Вярвайте или не, хормоналните дисбаланси са основна причина за безпокойство и паника при мъжете и жените.

** Хормонозаместителна терапия - обадете се на 424-247-4962 **
Преглед или често задавани въпроси за безпокойството тук!

За да научите повече за това как д-р Голдстоун може да помогне при вашето тревожно или паническо разстройство, моля, обадете се в офиса, за да насрочите безплатна консултация днес. Д-р Голдстоун разбира сериозността на тревожността и промените в настроението и как те могат да попречат на вашето щастие и живот. Тя притежава мъдростта и използва най-модерните решения, за да помогне за управлението на този сериозен проблем.

хормонални

Тревожността е емоция, която всеки изпитва понякога; това е свързано с тревога, стрес или паника. Обичайно е да се притесните преди да вземете тест, да вземете важно решение или да отидете на лекар. Чувството на безпокойство в такъв контекст обикновено е временно и кратко. Тревожното разстройство обаче се проявява с много по-тежки и постоянни чувства на тревога, страх и стрес. Тези чувства са толкова силни, че не само пречат на ежедневните дейности и взаимоотношения, но се проявяват с (често тежки) физически симптоми. Повече от 3 милиона души се лекуват всяка година за широк спектър от тревожни разстройства. Тревожното разстройство е най-често срещаното разстройство на настроението както при деца, така и при възрастни.

В Центъра за борба със стареенето в Южна Калифорния, една от нашите цели е да ви помогнем да управлявате прекомерния стрес и тревожност, като преподавате начини за самоуспокояване и контрол на психологическия си баланс. Д-р Голдстоун използва медитация, дихателни техники, хранене, детоксикация и упражнения, заедно с химическото балансиране на тялото ви, за да ви помогне да достигнете състояние на психическа стабилност и здраве. Тя ви следи редовно, за да е сигурна, че спазвате програмата и постигате успех. Тя добре осъзнава връзката тяло-ум и винаги се доближава до вас като цялостен човек. Поради тази причина нейните методи за лечение са предназначени да подобрят вашето психическо, както и вашето физическо здраве.

Чувството на безпокойство или паника без видима или разумна причина може да бъде много обезпокоително и плашещо. Въпреки че тревожността и паническите разстройства могат да се появят по различни причини, когато хормоните са в дисбаланс, могат да се развият дискомфортни симптоми, свързани с тревожността. Някои от тези симптоми са: тревожност, силен страх, възбуда, раздразнителност, нервност, ирационални мисли и страх от загуба на контрол. Тези симптоми могат да бъдат придружени от редица физически признаци, включително бойни или полетни реакции като: удари на сърцето, сърцебиене, ускорен сърдечен ритъм, задух, гадене, топли или студени вълни, болка, изтръпване на ръцете и краката, изпотяване, замаяност, треперене, усещане за задушаване, повишено кръвно налягане и мускулно напрежение.

Хормонални промени като тези в менопаузата или андропаузата са свързани с всеки обсъден по-горе признак и симптом. Нараства тревожността и честотата на паническите атаки по време на ПМС, след раждането, перименопауза и менопауза и андропауза. Жените с ниски нива на прогестерон и мъжете с нисък тестостерон са склонни към безпокойство. Естрогенът помага да се стимулира производството и транспортирането на серотонин около тялото и предотвратява неговото разграждане. Следователно, когато нивата на естроген са ниски, серотонинът е нисък и може да се развие нестабилно настроение и безпокойство. Балансът и взаимодействието на хормоните, особено тестостерон, естроген и прогестерон, могат да причинят различни признаци и симптоми при различни хора. В крайна сметка всеки е уникален. Д-р Голдстоун подхожда първо, като взема пълна медицинска история и извършва задълбочен физически преглед. Освен това нивата на всички хормони и, ако е необходимо, нивата на витамини, минерали и токсични елементи се проверяват с изчерпателни като лабораторни тестове. Тогава д-р Голдстоун ще разработи индивидуален план за справяне с вашата тревожност.

Стресът както при мъжете, така и при жените е много често срещана причина за безпокойство, особено сега, поради множество фактори. Някои от тези фактори са изисквания за време, липса на сън, дълги пътувания до работното време и работа, лошо хранене, използване на стимуланти, минимални упражнения и липса на релаксация. Дори емоционалният стрес и негативните мисловни модели могат да причинят освобождаването на кортизол и адреналин в кръвта, което в крайна сметка може да доведе до тревожност при мъжете и жените. Кортизолът и адреналинът пречат на синтеза на успокояващ, релаксиращ невротрансмитер и серотонин.

Когато се появи стрес, който за повечето от нас е през повечето време, появата и влошаването на безпокойството хормоните кортизол и адреналин се отделят в кръвта, за да подготвят тялото да се бори или да избяга от опасността. Реакцията на битка или полет предизвиква физиологични промени, свързани с тревожност, като ускорен сърдечен ритъм, забавяне на храносмилането, маневрено кръвоснабдяване към основните мускулни групи, както и придаване на прилив на енергия и сила на тялото.

По-високият стрес причинява прилив на кортизол, адреналин и други химикали в кръвта Липсата на сън, лошо хранене, минимални упражнения, използване на стимуланти и негативни мисловни модели също могат да причинят прекомерно освобождаване на кортизол, което в крайна сметка може да доведе до безпокойство както при мъжете, така и при жените.

Какви са различните видове тревожни разстройства?

Има няколко вида тревожни разстройства, признати от медицинските специалисти, включително:

Какви са симптомите на тревожно разстройство?

Голямо разнообразие от физически симптоми може да са резултат от тревожни разстройства. Всъщност пациентите често се водят в спешни кабинети със симптоми на инфаркти, инсулти или други тежки заболявания, само за да бъдат диагностицирани с пристъпи на паника или тежка тревожност. Лесно е да се види как симптомите по-долу, които могат да се появят в различни комбинации, могат да бъдат объркани с тези на травмиращо физическо събитие:

  • Нерационална паника или страх
  • Възбуда и/или будност
  • Задух, стягане в гърдите
  • Потни или изтръпнали длани и/или крака
  • Чувствате се много горещо или много студено
  • Сърцебиене
  • Гадене, спазми или диария
  • Силно главоболие или световъртеж
  • Мускулно напрежение или болка
  • Суха уста
  • Чувство за предстояща смърт

Въпреки че свръхактивната щитовидна жлеза по-често ще предизвиква телесни симптоми, подобни на симптомите на паника, понякога една недостатъчно активна щитовидна жлеза (автоимунен тиреоидит на Хашимото) също е свързана с тревожност и панически атаки. Това е друга причина д-р Голдстоун да проверява всички хормонални нива в организма. Ако нивото на хормона на щитовидната жлеза или който и да е друг хормон е изключено, тя ги замества и балансира с биоидентични хормони.

Как се диагностицира тревожно разстройство?

Както беше отбелязано, тревожните разстройства представляват физически симптоми, които често могат да бъдат объркани с други медицински състояния. Ако изпитвате симптоми и не сте сигурни дали основната причина е заболяване или безпокойство, винаги трябва да имате физически преглед, провеждан от лекар, за да изключите всякакви признаци на физическо заболяване. Когато посещавате Центъра за борба със стареенето в Южна Калифорния, имате предимството да се консултирате с д-р Голдстоун, който е сертифициран лекар по вътрешни болести, както и специалист по борба със стареенето. Освен че сте напълно подготвени да разграничите основните причини за симптомите си, както чрез физически преглед, така и чрез задълбочена медицинска и психологическа история (включително продължителността, тежестта и причините за вашите симптоми на тревожност). Освен това тя ще извърши изчерпателен лабораторен анализ, за ​​да определи нивата на хормоните ви и ако те са небалансирани, ще ги замести и балансира с биоидентични хормони. предписвайте хормони и/или добавки, които могат да ви бъдат полезни и ако е необходимо, тя ще ви насочи към специалист по психично здраве.

Как се лекува тревожно разстройство?

Лечението зависи от вида на диагностицираното тревожно разстройство. Много хора изпитват тревожност или влошена тревожност поради спадащи хормони, които започват около 30-годишна възраст както при мъжете, така и при жените. След като направи задълбочена оценка на вашата ситуация, д-р Голдстоун може да предпише промени в начина на живот, като подходящ хранителен план или диета, ако имате наднормено тегло, намаляване на стреса и повишено физическо натоварване. Тя може да препоръча план за детоксикация и също така ще предпише балансиране/заместване на хормони (ако хормоните ви са дефицитни/небалансирани), както и специфични добавки и витамини. Тези промени, които тя обикновено препоръчва, несъмнено ще подобрят вашето психическо здраве и усещане за общо благосъстояние. Ако д-р Голдстоун Ви диагностицира сериозно тревожно разстройство, тя може да Ви насочи към специалист по психично здраве, като психиатър, психолог или съветник; това обаче е доста рядко.

В допълнение към промените в начина на живот, други методи за лечение на тревожни разстройства включват:

  • Антидепресанти или лекарства за намаляване на безпокойството
  • Психотерапия: „разговор-терапия“ за разработване на стратегии за справяне
  • Когнитивно-поведенческа терапия: за развиване на самосъзнание и промяна на мисленето и моделите на поведение
  • Релаксационна терапия: техники за релаксация или медитация

Няма лечение за тревожни разстройства, въпреки че много симптоми намаляват с подходящо лечение. Д-р Голдстоун ще разработи програма за вас въз основа на нейната много задълбочена история, физическа и лабораторна оценка, която със сигурност ще помогне за вашите симптоми.

Наличните възможности за лечение могат да бъдат успешни при намаляване на симптомите и създаване на стратегии за справяне. Много хора ще открият подобрение в състоянието си чрез отдаденост и готовност да си помогнат да се справят и променят, както и чрез използване на предписани лекарства и техники за релаксация. Първата стъпка в отпускането може да бъде консултацията с д-р Голдстоун. Освен че е първокласен лекар и специалист по борба със стареенето, тя е много добър слушател.

За повече информация относно успешното лечение на тревожност и панически разстройства, моля свържете се с нас днес!