Всички знаем, че ябълките имат страхотен вкус и се оказва, че те също са страхотни за вас! Освен че са естествено вкусни, ябълките са естествени суперхрани и мощни здравни протектори.

Вземете ябълка за закуска без мазнини, без натрий, без холестерол ... със само 130 калории. Ябълките са добър източник на фибри, които ви помагат да се чувствате сити и да поддържате здравословно тегло. Хранителните вещества в ябълките също ги правят чудесен избор за поддържане на здравето на червата и за зареждане след тренировка. С толкова много ползи за здравето, не е чудно, че ябълките държат лекаря далеч!

хранене

Хранителна информация

Ябълките са без холестерол, без мазнини и без натрий.

Здравословни ползи

Ябълките помагат за поддържане на здравословно храносмилане. Те ви помагат да се чувствате по-сити, без да ви тежат!

Ябълки за зареждане с гориво

Ябълките ви помагат да зареждате с добри въглехидрати след тренировка.