Хранителни ресурси

Всички сме чували „вие сте това, което ядете.“ Когато ядем здравословна храна, ние ставаме здрави. Според специалистите по хранене тайната на супер имунитета е супер храненето. Здравото тяло е силно устойчиво на вирусна атака и е един от начините за предотвратяване на заболявания като диабет, сърдечни заболявания. Този списък с ресурси предоставя връзки към авторитетни източници по въпроса за храненето, както и последните книги, налични в системата на библиотеката на Диърборн Хайтс.

Уеб връзки

Хранителни видеоклипове

Гладен за промяна. DVD613.25 HUN. Предлага се в CK.

диърборн

В защита на храната манифест на ядец. DVD 613 POL. Предлага се в CK.

PlantPure nation истината е упорито нещо. Не изчезва. DVD 613.2 PLA. Предлага се в CK.

Сладко отмъщение, обръщайки масите на преработените храни. DVD 641.3 SWE. Предлага се в CK.

Мрежа на Националната медицинска библиотека
Онлайн видеоклипове

Предложения за книги

Аужла, Рупи. Яжте, за да победите болестта: 80 прости, вкусни рецепти, вдъхновени от науката за храната като лекарство. Обадете се # 641.2 Aujla. Предлага се в CK & JFK.

Барнард, Нийл Д. Вашето тяло в баланс: новата наука за храната, хормоните и здравето. Обадете се # 612.3 Barnard. Предлага се в CK.

Битман, Марк. Как да се храним: отговори на всички ваши въпроси относно храната и диетата.
Обадете се # 613.2 Bittman. Предлага се в CK.

Дейвис, Маша. Яжте вашите витамини: вашето ръководство за използване на естествени храни, за да получите витамините, минералите и хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви. Обадете се # 641.302 Дейвис. Предлага се в CK & JFK.

DiNicolantonio, Джеймс. Решението за дълголетие: преоткриване на вековни тайни за здравословен, дълъг живот. Обадете се на номер 612.68 DiNicolantonio. Предлага се в JFK.

Финлейсън, Джудит. Вие сте това, което са яли бабите и дядовците ви: какво трябва да знаете за храненето, опита, епигенетиката и произхода на хроничните заболявания. Обадете се # 613.2 Finlayson. Предлага се в CK & JFK.

Фурман, Джоел. Яжте за цял живот: пробивната програма, богата на хранителни вещества, за дълголетие, обръщане на болестите и трайна загуба на тегло. Обадете се на номер 613.2 Fuhrman. Предлага се в CK & JFK.

Гундри, Стивън Р. Парадоксът на растенията е бърз и лесен: 30-дневният план за отслабване, чувство на отличност и живот без лектин. Обадете се # 582.13 Gundry. Предлага се в CK & JFK.

Хари, Вани. Храненето с лъжи: как да разгадаете книгата за игра на хранителната индустрия и да възстановите здравето си. Обадете се на номер 613.2 Хари. Предлага се в CK.

Хайман, Марк. Храната определя как да спасим нашето здраве, икономика, общности и планета - по една хапка в даден момент. Обадете се # 613.2 Hyman. Предлага се в CK & JFK.

Кели, Дениз. Изкуството на здравословния начин на живот: как доброто хранене и подобреното благосъстояние водят до повишена производителност, жизненост и щастие. Обадете се на номер 613.2 Кели. Предлага се в CK & JFK.

Кипола, Палмър. Победете автоимунната: 6-те ключа, за да обърнете състоянието си и да възстановите здравето си. Обадете се на номер 616.978 Kippola. Предлага се в CK & JFK.

Косло, Дженифър. DASH за отслабване: лесен за изпълнение план за отслабване, увеличаване на енергията и понижаване на кръвното налягане. Обадете се на номер 613.25 Косло. Предлага се в CK & JFK.

Лий, Дженифър Тайлър. Половината захар, цялата любов: 100 лесни рецепти с ниско съдържание на захар за всяко хранене през деня. Обадете се # 641.5622 Лий. Предлага се в CK & JFK.

Ли, Уилям У. Яжте, за да победите болестта: новата наука за това как тялото може да се самолекува. Обадете се на номер 613.2 Li. Предлага се в CK & JFK.

Перлмутер, Дейвид. Измиване на мозъка: детоксикирайте ума си за по-ясно мислене, по-дълбоки отношения и трайно щастие. Обадете се # 613.25 Perlmutter. Предлага се в CK.

Саймън, Майкъл. Поправете го с храна: повече от 125 рецепти за справяне с автоимунни проблеми и възпаления. Обадете се # 641.5 Symon. Предлага се в CK & JFK.

Тара, Бил. Как да се храним правилно и да спасим планетата: растително ръководство за оцеляване за вас и вашето семейство. Обадете се на номер 613.262 Тара. Предлага се в CK.

Торнтън, Ана. Средиземноморска диетична готварска книга за начинаещи: лесни и здравословни средиземноморски рецепти за отслабване. Обадете се # 641.563 Торнтън. Предлага се в JFK.

Waxman, Denny. Най-доброто ръководство за хранене за дълголетие: макробиотичният начин да живеете дълъг, здравословен и щастлив живот. Обадете се # 613.2 Waxman. Предлага се в JFK.