възрастни

Дори и да не мислите, че сте сред 50-те милиона деца и възрастни в САЩ с алергии, може би сте. Ако ви боли стомах или се чувствате уморени след хранене, може да сте алергични към определена храна.

В Центъра за ниско тестостерон и отслабване, разположен в Алън, Тексас, нашият експертен екип провежда тестове за алергия в помещенията, за да можете да разберете какво предизвиква симптомите Ви и да получите облекчение. Тук нашите лекари ви дават разбивка защо може да имате хранителни алергии като възрастен, какви видове храни могат да ги предизвикат и някои от най-честите симптоми.

Как може да сте алергични към храната?

Вашата имунна система е проектирана да се насочи към нашественици, като бактерии и вируси, и да ги елиминира, преди те да могат да създадат инфекция в тялото ви. Ако обаче вашата имунна система е свръхактивна, тя реагира и атакува вещества, които иначе биха се считали за доброкачествени, като полени, животински пърхот и някои видове храни. Когато това вещество влезе в тялото ви, имунната ви система сигнализира на клетките ви да освободят антитяло, наречено имуноглобулин Е (IgE), за да неутрализира или убие нашественика.

След като IgE бъде „обучен“ да търси и атакува нашественик, той се впуска в тази мисия всеки път, когато нашественикът стигне до тялото ви. Така че, ако ядете отново тази провокираща храна, IgE антителата преминават в режим на атака, освобождавайки различни химикали, включително хистамини. Хистамините създават симптомите, които свързвате с алергии, включително кашлица, сърбеж в гърлото и кихане.

Въпреки че никой не е съвсем сигурен защо някои хора развиват алергии, а други не, алергиите - включително хранителни алергии - обикновено се срещат в семейства. Симптомите, които причиняват, варират от леки до тежки и могат да варират по тежест с течение на времето.

Имате ли хранителна алергия?

Ако имате леки симптоми, може дори да не сте наясно, че имате хранителна алергия. Или можете да припишете каквито и симптоми да имате на нещо друго. Може да не свързвате симптомите си с храна, защото те не винаги се появяват непосредствено след хранене.

Симптомите на хранителна алергия могат да отнемат само минути или до шест часа, за да се проявят след хранене или закуска с отключване на храни. Може да имате хранителна алергия, ако забележите следното в рамките на няколко часа след хранене:

  • Повръщане
  • Стомашни болки
  • Кошери
  • Задух
  • Хрипове
  • Кашлица
  • Проблеми с преглъщането

Хранителните алергии могат дори да причинят тежки симптоми като:

  • Шок
  • Циркулаторен колапс
  • Отслабен пулс
  • Кожа, която става бледа или синя
  • Чувствам се замаян
  • Припадък
  • Подут език

Хранителната алергия може дори да предизвика анафилаксия, която е потенциално животозастрашаващо състояние, което може да изключи всички системи на тялото ви, включително дихателната система. Някои хора, които са били ухапани от самотен звезден кърлеж, развиват алергия към червено месо, което също причинява екзема.

Не пренебрегвайте симптомите

Храната трябва да ви накара да се чувствате добре и заредени с енергия. Ако ядете правилните видове храни, вие доставяте на клетките си нужните им хранителни вещества, за да могат да функционират с пиков капацитет.

Чувството на зле след хранене или изпитването на симптоми като стомашни болки или повръщане може да е признак на хранителна алергия. Храните, които обикновено предизвикват алергични реакции, включват:

  • Фъстъци
  • Мляко и млечни продукти
  • Ядки
  • Яйца
  • Риба
  • Черупчести
  • Пшеница
  • Соя

Ако консумирате прашец под формата на плодове или зеленчуци, може да изпитате симптоми като гъделичкане или подуване в меките тъкани на устната кухина. По-вероятно е да имате хранителна алергия, ако страдате и от сенна хрема.

Определяне на хранителните алергии

Въпреки че може да успеете да определите кои храни предизвикват реакции, като предприемете елиминационна диета, това може да отнеме много време и може да не ви даде пълната картина на вашите алергии. Ако решите да предприемете елиминационна диета, трябва да избягвате всички храни, които потенциално биха могли да предизвикат алергичен отговор поне за един месец. След това, след като симптомите ви отзвучат, постепенно добавяте храните обратно - една по една - и преценявате отговора си.

Нашите доставчици тестват за хранителни алергии в нашия офис. Те провеждат кожни тестове и кръвни тестове за множество алергени за една сесия. Тъй като основното лечение на хранителни алергии е премахването на отключващите вещества, знаейки какви са те бързо и лесно ви помага да овладеете симптомите си под контрол.

За да разберете дали любимите ви храни са причина за вашите дискомфортни симптоми, свържете се с нас за тестове за алергия в Алън, Тексас, по телефона или онлайн.

Може да се насладите.

Независимо дали ще останете у дома или ще посетите семейството си през този празничен сезон, изкушенията ще са наоколо, независимо от местоположението ви. Как създавате празнични чувства, без да прекалявате? Ето няколко съвета.

През повечето дни се чувствате уморени. Напълняли сте и сте загубили мускулна маса. А сексът? Просто вече не се интересувате. Ако сте мъж, тези симптоми може да не са свързани със стреса. Те може да са резултат от ниски нива на тестостерон.

Вероятно сте чували за тестове за специфичен за простатата антиген (PSA) за рак на простатата. Но кога трябва да си направите тест за PSA? На каква възраст трябва да започнете да проверявате? Разберете защо скринингите за рак на простатата са важни за вашето здраве.

Кихате и сте задръстени. Иска ви се да останете в леглото цял ден. Имате ли настинка, която ще отшуми след няколко дни? Или симптомите ви са причинени от сезонни алергии? Прочетете, за да научите разликите между алергиите и настинката.

Пандемията, проблемите на работното място или дори семейните проблеми могат да ви стресират или да развалят настроението ви. Но ако се чувствате депресирани или ядосани, може би не просто отговаряте на света около вас. Това може да е реакция на хормонален дисбаланс.

Мислите, че сте го имали с диети. докато не прочетете за нов. След това опитайте и това и стигнете там, където сте започнали. Защо диетите с прищявка не работят? И защо понякога са опасни? Прочетете, за да научите повече.