I. Хранителна терапия за алкохолизъм

Хранителни недостатъци

Има сериозни доказателства, че алкохолизмът и злоупотребата с алкохол могат да доведат до хранителни дефицити. Алкохолиците често имат недостиг на витамини А, В1, В3, С, D, Е и К. Те също са склонни да липсват в минералите калций, магнезий, желязо и цинк. Следователно използването на хранителна терапия за лечение на алкохолизъм има логична основа.

терапия алкохолизъм
Хранителната терапия за алкохолизъм идентифицира хранителни дефицити при алкохолика. След това работи за коригиране на тези недостатъци.

Други хранителни вещества

В допълнение към изброените по-горе, практикуващите често препоръчват използването на хранителни вещества.

  • Бета каротин
  • Аминокиселина с разклонена верига
  • Карнитин
  • Хром
  • Мед
  • D-алфа токоферол
  • Фолиева киселина
  • Глутамин
  • Глутатион
  • Лецитин
  • Метионин
  • Фосфор
  • Селен
  • Витамини B2, B6, B9 и B12

II. Ефективност на хранителната терапия за алкохолизъм

Разумно е да се предположи, че премахването на тези недостатъци може да бъде добра терапия. Ето защо много медицински изследвания са фокусирани върху тази тема. Но Националният институт на САЩ за злоупотребата с алкохол и алкохолизма установи, че „Въпреки че различни хранителни подходи са били изтъквани като„ лекарства “за алкохолизъм, има малко доказателства в подкрепа на подобни твърдения.

Разбира се, всеки, включително алкохолик, се възползва от адекватно хранене. Това е от съществено значение за доброто здраве. Но самото хранене не е ефективна терапия.

За съжаление, хранителната терапия за алкохолизъм практически няма доказателства за ефективност.

Анонимни алкохолици

Някои други популярни терапии често са малко по-добри. Например, Анонимните алкохолици (A.A.) имат самооценяващ се успех от само около 5%. По този начин само един от всеки 20 алкохолици постига трезвост чрез А.А. Това е по-малко от естествения процент на излекуване от цели 36%. Приблизително един от всеки трима души е успешен, без терапия от какъвто и да е вид. AA изглежда инхибира възстановяването за много хора.

Алтернативи

Добрата новина е, че има програми, които имат много по-добър успех от А.А. Тези, които искат или да се въздържат от алкохол, или да намалят консумацията си, имат много възможности за избор. Те включват управление на умереността. HAMS (Намаляване на вредата, Въздържание и Поддържане на умереност). LifeRing. Жени за трезвеност. SMART Recovery (Обучение за самоуправление и възстановяване). SOS (Светски организации за трезвеност). И рационално възстановяване, наред с други

За тези, които искат рехабилитация на алкохол без 12 стъпки, има богат избор. За да видите списък, посетете рехабилитационни центрове без 12 стъпки. Информация, полезна при избора на съоръжение, може да бъде намерена в Alcohol Programs and Rehabs. Как да изберем правилния, акредитацията за рехабилитация е важна и лицензирани съветници за алкохол и наркотици. Не приемайте нищо по-малко.

III. Ресурси

Четения

Biery, J., et al. Жажда за алкохол при рехабилитация: оценка на хранителната терапия. J Am Dietetic Assn, 1991, 91, 463-466.

Hoffer, A и Saul, A. Витаминният лек за алкохолизъм. Северна Берген, Ню Джърси: Основно здраве, 2013.

Lieber, C. Чернодробни, метаболитни и хранителни нарушения на алкохолизма: от патогенеза до терапия. Crit Rev Clin Lab Sci, 2000, 37 (6), 551–584.

Шуман, С. Изследване на мястото на хранителната терапия и упражненията в програма за възстановяване от пристрастяване към вещества и пристрастяване към процесите. Доцент доктор. дис. Union Inst, 1999.

Справка

1. NIAAA. Алкохол и хранене. Rockville, MD: NIAAA Alcohol Alert No. 22, p. 1