякога се описва като „хапчета за упражнения“ на бъдещето.

упражнения

В Weight Crafters винаги сме се стремили да помогнем на хората.

Най-често клиентите на нашия лагер за отслабване се нуждаят от помощ при загуба на значително количество тегло за относително кратък период от време.

Причините са различни - някои клиенти идват при нас, след като им е казано от лекаря, че здравето им е в опасност в резултат на BFP & BMI и липса на активност. Други виждат ранните признаци на диабет, HBP, остеопероза и артрит и знаят, че трябва да направят нещо, за да предотвратят бързия спад на здравето си. Някои присъстват, защото семействата им са загрижени. И някои от нашите клиенти се появяват, за да получат солидна фитнес ваканция, да се стегнат и рестартират своя фитнес полк

Независимо от причините и мотивацията им да прекарват времето си с нас, в Weight Crafters правим всичко възможно, за да им помогнем да станат здрави - и да останат здрави.

Каква е връзката между нашия подход и този на предлаганите на пазара хапчета за упражнения?

Просто: Хапчетата за упражнения се оказаха опасни и в най-добрия случай са недостатъчно проучени в клинични изпитвания с време.

Бързите корекции почти винаги водят до дългосрочен срив, що се отнася до здравето.

Привличането към хапчета за упражнения

Две особено често срещани химикали се продават под фалшиви претенции и се злоупотребяват днес като хапчета за упражнения. Най-новият е съединение 14, а най-свръх е GW-501516 (наричан още Enduborol, Cardarine, GW1516 или просто 516).

При нормални условия телата ни изгарят глюкоза за енергия, когато е възможно. Когато е под стрес (например интензивни упражнения), тялото също така ще изгаря натрупаните мазнини, за да поддържа енергийните нива и да поддържа мозъка да функционира правилно.

GW-501516 е активатор на PPAR-делта (Рецептори за активиране на пероксизомен пролифератор). Когато са принудени, тези рецептори в тялото задействат процеса на изгаряне на мазнини, независимо от наличието на глюкоза. Много прилича на поставяне на пръста върху сензора върху автоматична нощна лампа, принуждавайки го да остане включен.

Съединение 14 работи малко по-различно. Той инхибира функцията на ензим в организма, наречен ATIC, отговорен за процеса на инсулинова сигнализация. Това по същество казва на тялото, че енергията се изчерпва и трябва да се изгори повече глюкоза.

И двата химикала подвеждат тялото да изгаря по-складирана или налична енергия, подобно на начина, по който би го направил по време на интензивна тренировка. По-специално GW-501516 е насочен директно към мазнините.

Какво означава това за потенциалните потребители, които искат да отслабнат? Ако трябва да се вярва на въртящите се истории, това означава, че най-накрая можете да получите всички предимства на енергичната тренировка, без никога да напускате дивана си.

Каква е уловката?

Въпреки че има няколко предлагани на пазара и завишени обещания относно потенциалните ползи от тези химикали, има някои много сериозни потенциални недостатъци.

Съединение 14 е ново, много експериментално, не е изпитано във времето и му липсва подходяща опаковка за консумация от човека.

Изглежда, че съединение 14 има относително естествено взаимодействие с клетките в тялото, като помага на затлъстелите лица да изгарят енергията по-бързо. Той е тестван върху мишки в лаборатория и е показал, че намалява значително теглото при затлъстели мишки, като същевременно има малък или никакъв ефект върху мишки с нормален размер.

Въпреки че това изследване звучи добре на повърхността, са необходими много по-нататъшни тестове - а тестовете на хора дори не са започнали. Не можем да започнем да гадаем какви странични ефекти могат да бъдат открити при продължителна употреба, прекомерна употреба или дори просто използване на лекарството от хора.

Освен това, тъй като съединение 14 е все още в ранните етапи на разработване и тестване, идеята, че вторичните нерегулирани производители вече са разработили хапче и са го означили като подходящо за консумация от човека, е тревожна. По време на последните публикувани тестове с мишки, съединението се инжектира директно. Регулираните производители на лекарства трябва да създадат научна формула, за да получат съединение 14 през храносмилателната система и в кръвния поток, като приемат, че могат да демонстрират безопасни и ефективни опити при хора и след това да го опаковат правилно на първо място.

Накратко - ако купувате "съединение 14 хапчета" от някого някъде, вероятно това не е съединение 14 в по-лошо и не е тествано от хора в медицинска среда в най-добрия случай. Така че, вие залагате със здравето си и може би с живота си с непроверено лекарство.

CW-501516 (Cardarine, Endurobol, CW1516 или 516) причинява рак при лабораторни животни.

Някои журналисти, отразяващи 516, са го споменали, но мнозинството маргинализира резултатите - или изцяло оставя тази част.

GW-501516 се появява за първи път в изследвания около 2001 г. и е предназначен за употреба за контрол на холестерола при диабетици. Тъй като кара тялото да изгаря директно мазнините, много бързо започна да звучи като идеалното „чудодейно лекарство“ за затлъстяване.

Но след това през 2007 г. бяха пуснати по-дългосрочни изследвания, които доказаха, че причинява бързо, агресивно развитие на рак при опитни животни. Фармацевтичната компания, отговорна за разработването на 516, незабавно го отлага и остава малко вероятно да бъде тестван някога върху хора - в лаборатория.

На улицата? Това е друга история.

След вирусната история на лекарство, което всъщност изгаря мазнините, вторичните, нерегулирани пазарни производители бързо започнаха да произвеждат 516 и да го продават незаконно. Често посочени като „лабораторен химикал“ само за „експериментална употреба“ и специално обозначени „не за консумация от човека“, оттогава тези търговци убиват 516. Ако извините каламбура. За около 1000 долара спортистите могат да получат 10-грамово снабдяване с вещи от източниците, които не са в книгата - и те често го правят.

Това явление се влошава от поток от статии и публикации, споделящи истории за успех при отслабване, въпреки че няма начин да се потвърди валидността на такива твърдения.

През юни 2018 г. Терапевтичната администрация на стоки в Австралия (TGA) включи GW1516 в стандарта за отрови по Приложение 10. Това го поставя сред вещества с такава опасност за здравето, че да оправдае забраната за продажба, доставка и употреба. Никога по света не е одобрен за консумация от човека, поради канцерогенните си свойства. И все пак, спортистите продължават да имат положителни тестове за това.

Дали наистина някога ще пристигне безопасно хапче за упражнения?

Може би. Много учени и изследователи отделят огромно време и ресурси, за да го превърнат в реалност. Някои се надяват да направят късо съединение на системата за изгаряне на мазнини като 516. Някои се надяват да подобрят гените, отговорни за повишения риск от затлъстяване. Някои се надяват да променят начина, по който тялото съхранява мазнините.

Докато на пазара не пристигне легитимна добавка или лекарство, които са преминали задълбочени тестове и надлежна проверка, най-добре е да се пазите.

Ако хапчетата за упражнения не са опция, какво мога да направя?

Станете, излезте и се раздвижете! Жилищни програми за отслабване, фитнес лагери и ферми за мазнини съществуват от десетилетия - но те винаги разчитат на комбинация от здравословна диета и много упражнения/активност, за да постигнат резултати.

Това е така, защото редовното упражнение осигурява мощни ползи за здравето, освен просто изгаряне на мазнини. Той може да подобри тонуса на кожата ви, да намали риска от водещи убийци като сърдечни заболявания, инсулт и диабет и да намали риска от наранявания по-късно в живота.

Доказано е, че упражненията намаляват риска от инвалидизиращи падания при възрастните хора, както и риска от психични заболявания. Той осигурява мощни антидепресантни ефекти. Укрепва костната ви плътност. Подобрява капацитета на белите дробове и помага да се излекуват ефектите от продължителното пушене.

Доброто старомодно упражнение предоставя привидно безкраен списък с положителни награди. Наистина ли бихте пожертвали всичко това в замяна на хапче, което най-вероятно ще ви причини рак?