хранителните

През тийнейджърските си години непрекъснато забелязвах, че масовите медии са пълни с жени, които са по-малки от бедрото ми. Като млада и изключително наивна, считах, че това е нормалният външен вид на жените, въпреки че жените в живота ми бяха средни по размер. Предположих, че с нарастването на обществото и с влиянието на всички форми, размери и полове, които стават част от основните медии, непрекъснатият натиск да бъдеш определен размер ще се разсее. Изключително грешах.

TikTok, приложение за онлайн споделяне на видео, насърчава стотици тенденции и се счита за критично маркетингово пространство за повечето компании поради постоянното му производство на вирусни видеоклипове и звезди. Една от тези тенденции изглежда са видеоклипове за отслабване и самоусъвършенстване. Тенденцията показва какво ядат създателите на ден, обикновено добавяйки калории и хранителни факти като заглавия във видеоклиповете.

Някои видеоклипове включват планове за тренировки или модни диети и техните краткосрочни предимства. Тези видеоклипове изглеждат невинни - дори коментарите са изпълнени с позитивност - но докато прелиствах етикета за отслабване, забелязах, че броят на калориите намалява, а тренировките стават все по-интензивни. Също така забелязах, че повечето създатели на отслабване са тийнейджърки - някои на възраст до 12 години.

Това ми напомни за друг популярен уебсайт в социалните медии, Tumblr. Известна със своята общност за подземни хранителни разстройства, потребителите превръщат хранителните разстройства в естетика и пишат хранителни дневници, които насърчават другите да ядат по-малко и показват как да „преяждат правилно“. Въпреки че тези видеоклипове на TikTok не са груби тормози на другите да ядат по-малко, те създават начин на мислене за тийнейджърите, че яденето на по-малко от 1000 калории е безопасен начин за отслабване, когато със сигурност не е така.

Приложенията също така повлияха на другите да участват в модни диети, които спомагат за бързото натоварване, като диетата със зелева супа, където човек яде зелева супа само в продължение на седем дни. Модните диети „работят“ толкова добре, защото са краткосрочни и карат тялото да има калориен дефицит, принуждавайки тялото да получава гориво от други източници, като мазнини.

Проблемът е, че хората виждат резултатите от яденето толкова малко и виждат колко тегло някой отпада толкова бързо, че вярват, че това е ОК начин да го направи. Те стават толкова отчаяни, за да изглеждат като слабите инфлуенсъри, които виждат на екраните си, че не осъзнават вътрешните щети, които се случват. Те не осъзнават, че след като тялото им изяде цялата си мастна тъкан, то започва да яде мускули. Сърцето, най-важният орган, всъщност е гигантски мускул и докато тялото се нуждае от него, за да оцелее, то ще го изяде.

Blythe Baird написа стихотворение, наречено „Когато дебелото момиче стане кльощаво“. Една конкретна реплика ме задържа от известно време: „Ако развиете хранително разстройство, когато вече сте слаби, отидете в болницата. Ако развиете хранително разстройство, когато първоначално не сте слаби, вие сте история за успеха. " Това ми напомня, че когато хората видят нечия история за хранително разстройство, те не винаги го възприемат като опасна болест. Вместо това те го виждат като последната си модна диета.