Храните могат да повлияят на астмата

За някои хора може да има непряка връзка между храната и астмата. Храната не е често срещана причина за астма. Но вашата астма може да бъде повлияна от хранене. Астмата може да повлияе и на това как реагирате, ако имате хранителни алергии.

астмата

Сулфити

За някои хора те могат да забележат, че някои храни притесняват тяхната астма. Сулфитите, вид консервант, използван в храните, могат да предизвикат астма, ако ядете големи количества. Храните с високо съдържание на сулфит могат да включват:

  • Сушени плодове и зеленчуци
  • Опаковани картофи
  • Вино и бира
  • Бутилирана вар и лимонов сок
  • Скариди
  • Мариновани храни

Хранителни алергии и индуцирана от храната анафилаксия

Ако имате хранителна алергия, астмата може да влоши алергичните реакции. Ако вашият доставчик на здравни грижи е казал, че имате хранителна алергия, тогава стоенето далеч от храната е единственият начин да предотвратите проблеми. Посетете Деца с хранителни алергии за повече информация, която се отнася както за деца, така и за възрастни.

Леките и тежки симптоми могат да доведат до сериозна алергична реакция, наречена анафилаксия (anna-fih-LACK-sis). Тази реакция обикновено включва повече от една част на тялото и може бързо да се влоши. Анафилаксията трябва да се лекува незабавно, за да осигури най-добрия шанс за подобрение и да предотврати сериозни, потенциално животозастрашаващи усложнения.

Силната реакция на хранителна алергия може да причини затруднено дишане. Може да е трудно да разберете дали имате хранителна алергична реакция или астматичен пристъп. Ето няколко начина да разберете разликата:

  • Ако кашляте, хриптете или имате проблеми с дишането и нямате никакви симптоми от други телесни системи, вероятно е астма. Следвайте плана си за действие при астма.
  • Ако сте имали симптоми на астма преди да ядете храна, това вероятно е астма. Следвайте плана си за действие при астма.
  • Симптомите на хранителна алергия обикновено се появяват бързо, след като изядете храната, към която сте алергични.
  • Тежките алергични реакции включват две или повече телесни системи. Алергичната реакция може да включва затруднено дишане, копривна треска, подуване, сърбеж в устата и гърлото, гадене или повръщане. Следвайте плана си за действие за анафилаксия.

Ако имате хранителна алергия, не забравяйте:

  • Винаги носете два предписани автоинжектора за епинефрин.
  • Помолете вашия доставчик на здравни грижи да ви помогне да създадете план за действие за анафилаксия, който ще ви каже какво да правите, ако имате тежка реакция. Можете да намерите примерен план за Деца с хранителни алергии.
  • Обучете доверени приятели, семейство и колеги за това как да използвате автоинжектор на епинефрин при спешни случаи и ги накарайте да практикуват редовно.
  • Ако имате проблеми с дишането и не сте сигурни дали имате алергична реакция или астматичен пристъп, третирайте го като хранителна алергична реакция и използвайте автоинжектора на епинефрин.


Медицински преглед август 2018.