Известен член на TheyCallMeDavid

Току-що започнах тази диета въз основа на моята кръвна група (A-положителна), която моята приятелка загуби 125 lbs (от 250 lbs). За моята кръвна група това са основно много естествени органични храни като зеленчуци, ядки, семена, риба, пуйка, пиле, плодове, салати и. тофу. Имах първия си опит с Тофу снощи за вечеря: Напълно без вкус и скучно, както може да бъде. НО. това е много предпочитано нещо в моята диета. В крайна сметка сложих малко бар b q сос и чесън в него и след това беше умерено апетитен.

кръвна група

Някой друг опитал ли е тази диета? Книгата се казва: Яжте правилно за вашия тип, написана от лекар. Вече 4 дни го ползвам и вече имам много предимства .

Моля, „претеглете“ това. хаха Благодаря.

Вили Т Санкт Петербург Лозе

blessedmomof5 Сътрудник

не трябва ли това да е в раздела за отслабване? а не във ED форум?: confused:

Току-що започнах тази диета въз основа на моята кръвна група (A-положителна), която моята приятелка загуби 125 lbs (от 250 lbs). За моята кръвна група това са основно много естествени органични храни като зеленчуци, ядки, семена, риба, пуйка, пиле, плодове, салати и. тофу. Имах първия си опит с Тофу снощи за вечеря: Напълно без вкус и скучно, както може да бъде. НО. това е много предпочитано нещо в моята диета. В крайна сметка сложих малко бар b q сос и чесън в него и след това беше умерено апетитен.

Някой друг опитал ли е тази диета? Книгата се казва: Яжте правилно за вашия тип, написана от лекар. Вече 4 дни го ползвам и вече имам много предимства .

Моля, „претеглете“ това. хаха Благодаря.

Известен член на TheyCallMeDavid

Нямам E.D. всъщност имам E.M. (еректилен максимум). Какво ви даде идеята от оригиналния ми пост, имах и другия .

Освен това диетата може да не е за отслабване и просто за максимизиране на доброто здраве, ако човек иска, но повечето продължават да го пускат няколко.

blessedmomof5 Сътрудник

ED. Ака хранително разстройство!
Все пак си мислите, че може да задейства! ИМХО

Нила вече не е на персонала


Тази тема е преместена във форума за отслабване от форума за разстройство на храненето.
Моля, публикувайте внимателно, тъй като имаме членове, които се борят в тази област.

Ursus scientia Гост

Въпреки това, зеленчуците и бялото месо винаги са добри неща за ядене, а тофуто е СТРАХОТНО в къри (имам своя справедлив дял от него, откакто се преместих в Япония). Органичното е в съзнанието ми ненужна опция: няма доказателства, които да доказват, че е по-добре за вас по някакъв смислен начин от стандартните зеленчуци, но стандартите за производство на зеленчуци в САЩ може да са различни от Великобритания и ако подкрепяте местния бизнес, продължете.

Боже! Най-важното е разумен размер на порцията, баланс на въглехидрати/мазнини/протеини и УПРАЖНЕНИЕ. Правилното упражнение е най-бързият начин за подобряване на сърдечно-съдовото здраве и отслабване.

wintermile Биоконсерватив

Току-що започнах тази диета въз основа на моята кръвна група (A-положителна), която моята приятелка загуби 125 lbs (от 250 lbs). За моята кръвна група това са основно много естествени органични храни като зеленчуци, ядки, семена, риба, пуйка, пиле, плодове, салати и. тофу. Имах първия си опит с Тофу снощи за вечеря: Напълно без вкус и скучно, както може да бъде. НО. това е много предпочитано нещо в моята диета. В крайна сметка сложих малко бар b q сос и чесън в него и след това беше умерено апетитен.

Някой друг опитал ли е тази диета? Книгата се казва: Яжте правилно за вашия тип, написана от лекар. Вече 4 дни го ползвам и вече имам много предимства .

Моля, „претеглете“ това. хаха Благодаря.

Каква е вашата кръвна група. Това, което сте написали, не е ясно. Вашата кръвна група ли е А- или А+?

Прегледах тази книга преди няколко години. Някои от тези с Rh отрицателни кръвни групи го харесват. Други го отхвърлят. Не е нужно да се храним правилно за нашите кръвни групи.

Кръвната ми група е A-. Аз съм вегетарианец и се храня по биологичен начин. Ако основавах диетата си на предложенията в тази книга, щях да страдам. Ям зеленчуци. Освен ако няма основателна причина да ограничавам какви зеленчуци ям, ще ям различни зеленчуци с любимите си зеленчуци. Сладките картофи, цвеклото и швейцарската манголд са любимите ми зеленчуци.

Гледайте соята. Ферментиралата соя може да ви е от полза. Неферментиралата соя не.

Известен член на TheyCallMeDavid

Каква е вашата кръвна група. Това, което сте написали, не е ясно. Вашата кръвна група ли е А- или А+?

Прегледах тази книга преди няколко години. Някои от тези с Rh отрицателни кръвни групи го харесват. Други го отхвърлят. Не е нужно да се храним правилно за нашите кръвни групи.

Кръвната ми група е A-. Аз съм вегетарианец и се храня по биологичен начин. Ако основавах диетата си на предложенията в тази книга, щях да страдам. Ям зеленчуци. Освен ако няма основателна причина да ограничавам какви зеленчуци ям, ще ям различни зеленчуци с любимите си зеленчуци. Сладките картофи, цвеклото и швейцарската манголд са любимите ми зеленчуци.

Гледайте соята. Ферментиралата соя може да ви е от полза. Неферментиралата соя не.

wintermile Биоконсерватив

Звучи сякаш сте доволни.

Как се сдвоявате? Авторът сдвоява личността с кръвната група. Аз съм изследовател. Нали?

За вашата кръвна група какви ограничения са ви поставени и защо?

След като изцяло спазвате диетата, какво ще постигнете след три месеца, като се храните правилно за вашата кръвна група? Ами диетата ви дава предимство пред останалите с A + кръвна група?

Известен член на TheyCallMeDavid

Звучи сякаш сте доволни.

Как се сдвоявате? Авторът сдвоява личността с кръвната група. Аз съм изследовател. Нали?

За вашата кръвна група какви ограничения са ви поставени и защо?

След като изцяло спазвате диетата, какво ще постигнете след три месеца, като се храните правилно за вашата кръвна група? Ами диетата ви дава предимство пред останалите с A + кръвна група?

1. Досега имам съдържание, от гледна точка на това, че направих хранителния преход доста лесен, тъй като вече ми харесаха почти всички храни, които авторът счита за „много полезни“ за моята кръвна група. Не трябваше да похарвам много пари за екзотични храни или неща, които бяха необичайни. Ще бъда по-доволен, след като видя, че теглото спада, съчетано с упражнения.

2. Авторът ме е записал като фермера. В реалния живот не съм фермер. Дори нямам вегетарианска градина .lol. Обичам караоке, макар и два пъти седмично !

3. Ограниченията за храна за ВСЯКА кръвна група, включително моята, са свързани с начина, по който тялото ви обработва конкретните храни, особено храносмилателната система. За моята кръвна група трябва да стоя далеч от червени меса, картофи от всякакъв вид, някои риби като скариди/миди/раци, сода, някои плодове като банани/портокали, някои зеленчуци и др. Има списък с „Силно Полезни „храни и„ неутрални храни “, които са доста изобилни и апетитни за мен.

4. Честно казано не знам какво да очаквам след 3 месеца на диетата. Аз лично се надявам да съм паднал 10 кг на месец дотогава, тъй като съм го комбинирал с посещение на фитнес център през ден, а понякога и всеки ден. Мисля, че 10 lbs на месец е разумна загуба на тегло и изпълнима .

5. Не знам, че имам лично предимство пред някой друг по същата диета за кръвна група, с изключение на това, че съм много мотивиран и имам вдъхновение дама дама, която е свалила 125 фунта от 250 фунта, като е била на него. въпреки че е била кръвна група „O“ .

wintermile Биоконсерватив

Въпреки че съм вегетарианец, не ям тофу. Ям много зеленчуци, боб протеин и млечни продукти. Тъй като бягам по 6 мили на ден и може би защото съм някакъв слабак, не мога да пропусна калия. Органичните сладки картофи и портокали са заредени с калий. Може би затова тази диета ме отблъсква. TheyCallMeDavid, вие сте на път да станете по-главни от мен.

Не се отказвам от сладки картофи, портокали и млечни продукти.:) Купувам алкална вода на едро.

Известен член на TheyCallMeDavid

Въпреки че съм вегетарианец, не ям тофу. Ям много зеленчуци, боб протеин и млечни продукти. Тъй като бягам по 6 мили на ден и може би защото съм някакъв слабак, не мога да пропусна калия. Органичните сладки картофи и портокали са заредени с калий. Може би затова тази диета ме отблъсква. TheyCallMeDavid, вие сте на път да станете по-главни от мен.

Не се отказвам от сладки картофи, портокали и млечни продукти.:) Купувам алкална вода на едро.

wintermile Биоконсерватив

1. Досега имам съдържание, от гледна точка на това, че направих хранителния преход доста лесен, тъй като вече ми харесаха почти всички храни, които авторът счита за „много полезни“ за моята кръвна група. Не трябваше да похарвам много пари за екзотични храни или неща, които бяха необичайни. Ще бъда по-доволен, след като видя, че теглото намалява, съчетано с упражнения.

2. Авторът ме е записал като фермера. В реалния живот не съм фермер. Дори нямам вегетарианска градина .lol. Обичам караоке, макар и два пъти седмично !

3. Ограниченията за храна за ВСЯКА кръвна група, включително моята, са свързани с начина, по който тялото ви обработва конкретните храни, особено храносмилателната система. За моята кръвна група трябва да стоя далеч от червени меса, картофи от всякакъв вид, някои риби като скариди/миди/раци, сода, някои плодове като банани/портокали, някои зеленчуци и др. Има списък с „Силно Полезни "храни и" неутрални храни ", които са доста изобилни и апетитни за мен.

4. Честно казано не знам какво да очаквам след 3 месеца на диетата. Аз лично се надявам да съм паднал 10 кг на месец дотогава, тъй като съм го комбинирал с посещение на фитнес център през ден, а понякога и всеки ден. Мисля, че 10 lbs на месец е разумна загуба на тегло и изпълнима .

5. Не знам, че имам лично предимство пред някой друг по същата диета за кръвна група, с изключение на това, че съм много мотивиран и имам вдъхновение дама дама, която е свалила 125 фунта от 250 фунта, като е била на него. въпреки че беше кръвна група „O“ .

Все още може да се сдвоите! Обмисляли ли сте ДНК и специфичен генетичен тест за проследяване на вашия произход? Наистина искам да взема тези тестове.

Чувал съм, че някои казват, че тези с кръвна група „O“ са алфа типове.

Тази връзка е от политическия форум. Ако отслабвате, моля, прочетете важната дискусия между OWG и Bhsmte относно загубата на тегло и физическата активност. Дискусията ми помогна да разбера какво се случва в мускулите ми, когато бягам и значението на яденето на сложни въглехидрати. Друга важна част от дискусията, която отново горещо предлагам да прочетете, е какъв тип (добро/лошо) тегло се губи по време на определени дейности.