Дебелите хора са изправени пред нарастваща дискриминация по целия свят и ние я приемаме.

„Мастните предразсъдъци са добре обосновани и трябва да бъдат насърчавани. Уважаващите себе си хора не си позволяват да спечелят тези 50 килограма. Харесва ти или не, това НЕ казва нещо за теб като човек. "

тегло

Така пише възмутен читател, само един от 491, който отговори на статия в Ню Йорк Таймс за изследването на Александра Брюис Слейд за нарастващата стигматизация на дебелите хора по света.

„Тонът в много от коментарите беше просто отвратителен“, казва Бревис Слейд, който работи тази пролет в Центъра за напреднали изследвания (CAS), фондация, създадена от Норвежката академия за наука и писма.

Мнозина описаха как дебелите хора заемат твърде много място в автобуса и затрупват здравната система за сметка на по-тънките данъкоплатци.

Един мъж коментира, че никога не би помислил да прави секс с дебела жена.

Друг предполага, вярвайте или не, че дебелите хора биха били полезни, тъй като тлъстината им може да се използва като биогориво, когато сме изпомпали цялото масло.

Ще бъде ли такъв диатриб толкова широко толериран, ако се предполага, че евреите или хомосексуалистите могат да бъдат използвани така горимо? Или ако някой излъчи отвращението си от възможността за секс с човек с по-тъмна кожа или, например, увреждане?

Очевидно не. И така, защо очевидно е добре да се натрупват грозни злоупотреби с дебели хора?

Особено жените

„Куп проучвания показват, че хората със затлъстяване са заклеймени и дискриминирани“, казва човек, който е изследвал темата, доцент Тор Ивар Карлсен от Университета в Агдер и Центъра по болест при затлъстяване в окръжна болница Вестфолд.

Такива изследвания ни казват, че много хора смятат, че тези, които са дебели, обикновено са мързеливи, тъпи, алчни и немотивирани.

Подобна стигматизация се отнася по-специално за тежките жени.

Затлъстелите хора се сблъскват с пряка и осезаема дискриминация, според Брюис Слейд.

По-ниски заплати

„Проучвания от САЩ показват, че има разлика в доходите между дебели и слаби хора и че хората с наднормено тегло са по-малко наети или повишени. Дебелите хора почти никога не са герои в сюжети на филми. Те никога не са главните герои в романтика, а по-скоро клоунският приятел. "

Проучване от 2013 г. показва, че жените в съда са по-склонни да бъдат считани за ненадеждни и признати за виновни или ако са с наднормено тегло.

Брюис Слейд казва, че може би още по-лошо, дебелите хора също са дискриминирани в здравните служби.

Докторът вижда само теглото

„Проучванията показват, че лекарите са по-малко склонни да лекуват хора със затлъстяване, отколкото тези с нормално тегло. Например е доказано, че дебелите жени са по-малко склонни да получат мамография или тест за рак от здравния персонал “, казва Брюис Слейд.

В резултат на това тези хора може да не получават медицинската помощ, която заслужават и се нуждаят.

Голяма част от изследванията са проведени в други страни, но Тор Ивар Карлсен смята, че няма причини да се смята, че ситуацията е по-добра в Норвегия.

Брюис Слейд дори смята, че норвежците може би са много нетърпеливи да хвърлят първите камъни.

„От чужбина е много ясно, че норвежката култура цени високо фитнеса“, казва тя.

Норвежците празнуват своите известни полярни изследователи и спортни идоли. Едва ли можете да напуснете вратата си, без да срещнете джогинг в най-новите обувки и екипировка, посочва тя.

Какво въздействие оказва нашето отношение към такива хора върху онези, които не отговарят на такива идеали?

Защото те го заслужават

„Според моя опит много хора имат твърде твърди мнения, че затлъстяването се причинява от мързел и липса на самообладание“, казва един от водещите експерти в Норвегия по въпросите на затлъстяването, Йоран Хелмесхет от Центъра по морбидно затлъстяване в окръжна болница Вестфол и професор Университет в Осло.

„Те„ знаят “, че просто яденето по-малко и упражняването на повече е всичко, което е необходимо, и се радват да говорят за това как се справят сами.“

Повдигане на морални проблеми

Често причината и решението на проблема с наднорменото тегло и затлъстяването се представят като просто уравнение:

Тегло = (калории в) - (калории навън)

Това понятие легитимира заклеймяването и дискриминацията на затлъстелите лица, твърди Брюис Слейд.

Когато приемем, че да бъдеш дебел или слаб е сравнително лесен вариант, ние превръщаме проблема в морален проблем: Дебелите хора са морално дефицитни и трябва да се срамуват и да се съберат заедно.

В резултат на това такива пристрастия и измами стават по-приемливи.

Има само един проблем: науката не подкрепя хипотезата, че затлъстяването има нещо общо с моралната изостаналост. Математиката е много по-сложна от аритметиката по-горе.

Множество фактори

„Затлъстяването има много малко общо с мързела и неморалността“, казва Йоран Хелмесет.

Професорът не желае да подкопава индивидуалните ни отговорности за здравето ни или да отрича, че телесното тегло може да се регулира чрез промяна на приема на храна и нивата на активност. Но има много повече.

Мозъкът, червата, мастната тъкан, мускулите, органите и бактериалната флора представляват сложна система за постоянна комуникация между различните части.

Тази система се ръководи от чувството на глад, ситост, апетит, наслада от храната, метаболизъм и съхранение на мазнини.

Сега знаем, че гените имат много какво да кажат за регулирането на тези механизми. Възможно е да има по-големи индивидуални разлики в начина на фина настройка на телесната система.

Не е склонен към затлъстяване

Очевидно нашите гени не могат да се променят много, откакто епидемията от затлъстяване започна преди около 30 години. Но в страни като Норвегия има средата, в която живеем.

Сега живеем в по-богато общество, където изобилстват висококалорични изкушения и са достъпни 24/7. По-малко физически напрегната работа и колите и изобилието от уреди и уреди премахват голяма част от ежедневните упражнения, които хората са използвали. С други думи, много по-трудно е да останеш стройна.

Но не всички са еднакво уязвими. Калорийните бомби на гишето на бензиностанцията просто не могат да устоят на всички. Не всеки наддава толкова лесно с тегло, дори ако е диван.

„Смятаме, че около една трета от населението не е настроено да напълнява. Те остават слаби, независимо от начина им на живот ”, казва Карлсен от университета в Агдер.

Телата на другите натрупват мазнини твърде лесно.

Упражнението дава по-ниско и по-високо тегло

„Почти никой не си прилича по отношение на реакциите си към храната и упражненията“, казва професор Бард Кулсенг от Норвежкия университет за наука и технологии (NTNU) в Трондхайм. Той е ветеран в изследванията за лечение на наднормено тегло и затлъстяване.

Той се позовава на изследване за това как тренировките засягат относително нетренирани затлъстели хора.

Изследователите в проекта гарантираха, че участниците получават идентични количества физическа активност. Те се ангажираха с упражнения, които трябваше да изгорят 500 калории, напрягайки се на 75 процента от максималния си капацитет, пет дни в седмицата в продължение на повече от три месеца. Приемът на храна и всичко останало беше контролиран и еднакъв за всички тях. Но резултатите далеч не бяха.

„Някои хора се радваха на огромна полза. Отслабнаха с цели 15 килограма. Повечето са загубили поне малко тегло. Но други всъщност спечелиха. Това е потвърдено и в други проучвания. "

Различните начини, по които телата ни реагират, причиниха тези различия.

Несправедлива

Когато вземем предвид тези огромни разлики, нашите възгледи за затлъстяването се основават на погрешни схващания.

„Човек, който получи супер ефект от упражненията, ще получи много похвали за спазването на препоръчаните стъпки за предотвратяване на затлъстяването“, казва Кулсенг.

Но човек, който тренира точно толкова, без да получи същия ефект, скоро ще бъде подложен на подозрение. Дали този човек всъщност прескача режима на дейност?

„Това е несправедливо“, казва Кулсенг.

Предполагайки, че всички сме еднакви, смятаме, че всички можем да постигнем едни и същи резултати. С готовност заключаваме, че тези, които не могат да останат стройни, нямат самоконтрол и издръжливост.

Кулсенг смята, че трябва да изоставим всякакви схващания, че един вид лечение работи за всички, които са с наднормено тегло или затлъстяване.

Стигматизацията вреди

Това изкоренява оправданията за заклеймяване или дискриминация на хората на основата на проблеми с наднорменото тегло.

Ако е наистина трудно за някои дебели хора да отслабнат, те не трябва да бъдат обвинявани, че заемат място, претоварват здравните служби или се нуждаят от специални комунални услуги.

Напротив, Brewis Slade от CAS казва, че изследванията показват, че стигматизацията може да засили и увековечи проблема, тъй като има толкова много механизми на работа.

Срамът повишава риска от преяждане и може също така да повиши прага за излизане, за да се упражнявате в квартал, където преобладават идеалите за тънки тела. Стресът от остракирането също може да предизвика химически промени в тялото, които водят до повече съхранение на мазнини.

„Допринася за страданието на затлъстелите хора. Много е стресиращо да се чувстваш, че не отговаряш на социалните норми “, казва Брюис Слейд.