"Пия шейк почти всяка сутрин за закуска и съм твърдо убеден, че 310 е движещата сила зад мен, поддържаща загубата на тегло."

хранене

Кое беше най-голямото ви предизвикателство, когато трябваше да отслабнете?

Бях се борил с теглото си още от гимназията, и загубата на тегло винаги беше в съзнанието ми ... но беше много трудно да се постигне. Дори се записах десет пъти за различни програми за отслабване в продължение на 12 години. Отначало винаги бих се справял добре, а след това изчезнах от мотивираното мислене само няколко месеца по-късно.

На 255 паунда, Бях достигнал точката си на пречупване. Бях излязъл и от колежа няколко години и все още не бях там, където исках да бъда професионално ... Имах подъл подозрение, че теглото ми може да е било част от проблема.

Бях нещастен и нещастен, но не можех да се ангажирам да направя скока, който ми трябваше, за да отслабна веднъж завинаги.

Какво ви мотивира да направите промяна?

Като правилното мислене е много важно за успешното отслабване. Понякога просто щраква и сте готови да се справите с предизвикателството за отслабване завинаги, но не винаги е толкова лесно. Понякога имате нужда от тласък и това ми се случи кога Най-накрая реших да се отнеса сериозно към здравето си.

Бях уморен. Уморен от лошо отношение към мен, уморен от липса на енергия да правя нещата, които обичам, и уморен от опити за нещо, което беше много важно за мен, но винаги се отказвах, когато ставаше трудно В крайна сметка се напънах в собственото си мислене за отслабване с тези неща предвид, и Никога не се обръщах назад.

Затова отново започнах диетичен план, този път с майка ми за подкрепа и теглото бавно започна да намалява! Винаги съм бил турист, затова се опитах да добавя повече ходене и туризъм в моята рутина. Обикалях кампуса си в почивките си по време на работа и квартала си вкъщи за около час всеки ден. Бих скочил при всяка възможност, за да вляза допълнително. Упражненията наистина могат да бъдат толкова лесни и все пак имат голяма разлика в загубата на тегло.

След като бях отслабнал значително, достигнах сериозно плато. Без значение какво направих, не можех да го преодолея. Тогава реших да добавя 310 шейка в живота си. Малко след като пиете шейк всеки ден за закуска, Смачках платото си и загубих последните двадесет килограма Трябваше да постигна целта си.

Разкажете ни за вашия успех!

Вече мина повече от година, откакто свалих 105 килограма! Но поддържането на загуба на тегло може да бъде също толкова трудно, колкото отслабването, и затова съм толкова благодарен за 310.

Пия шейк почти всяка сутрин за закуска и Твърдо вярвам, че 310 е движещата сила зад мен, поддържаща загубата на тегло.

Добре е да има стабилност в плана за отслабване - особено като същевременно се поддържа тази загуба на тегло - и моята стабилност идва от здравословното хранене, редовните упражнения и пиенето 310 шейкове всяка сутрин.

Какво обичаш НАЙ-ДОБРО за 310 шейка?

Съставките всъщност са причината, поради която избрах 310. Напитките са много по-хранителни от много шейкове на конкурентите. Дори имах диетолог да провери това! The страхотният вкус е допълнителен бонус. Има толкова много вкусове, от които можете да избирате, а самите шейкове не са крехки или нежни.

Разкажете ни за вашия здравословен начин на живот ...

Моята рутина е доста проста. Събуждам се, правя шейк 310, след това отивам на работа и започвам деня си. На работа се опитвам да влизам колкото се може повече пеша. Също така ям здравословни закуски през целия ден, така че не съм прекалено гладен, когато се прибера през нощта. След това, когато се прибера, завеждам кучето си на поход в местен парк или се разхождам из нашия квартал и след това отразявам деня.

Имате ли MUST-TRY шейк рецепта, която искате да споделите?

О, много са! Един от любимите ми е една чаша бадемово мляко, 1 замразен банан и една топка от 310 Препечен кокос смесени заедно. Друга е 1 чаша бадемово мляко, 1 чаша замразени череши и 1 лъжичка от 310 Шоколад, също смесени. Обичам да улеснявам шейковете си, тъй като винаги бързам сутрин. Също така има голяма разлика, когато смесите шейковете със замразени плодове или лед, за да им придадете богата текстура.

Какво означава за вас общността 310?

Използването на социалните медии е чудесен начин да останете мотивирани през цялото си пътуване за отслабване. Винаги проверявам 310 Facebook и Instagram страници. Има страхотни съвети за това от настоящите 310 потребители и получавам много мотивация от четенето на истории на други хора.

Имате ли съвет за някой, който тепърва започва пътуването си?

Не приемайте прекалено сериозно пътуването си за отслабване. Колкото повече се ограничавате от определени храни, толкова повече ще ги жадувате. Ти трябва мислете за това ново пътуване като за устойчива промяна в начина на живот които можете да правите до края на живота си, ако решите. Трябва да е лесно за следване и дори забавно!

Готови да опитаме 310?!

Не забравяйте, че да станете по-здрави е пътуване и ние сме развълнувани да бъдем заедно с вас! Нашите 310 Опитайте всичко в комплект е чудесен начин да започнете вашето приключение, защото ви позволява да опитате асортимент от продукти и вкусове, за да намерите предварително любимите си! Това е идеалният начин да започнете да почиствате диетата си и да подобрите здравето си.

Ние покрихме всички бази с този комплект. Включва разнообразие от вкусове на 310 шейкове за заместване на хранене; 310 пакета сок от ягоди, включително 70+ суперхрани на порция; Подобряващи водата лимонади без захар или изкуствени подсладители, минерали и екстракт от чай; Детокс чайове за поддържане на оптимално здраве; 310 шейкър чаша за бързо приготвяне и вземане заедно с всички ваши напитки; Електронна книга, включваща лесни за приготвяне здравословни рецепти; Телефонна сесия с 310 треньор по здравеопазване; и дори карта за подарък от 10 $ до 310! Не можете да сбъркате с този комплект!

И в момента е с 50% отстъпка, само $ 69,00! (Стойност 138,00 $). Опитайте днес - Ще се справиш!

Освен това ви каним да се присъедините към нашите Facebook общност така че можете да видите от първа ръка как стотици хиляди жени и мъже се мотивират взаимно да постигнат успех, не само в пътуванията си за отслабване, но и в здравето през целия живот.

Искате повече 310 вдъхновение ?! Разгледайте още променящи живота истории за успех тук!

† Резултатите могат да варират в зависимост отчасти от началната точка, мотивацията и ангажимента. Упражненията и правилната диета са необходими за постигане и поддържане на здравословна загуба на тегло. За въпроси относно използването на какъвто и да е заместител на храна или добавка, консултирайте се с вашия лекар. Освен това винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете каквато и да е програма за отслабване, защото промяната в диетата или упражненията може да повлияе на определени медицински състояния или употребата на лекарства. Ако изпитвате затруднения с използването на който и да е продукт 310 Nutrition, спрете и незабавно се консултирайте с Вашия лекар. Участниците може да са използвали повече от един 310 продукта за хранене, за да постигнат своите резултати. Нито една от преди и след препоръките на потребителите, представени на този уебсайт, не е платена или възнаградена по никакъв начин.