идеалният

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 16 септември 2019 г.

  • Техника за отслабване: Програма за отслабване и заместители на храненето
  • Отслабване Краткосрочно: добре
  • Отслабване в дългосрочен план: Бедно
  • Безопасност: Като цяло безопасно
  • Цена:От $ 325,00
  • По-добра алтернатива:Докоснете тук, за да видите.
  • Относно идеалната програма за протеини
  • Думата на улицата за идеалната програма за протеини
  • Колко струва идеалният протеин?
  • Как действа идеалният протеин
  • Има ли странични ефекти с идеалната протеинова диета?
  • често задавани въпроси
  • В крайна сметка: Идеалният протеин е лишен или си струва да се опита?

Относно идеалната програма за протеини

Разработено от парижки лекар Тран Тиен Чан, който в своите открития твърди, че стандартната диета в Северна Америка води до свръхпроизводство на панкреас, което води до засилено желание за захар и следователно наддаване на тегло. Ако A плюс B е равно на C, намирането на решението на основния проблем не трябва да бъде толкова трудно. Променете диетата и тръгнете с новия и подобрен Аз.

Решение, което д-р. Chanh излезе или разработи, изглежда малко просто:

Най-добре оценени решения за отслабване през 2020 г.

  1. Елиминирайте захарта
  2. Научете тялото да използва съхраняваните мазнини, протеини и гликоген за енергия
  3. Отслабнете

Точно като A + B = C. Звучи много просто, но нали? И как точно той предлага да „тренирате“ тялото?!

Думата на улицата за идеалната програма за протеини

Трябва да призная, че имат приличен социален привърженик и много фенове твърдят, че това им е помогнало да постигнат и поддържат целите си за отслабване.

О, да, работи. Не е нужно да спортувате, защото приемът на храна е толкова ограничен. Мисля, че идеалният протеин трябва да подобри глупостите, които ви продават. Намирам по-голямата част от нея непривлекателна. Без възстановяване или замяна по никакъв начин, ако не ви харесва. Ако знаех всичко това преди да започна, щях да намеря друг начин да направя това. Мразя да правя това, защото допълнителният протеин има толкова отвратителен вкус!

В мрежата има много коментари на клиенти. Някои бяха доволни от резултатите си от загуба на тегло и някои по-разумни хора с диета изобщо не бяха впечатлени.

Ниският прием на калории понякога води до сваляне на килограми . не ми се получи ... продуктите са много скъпи, така че разбира се ще ядете по-малко! Баровете са страхотни, но на $ 30 само за 7 бара - продуктите също са предимно соеви - което е лошо и евтино, да не говорим. Така че не съм сигурен защо е толкова скъп ... Бих казал дори не се занимавайте с тази диета.

Друг потребител, който най-вероятно разбира стойността на чистото хранене, направи коментар:

Работи в краткосрочен план - лошо за вашето тяло и лабораторните тестове ще разкрият колко опасно може да бъде

Друг потребител има предупреждение за изключително ниския калориен прием:

Това е една от най-лошите диети, които можете да продължите и е скъпа! Плащате $ 400 за първия месец. Това включва само първата ви седмица храна. След това ще плащате поне $ 120 седмично за храна. Ще ядете около 500 калории на ден. Разбира се, че ще отслабнете. Какво се случва, когато/ако достигнете целевото си тегло. Ще се върнете към начина, по който сте се хранили преди диетата и естествено ще качите обратно теглото. Тази диета НЕ е начинът, по който обикновено се храните. Ако искате да отидете на разумна диета, намалете порциите си и добавете протеини към вашата диета. По този начин ще се храните както обикновено, но просто ядете по-малко.

Колко струва идеалният протеин?

Идеалната цена на протеин е $ 325 за първите две седмици. Трябва да загубите повече? Не забравяйте да вземете предвид, че това ще ви струва повече $ 400- $ 600 на месец. да продължите този привидно лесен, но скъп стил за отслабване. Цената включва 3 предварително опаковани ястия на ден, добавки и първоначално шейкър за бутилки. Не забравяйте, че все още ще харчите допълнителни пари за това едно хранене и се надяваме да го споделите с някой, защото който иска да яде остатъци за 2 или повече нощи в седмицата.

Идеалната протеинова диета е и скъпа четирифазна диета, която включва индивидуално обучение с медицински специалист или обучен консултант.

Как действа идеалният протеин

Ако идеалният протеин е диетата, която ще изберете да опитате, първо ще трябва да посетите местна клиника. След първоначалната консултация и определянето на теглото, което трябва да отслабнете, в зависимост от вашата възраст, ръст и лични цели, ще бъдете записани в 4-фазна програма.

  • Фаза 1 - наричана още фаза „Изграждане на начин на живот“. Това е началната фаза, в която сте са длъжни да ядат 3 предварително опаковани ястия по избор от това, което предлага програмата Ideal Protein. Това е задължително и не може да бъде заменено със здравословни, чисти ястия. Той изисква едно домашно приготвено ястие, което обикновено трябва да бъде вечеря. Трябва да е много просто и постно: 8 унции протеин и страна зеленчуци. Тази фаза може да продължи безкрайно, в зависимост от вашите цели и нужди за отслабване.
  • Фаза 2 - известна иначе като фаза „Идеална разлика“. Тази фаза трябваше да продължи една година след постигане на целите ви за отслабване. Научете се как да поддържате теглото си докато все още консумирате идеални протеинови продукти.
  • Фаза 3 - правене и прилагане на наученото по време на Фаза 2.
  • Фаза 4 - Фаза, която се нарича „Начин на живот“ и се обяснява в голяма степен. Поддържане на теглото си за цял живот.

Дали съм аз или звучи, че всъщност няма други фази освен отслабването и поддържането му?

Има ли странични ефекти с идеалната протеинова диета?

Както при всеки с високо съдържание на протеини, диетичният запек вероятно ще бъде най-очевидните възможни странични ефекти, но би могъл да се избегне чрез добавяне на много фибри, упражнения или използване на лекарства, които облекчават запека. Гладкият чай изглежда е любимият вариант на всички, тъй като е евтин и бързодействащ. Те ще работят, ако не страдате от запек преди да започнете диета с високо съдържание на протеини. Някои други нежелани реакции могат да включват:

  • Подуване на корема
  • Гадене
  • Разстроен стомах
  • Неправилни движения на червата
обратно към меню ↑

често задавани въпроси

Каква е цената на идеалната програма за протеини?

Как мога да се свържа с Идеалната компания за протеини?

ИДЕАЛНИ ПРОТЕИНИ/ЛАБОРАТОРИ C.O.P. INC
60 Жан-Проулкс,
Гатино, Qc J8Z 1W1
Телефон: 819.772.4447
Безплатен: 1 866.314.4447
Факс: 819.772.0416
Имейл: [имейл защитен]

Какви са страничните ефекти, свързани с идеалната протеинова програма?

Подуване на корема
Гадене
Разстроен стомах
Неправилни движения на червата

Мога ли да тренирам, докато съм на идеалната протеинова диета?

Препоръчват се само леки упражнения и повечето кардио упражнения трябва да се избягват.
Разтягането, умерената йога, ходенето, вдигането на леки тежести, тренировките за съпротива са приемливи упражнения.

Покрива ли застраховката идеална протеинова диета?

Ако имате медицински състояния като висок холестерол, диабет или високо кръвно налягане, тогава е много по-вероятно да бъдете възстановени от вашата застрахователна компания за нашите услуги. Независимо дали сте покрити или не, вие носите отговорност за плащането на всичките си такси.

В крайна сметка: Идеалният протеин е лишен или си струва да се опита?

Като сертифициран здравен треньор мога да ви кажа, че намаляването на калориите, премахването на захарта и яденето на високо протеинови ястия не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще елиминира въглехидратите и апетита за захар. Също така мога да ви кажа, че яденето на здравословни, чисти и питателни ястия може никога да бъдат заменени чрез предварително опаковани ястия. Помислете как да научите как да готвите и да намерите диетичен протокол, който не само предлага, но и насърчава здравословното хранене, като същевременно обезкуражава консумацията на предварително опаковани, преработени храни.

В крайна сметка спестявате парите си и ги инвестирате в органична, чиста храна, която от своя страна не само ще ви направи по-здрави, ще изгради имунната ви система, но ще ви помогне да се отървете от нежеланото тегло завинаги, вместо да похарчите над $ 600 за програма, която всъщност не е насочена към здравно образование или дългосрочен успех.