Какво трябва да ям, ако имам вирусен гастроентерит?

Когато имате вирусен гастроентерит, трябва да пиете много течности, за да заместите загубените течности и електролити. Може да повърнете, след като ядете или да загубите апетита си за кратко. Когато апетитът ви се върне, най-често можете да се върнете към нормалното хранене, дори ако все още имате диария.

Когато децата имат вирусен гастроентерит, родителите и гледачите трябва да дават на децата това, което обикновено ядат, веднага щом апетитът им се върне. Родителите и гледачите трябва да дават на кърмачетата кърма или адаптирано мляко както обикновено.

вирусен
Когато децата имат вирусен гастроентерит, родителите и гледачите могат да дават на децата това, което обикновено ядат, веднага щом апетитът им се върне.

Какво трябва да избягвам да ям, ако имам вирусен гастроентерит?

Изследванията показват, че спазването на ограничена диета не помага за лечение на вирусен гастроентерит. Повечето експерти не препоръчват гладуване или спазване на ограничена диета, когато имате вирусен гастроентерит.

За някои хора някои хранителни съставки могат да влошат симптомите като диария, включително

  • напитки с кофеин, като кафе и чай, както и някои безалкохолни напитки.
  • храни с високо съдържание на мазнини, като пържени храни, пица и бързи храни.
  • храни и напитки, съдържащи големи количества прости захари, като подсладени напитки и някои плодови сокове.
  • мляко и млечни продукти, които съдържат захар лактоза. Някои хора, възстановяващи се от вирусен гастроентерит, имат проблеми с храносмилането до един месец или повече след това.

Това съдържание се предоставя като услуга на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), част от Националните здравни институти. NIDDK превежда и разпространява резултатите от изследванията, за да повиши знанията и разбирането за здравето и заболяванията сред пациентите, здравните специалисти и обществеността. Съдържанието, произведено от NIDDK, се преглежда внимателно от учените от NIDDK и други експерти.

Свържете се с нас

Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
Здравен информационен център