Загубих 228,5 паунда . и го правех по 10% наведнъж.
В тази кратка книга ще споделя с вас своето пътешествие. Ще ви кажа как в един момент тежах 400 килограма и се оказа, че съм диабетик. Ще ви кажа как стигнах до този момент и по-важното ще споделя с вас единственото нещо, което ме накара да мисля, че мога да загубя всички тези излишни килограми.
Това го направи възможно и загубих 228,5 паунда . и го направих по 10% наведнъж.
В тази кратка книга ще споделя с вас своето пътешествие. Ще ви кажа как в един момент тежах 400 килограма и се оказа, че съм диабетик. Ще ви кажа как стигнах до този момент и по-важното ще споделя с вас единственото нещо, което ме накара да мисля, че мога да загубя всички тези излишни килограми.
Това го направи възможно и това искам да споделя с вас. Това е кратка история, но ще ви покаже как точно го направих!
- Разходка за отслабване с килограми, стъпка по стъпка - Fitbit Stories
- Отслабване преди и след Alyssa свали 88 килограма и стана пример за други
- Отслабване преди и след Тара е свалила 109 килограма, за да се бори за цял живот с наднормено тегло
- Отслабване Как загубих 20 килограма за фестивалния сезон; FRW облекло
- Тим Макгроу Отслабване - Как Тим Макгроу е свалил 40 килограма