Ако бебето ви е архивирано, може да се наложи да проучите диетата му. Завършихме храни, които предизвикват храносмилателни проблеми при бебетата, както и такива, които облекчават запека бързо и ефективно.

храни

Когато бебето се кака редовно, това обикновено означава, че храносмилателната му система работи правилно и получава достатъчно храна. Така че е разбираемо, че отсъствието на кака - или забележими промени в консистенцията на кака - може да стресира родителите. Но облекчаването на бебешки запек понякога е толкова просто, колкото промяната на диетата им. Продължавайте да четете, за да научите за храни, които да помогнат на бебето, както и такива, които трябва да избягвате.

Моето бебе е запек?

За начало родителите трябва да определят дали бебето им действително има резервно копие. Запекът при новородени е доста необичаен. Бебетата са на изцяло течна диета, така че храната им се усвоява и усвоява по-лесно, казва д-р Дженифър Шу, базиран в Атланта педиатър и съавтор на Food Fights: Победа в хранителните предизвикателства на родителството, въоръжени с прозрение, хумор и A Бутилка кетчуп.

Средно бебетата се хранят три до четири пъти на ден, докато достигнат 4-месечна възраст. Въпреки това, някои бебета ще се качат след всяко хранене, докато други могат да отидат няколко дни, преди да освободят червата си. Така че, въпреки че продължителното отсъствие на кака показва запек, може да е трудно да се определи този модел при кърмачета.

Друго важно нещо, за което трябва да внимавате, е меката консистенция на изпражненията. Твърдият стол показва, че остава там по-дълго от желаното, казва д-р Шу. Други признаци на запек при бебета включват леко кървене (от опънати анални стени), правене на напрегнати лица, твърд корем и отказ от ядене.

Течни храни за облекчаване на запек

Запекът при кърмачета може да е симптом на алергия към млечни протеини, казва Диана Лернер, доктор по медицина, инструктор по педиатрия и детска гастроентерология в Детската болница в Уисконсин. Всичко, което мама яде, се предава на бебето, така че кърмещите жени може да помислят да извадят млечни продукти от диетата си. По същия начин те могат да опитат да ядат храни, за да помогнат на бебето, като сини сливи и пълнени с фибри предмети.

Изключително хранените с адаптирано мляко бебета са много по-склонни да получат запек от кърмачетата, казва Джейн Мортън, доктор по медицина, клиничен професор по педиатрия в Медицинския факултет на Станфордския университет. Някои от съставките в адаптираното мляко може да са по-предизвикателни за храносмилателната система на бебето и да доведат до много по-твърда кака. Вашият педиатър може да превключи адаптираното мляко на бебето на такова, което не е на млечна основа.

Също така родителите може да се изкушат да преминат към формула с ниско съдържание на желязо, ако подозират, че бебето им е запек, но д-р Шу не го препоръчва. Бебетата, хранени с адаптирано мляко, се нуждаят от допълнително желязо и въпреки че храни с високо съдържание на желязо могат да причинят запек, количеството, открито в адаптираното мляко, не е виновно.

Твърди храни, които причиняват запек

След като твърдите храни бъдат въведени в диетата на вашето бебе, каката им ще се промени. По-формираната храна обикновено означава по-формирана кака, казва д-р Шу. Също така, червата вече узряват, за да могат да уплътняват нещата и да ги задържат по-дълго. И тъй като тялото отнема повече време за обработка на храната, най-вероятно ще видите една по-малко мака пелена на ден.

Храната може да бъде както приятел, така и враг. Като начало някои храни може да затруднят бебето ви. Помислете за ABC - или ябълково пюре, банани и зърнени храни, казва д-р Мортън. Твърде много от което и да е от тях, особено зърнените храни, може да причини запек у вашето бебе. Също така, следете млечните продукти, които са популярни първи храни за бебета, като сирене и кисело мляко. Храните с ниско съдържание на фибри - включително бял ориз, бял хляб и тестени изделия - също могат да обвържат бебетата.

Бебешки храни, които помагат при запек

Чудите се как бързо да облекчите запека при бебета? Когато бебешките какачета станат по-редки, по-трудни или трудни за преминаване, потърсете помощта на тези храни, за да смекчите ситуацията: