Вашият дългосрочен успех след операция за отслабване изисква ангажираност с правилните хранителни навици, прием на витамини и минерални добавки и наблюдение на нивата на хранителни вещества в кръвта ви до края на живота ви. Вашият хранителен екип може да ви помогне да разберете какво трябва да промените и може да ви помогне в този процес.

здраве

Моля, проверете опциите за филтриране и опитайте отново.

Преди хирургия за отслабване

Вашата първа хранителна оценка
Ще бъдете помолени да попълните проучване за храненето и дневник на храните, преди да присъствате на първата си среща. Това ни позволява да приспособим дискусията си към вашите хранителни нужди и предизвикателства. Също така ви даваме преглед на хранителните очаквания за целия процес, включително преди и след операцията, за да знаете какво да очаквате. Ако смятаме, че ще се възползвате от индивидуална сесия, ние я планираме за четири до шест седмици след първоначалната ви среща. Можете също така да поискате четири до шестседмична последваща среща с диетолога, ако искате допълнителна помощ при подготовката по хранителни цели за операция за отслабване.

Преди да бъде планирана операцията
Ще трябва да възприемете нови хранителни навици - включително способността да следвате структуриран, планиран план - преди да бъде планирана операцията. Ще разгледаме тези стъпки и повече при първата оценка и седмиците преди операцията.

Промяна на вашите хранителни навици
Тъй като вашите хранителни режими може да се наложи да претърпят значителни промени след операцията, ние искаме да започнете да практикувате сега за начина, по който ще се храните след операцията. Структуриран, планиран план за хранене означава, че вече не пропускате храненията. Включва също ядене на по-малки, по-чести хранения (на всеки три до четири часа), както и дъвчене на храна добре и бавно. Ще бъдете насърчавани да си водите дневник за храна и да използвате механизъм за проследяване (като приложение на вашия смартфон), за да записвате какво и колко ядете, напитките, които пиете, и физическата активност, с която се занимавате. Тази информация трябва да ни бъде предоставена своевременно, преди да е планирана операцията, тъй като тя е част от вашия медицински преглед и може да се изисква от вашата застрахователна компания.

Премахване на алкохолните напитки
Консумацията на алкохол не се препоръчва поне една година след операцията. Може да се наложи да започнете да намалявате консумацията на алкохол при подготовка за операция.

Как да се справим със социалното, емоционално хранене
Има много психологически, социални и емоционални предизвикателства, които са тясно преплетени с храненето. Нашите експерти по поведенческо здраве разглеждат тези проблеми с вас и ви дават инструментите, които да ви помогнат да приемете положителни промени.

Хранене непосредствено преди операцията
От вас ще се изисква да спазвате диета за свиване на черния дроб в продължение на една до две седмици преди датата на операцията. Това ще направи черния ви дроб по-малък и ще го предпази от пътя, което позволява по-безопасна операция.

Присъствайте на прехирургичната си оценка, назначаването на лекар и месечните срещи за поддръжка близо до мястото, където работите или живеете. Посетете безплатна информационна сесия онлайн, за да научите повече за операциите за затлъстяване и отслабване.

Хранене след хирургия за отслабване

Първи седмици след операция
Ще следвате модифицирана пълнотечна диета през първите две до три седмици след операцията. След първото ви следхирургично посещение ще преминете към мека и твърда храна. Ще бъдете на меки и твърди храни в продължение на три месеца.

Редовни текстури
Ще можете да ядете по-трудно смилаеми храни - като ядки, сушени плодове и аспержи - започвайки от три месеца след операцията. Обемът на храната, която ядете, постепенно ще се увеличава на всеки етап от напредването на вашата диета.

Храни, които не се толерират след операция
Яденето на сладки, скорбялни храни може да доведе до синдром на дъмпинг след операция на стомашен байпас. По същия начин може да се наложи да избягвате да ядете храни с високо съдържание на мазнини, както и трудно смилаеми храни като сухи пилешки гърди, стръкове броколи, карфиол и гъби. Непоносимостта към лактоза също може да се превърне в проблем за някои хора след специфични операции за отслабване. Ще обсъдим с вас кои храни трябва да се избягват при всяка операция и защо.

Вижте нашия календар на месечните групи за поддръжка. Те ви дават възможност да научите нови механизми за справяне и да се срещнете с хора, преминаващи през подобни преживявания.

Хранителни добавки
Много процедури за отслабване влияят върху това как тялото ви абсорбира витамини и минерали. Хранителните добавки през целия живот са необходими, за да сте сигурни, че няма да имате проблеми с недохранването. Точната комбинация от хранителни добавки, от която се нуждаете, зависи от операцията, която сте претърпели. Не изискваме да използвате определена марка хранителни добавки или шейкове. Ние ви даваме избор, за да можете да намерите тези, които работят за вашия бюджет и вашата толерантност.

Последващи хранителни посещения и месечни групи за поддръжка
Ще видите диетолог няколко пъти през месеците след операцията, при едногодишно проследяване и ежегодно до края на живота си (като част от редовния ви преглед). Въпреки това, ние също сме на разположение, за да ви помогнем да се изправите пред предизвикателства, като апетит, който се връща, или ако се окажете отново в старите хранителни навици. Препоръчваме ви да посещавате нашите месечни групи, където обсъждаме здравословни рецепти и как да се справим с трудни ситуации като празници и ежедневен стрес. Ние сме тук, за да ви помогнем да постигнете успех.

Регионалната болница Дюк е акредитирана от Американското общество за метаболитна и бариатрична хирургия за високите стандарти на грижи при хирургия за отслабване.