ПУБЛИКУВАНО: 02:48 EST, 5 септември 2012 г. | АКТУАЛИЗИРАНО: 07:50 EST, 5 септември 2012 г.

могат

Хората могат да са затлъстели, но метаболитно здрави и годни, установи международно проучване

Почти половината дебели хора са също толкова здрави, колкото слабите - и без повече риск от развитие на сърдечни проблеми или рак, твърдят изследователи.

Правенето на упражнения може да компенсира опасностите от затлъстяване, установиха изследователите.

Изследването - което е най-голямото по рода си - премахва схващането, че затлъстяването автоматично води до влошаване на здравето.

Това показва, че някои дебели хора успяват да останат „метаболитно здрави“, въпреки че индексът на телесната им маса предполага, че не са.

Те имат по-малък риск от преждевременна смърт от нездравословни затлъстели хора и до половината риск от развитие или смърт от сърдечни заболявания или рак.

Други изследвания показват, че сред тези със сърдечни проблеми тези, които са с поднормено тегло или дори с нормално тегло, всъщност са в по-лошо положение от тези с дебелина.

Хората с наднормено тегло и затлъстяване не трябва да се борят с флоба след инфаркт, тъй като е по-вероятно да надживеят по-слабите си колеги, се казва в новите данни.

Противоречивите констатации идват, когато Великобритания се бори с епидемия от затлъстяване, като почти една четвърт от британците са класифицирани като затлъстели и около половината с наднормено тегло.

Но международно проучване на 43 265 души показва, че хората могат да бъдат със затлъстяване, но метаболитно здрави и годни, с толкова голям шанс да запазят сърдечно-съдовите заболявания и рака, колкото хората с нормално тегло.

Затлъстелите хора, които са метаболитно здрави, не страдат от състояния като инсулинова резистентност, диабет и висок холестерол или кръвно налягане и са по-здрави, измерено по това колко добре се представят сърцето и белите дробове, отколкото другите затлъстели хора.

Новото проучване, което набира американци между 1979 и 2003 г., които са били подложени на тестове за фитнес, установява, че 46% от наедрелите новобранци са метаболитно здрави.

Те имаха 38% по-нисък риск от смърт от каквато и да е причина, отколкото техните метаболитно нездравословни затлъстели връстници, и същия риск като здравите участници с нормално тегло.

Рискът от развитие или смърт от сърдечно-съдови заболявания или рак е намален с между 30-50% за метаболитно здрави, затлъстели хора в сравнение с дебели нездравословни хора и е подобен на тези с нормално тегло.

Ръководителят на изследването д-р Франсиско Ортега каза „Добре известно е, че затлъстяването е свързано с голям брой хронични заболявания като сърдечно-съдови проблеми и рак.

‘Изглежда обаче има подгрупа от затлъстели хора, които изглежда са защитени от метаболитни усложнения, свързани със затлъстяването.

‘Нашето проучване предполага, че метаболитно здравите, но затлъстелите хора имат по-добро ниво на фитнес от останалите затлъстели индивиди.

„Ние вярваме, че по-голямото упражнение повлиява широко и положително основните телесни системи и органи и следователно допринася за това някой да стане метаболитно по-здрав, включително хората със затлъстяване.

‘В нашето проучване измерваме фитнеса, който до голяма степен се влияе от упражненията.’

Дебел, но годен? Д-р Ортега каза, че не всички затлъстели хора имат една и съща прогноза

Д-р Ортега е научен сътрудник в Департамента по физическа активност и спорт, Университета в Гранада, Испания) и в Института Каролинска в Швеция, но разследването се проведе в Университета на Южна Каролина, САЩ.

Д-р Ортега каза „Лекарите трябва да вземат предвид, че не всички затлъстели хора имат една и съща прогноза. Лекарят би могъл да оцени фитнес, дебелина и метаболитни маркери, за да направи по-добра оценка на риска от сърдечно-съдови заболявания и рак на затлъстели пациенти.

‘Нашите данни подкрепят идеята, че интервенциите може да са по-спешно необходими при метаболитно нездрави и негодни затлъстели хора, тъй като те са изложени на по-висок риск. Това изследване за пореден път подчертава важната роля на физическата форма като здравен маркер. “

Констатациите са публикувани онлайн днес в European Heart Journal.

Второ проучване, което анализира данни от 64 000 сърдечно болни в Швеция, предоставя нови доказателства в подкрепа на „парадокса на затлъстяването“, което означава, че пациентите с мазнини със сърдечни заболявания имат „парадоксално“ по-добри резултати и оцеляване от по-слабите пациенти.

Най-големият риск да умре е сред хората с поднормено тегло и болестно затлъстяване, които имат най-високите нива на затлъстяване.

Най-ниският риск от смърт е установен при пациенти с наднормено тегло и затлъстяване, каза изследователят д-р Оскар Ангерос, консултант кардиолог от Академията Sahlgrenska, Университет в Гьотеборг.

Той каза, че е добре известно, че поддържането на здравословно тегло може да помогне да се избегнат сърдечни проблеми.

Но съветите за пациентите с наднормено тегло и затлъстяване, които вече са развили сърдечни проблеми за отслабване, са били далеч от целта, тъй като може да имат „отрицателен ефект“.

Наднорменото тегло може да помогне, тъй като пациентите имат повече резерви за борба с хроничните заболявания, отколкото слабите пациенти.

Ейми Томпсън, старша кардиологична сестра в Британската сърдечна фондация (BHF), каза: „В повечето случаи затлъстяването е безспорен рисков фактор за развитие на коронарна болест на сърцето. Тези проучвания обаче ни напомнят, че не винаги е важно теглото ви, а къде носите мазнини и как това влияе на вашето здраве и фитнес.

‘Особено важно е да сте наясно с теглото си, ако носите излишни мазнини около средата си. Мастните клетки тук са наистина активни, произвеждайки токсични вещества, които причиняват увреждания, които могат да доведат до сърдечни заболявания. Поддържането на здравословна диета с много физическа активност може да ви помогне да отслабите, както и да намалите риска от сърдечни здравословни проблеми. “