розова

Със съблазнителни рецепти и иновативни идеи за хранене, които ни заобикалят, проливането на допълнителни упорити телесни мазнини може да бъде доста голямо предизвикателство. Диетичните прищявки, които се оказват безплодни, наистина могат да накарат човек да загуби мотивация. В такава ситуация е по-добре да изминете допълнителната миля и да избягвате преките пътища. Това означава комбиниране на здравословна, добре балансирана диета с контрол на порциите, редовни упражнения и най-важното, по-здравословен начин на живот. Въпреки че отслабването само по себе си е здравословно, грижата за тялото ви чрез използване на натурални продукти и ограничаване на преработените храни също е от съществено значение.

В този ден и възраст на преработените храни, вредните химикали и противоречивата информация е трудно да се внимава за това какви вредни вещества могат да присъстват в продуктите за ежедневна употреба, означени като „безопасни“. Дори обикновена съставка като готварска сол е прекалено рафинирана, избелена и съдържа добавки. Така че нека да започнем там - що се отнася до солта, хималайската розова сол е пътят.

Изкопана ръчно от древни морски находища, открити дълбоко в подножието на Хималаите, хималайската розова сол набира огромна популярност като солта по избор, благодарение на уникалния си вкус и изобилието от ползи за здравето като допълнителен бонус. Нещо повече, хималайската сол също може да помогне при отслабване. Ето няколко начина, по които можете да използвате тази сол, за да изхвърлите излишните килограми.

Външни методи

  • Къпане в хималайска сол

Вземането на вана във вода, съдържаща хималайска розова сол, може да намали теглото, като премахне излишната вода в тъканите ви. Това е вода, която се е задържала в тялото ви и му придава подут, подпухнал вид.

  • Солеви компресиращи обвивки

За целенасочено намаляване на мазнините в определени области на тялото се препоръчва еластичните превръзки да се накиснат в 5% разтвор на хималайска сол във вода, да се изцедят, да се увият плътно около целевата част на тялото и да се оставят за час-два. Казва се също, че това действа по подобен начин като ваните с хималайска сол.

Яжте солта!

Когато калориите от излишната консумация на захар не се изгарят чрез упражнения или някаква физическа активност, допълнителните захари се превръщат в мазнини и се съхраняват под кожата ви! По този начин напълнявате. Добавете хималайска розова сол към чиста, здравословна храна вместо обикновена готварска сол и наблюдавайте как апетитът ви към захар започва да намалява с времето. Често се казва, че солта има уникален вкус и е предпочитана от съвременните готвачи, които са по-наясно с нейния изискан вкус и ползи за здравето. Хималайската розова скална сол може да се добавя в марината, подправка, като консервант или за придаване на вкус. Намаленият апетит за захар наистина може да бъде чудесна помощ за постигането на целевото тегло.

Хималайската розова сол е от най-чистата налична сол. Твърди се, че този естествен продукт предлага удивителен набор от предимства, като цяло има положителни ефекти върху дихателната система, кожата, съня и дори ставни проблеми.