какво

Ако сте загубили зъби и не сте ги заменили със зъбни импланти или ако имате затруднения с нанасянето на протези, може да бъде изкушаващо да опитате и да се храните без тях. С течение на времето може дори да станете добри в това. Въпреки че този подход може да изглежда удобен, хранене без зъби или протези може да бъде опасно за устата и останалата част от тялото ви. Преди вие или някой, когото познавате, следващото си хранене да е без зъби, помислете за тези рискове за здравето, които могат да възникнат в резултат.

Проблеми с венците и челюстите

Когато се опитвате да дъвчете без зъби, венците и челюстите трябва да работят още по-усилено, за да се гарантира, че храната се дъвче достатъчно, за да погълне.

Силата на захапване на естествените зъби е около 200-250 паунда сила, докато силата на протезите е около 50 паунда. Това означава, че протезите са много по-малко мощни от оригиналните зъби, но това определено е случай, когато нещо е по-добро от нищо.

С течение на времето зъбите и венците ви ще се разболеят и ще се раздразнят от необходимостта да работите допълнително, за да преработите правилно храната, дори по-меките храни, които изглежда не изискват много дъвчене. Това може да доведе до по-сериозни проблеми като ТМС и заразени венци.

Челюстната кост също е в постоянно състояние на поток и се променя в отговор на натиск върху зъбите или протезите. Без този натиск костта с времето отслабва и е по-податлива на фрактури.

Разбира се, има много рецепти за смутита, пюрета и други храни, които твърдят, че са безопасни за ядене без зъби. Това е технически вярно, но тази диета е предназначена да се спазва само за кратки периоди от време, като периода между изваждането на естествените зъби и готовността на протезите.

Стомашно-чревни проблеми

Храносмилането е сложен, многоорганен процес, при който всички парчета трябва да си дойдат на мястото, за да работи, както е планирано. Целият процес започва в устата и хвърлянето на гаечен ключ в системата чрез неправилно дъвчене на храна може да доведе до проблеми по-късно по линията в храносмилателния тракт.

Когато храната не се дъвче добре и фрагментите от храната са твърде големи, за да бъдат правилно разбити, настъпва непълно храносмилане. Хранителните вещества не само не се извличат от храната, но и неусвоената храна става фураж за бактериите в дебелото черво. Това може да доведе до бактериален растеж, метеоризъм и други симптоми на лошо храносмилане.

Яденето на диета, съставена от храни, които вече са преработени достатъчно, за да не се налага дъвчене, не е много по-добре, тъй като тялото ви няма възможност да усвоява хранителни вещества чрез процеса на дъвчене.

Дъвченето също е пряко свързано с движението на храната през храносмилателния тракт и по-специално с движението на храната от стомаха към тънките черва. Слюнката от процеса на дъвчене помага за отпускане на пилора, малък мускул в долния край на стомаха, достатъчен, за да позволи на храната да премине в тънките черва и през храносмилателния тракт.

Процесът на дъвчене също сигнализира на останалата част от стомашно-чревната система, че храносмилателният процес може да започне. Той стимулира вкусовите рецептори в устата, които предават съобщения на стомаха да започне да произвежда киселина, за да подпомогне храносмилането, след като храната достигне до нея. Той също така сигнализира на панкреаса да започне да произвежда ензими, които се предават в тънките черва, за да подпомогнат храносмилането там.

Какво можеш да направиш?

Храненето без зъби или протези може да причини сериозни краткосрочни и дългосрочни проблеми. Зъбите играят важна роля в тялото ви и опитът да живеете без тях не е страхотен дългосрочен план. Има много причини, поради които вие или някой в ​​живота си може да се опитвате да получите, като се храните без зъби или протези. Независимо дали това се дължи на финанси, смущение и срам или нещо друго, независимо от причината, 1st Family Dental може да ви помогне да изготвите план, който да отговаря на вашата ситуация, за да ви помогне да се върнете в релсите. Ние сме лекували хиляди пациенти и сме видели всичко това, така че не позволявайте на страха да ви възпира. Нашият грижовен и състрадателен персонал ще работи с вас, за да ви накара да дъвчете отново правилно и да се наслаждавате на всичките си любими храни.