Докато продължавате да отслабвате, важно е да развивате и поддържате здравословни хранителни навици. Успехът със загуба на тегло ще зависи от придържането ви към хранителния избор на храна и от избягването на лека закуска или паша между храненията. Стомашната торбичка, създадена от вашата операция, е инструмент, с който ще трябва да свикнете, за да постигнете целите си за отслабване. Този преглед на храненето предлага няколко бързи съвета, за да ви държим на правилния път:

хирургия

Рецепти

След бариатрична хирургия порциите на вашето хранене са много по-малки. Новата ви диета ви помага да напредвате със загуба на тегло по здравословен хранителен начин, за да постигнете целите си за здравето. Яденето на разнообразни храни ще ви помогне да получите достатъчно протеини, витамини и минерали.

За да спомогнем за увеличаване на разнообразието във вашата диета, ние предлагаме селекция от рецепти, на които да се насладите. Много от нашите рецепти бяха споделени от други, които са претърпели стомашен байпас, гастректомия на ръкавите или друга операция за отслабване тук. Всички предоставени рецепти са прегледани за оптимално хранително съдържание.

Забележка: Рецептите може да се наложи да бъдат модифицирани въз основа на собствения ви етап на диета за хирургическа намеса. Ако имате някакви въпроси относно използването на рецептите, предлагани тук, моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги.