Последни публикации в общността

ПРЕДСТОЯЩИ СЪБИТИЯ

Най-интимното събитие в индустрията за игри за висши ръководители в индустрията, разработчици и инвеститори.

Тази публикация не е редактирана от персонала на GamesBeat. Мненията на авторите на GamesBeat не отразяват непременно тези на персонала.

които

Сега, когато е лято, всеки иска да изглежда добре в сарафаните и шортите си и да го направи възможно най-скоро. (Нищо, че изродите за фитнес, които следя в мемовете за публикации в Instagram, казват неща като „Летните тела се правят във фитнеса през зимата“ или „Без почивни дни“ и други подобни.) Осъзнавам, че не всеки обича да удря неблагодарни и елипсовидни машини в здравните клубове, нито мърморенето и изпотяването в лагерите за вдигане на тежести, вдигащи 25-килограмова камбана, тежи тяхното нещо. Експертите за отслабване обаче казват, че силовите тренировки са ключов компонент за бързо отпадане на килограмите.

Тренировките с тежести в крайна сметка може да се окажат нещо на човек с наднормено тегло, но поради сплашване и срамежливост - или просто въз основа на общи предпочитания - някои хора просто искат първо да започнат да тренират у дома и да използват игра, за да го направят.

Като такива, ето няколко страхотни игри и приспособления, които да изпробвате по пътя към отслабването:

Wii Fit Plus с дъска за баланс, Kinect за xBox 360 и PlayStationMove

Макар че много игри с Wii ще ви накарат да се придвижите, Wii Fit Plus с балансирана дъска беше толкова забавно да се използва, когато съпругът ми го купи една Коледа и четирите ни семейства скочиха на борда за опит. Въпреки че продължихме с дейностите само до Нова година (не съм голям в тренировките у дома), за кратко използвахме нещото, което научих защо имаше такъв фурор и лудост по Wii Fit, когато стартира.

В края на краищата беше забавно да се предизвикваме с различни йога и балансиращи пози, заставайки на дъска, която може да прочете всичко от вашето тегло до позиционирането ви. За щастие, те също не смущават хората, като показват действителното тегло на човека на екрана, но предоставят насоки дали съществуващите килограми попадат в нормални, поднормено тегло или затлъстяване.

Това е добра игра и чудесно начало за хора, които са достатъчно мотивирани да извадят тази дъска почти всеки ден - тези, които се радват да получават актуализации и похвали за постигнатия напредък.

Тези, които предпочитат „танцови битки“ и забавни игри, за да се оформят, биха били добре обслужени, като използват Just Dance 4 на xBox 360 със сензора Kinect, за да се включат без да се притесняват от структурираните усилия за отслабване. Също така игри като Sports Champions 2, които използват технологията PlayStation Move, са получили възторжени отзиви.

Приложения за отслабване за дни

Не отстъпвайте от смартфона, прикрепен към дланта ви, когато става въпрос за намиране на забавни игри за отслабване. Когато мислим за вида на приложенията, които можем да изтеглим на нашите смартфони, за да насърчим загубата на тегло, може би се сещат за приложения за броене на калории като любимия ми „My Fitness Pal“. Въпреки това в iTunes App Store има игри, които също могат да ни помогнат да играем по пътя си към загуба на паунда. Приложението „Яжте това, не онова“ е популярна игра, която има голям брой отзиви.

За да намерите други, разгледайте категорията „Здраве и фитнес“ в iTunes App Store. По този начин ще разкриете всичко - от класове и приложения от типа треньор до йога и дори 7-минутни тренировки. Някои, като „Тренировка за горила от Hecklr LLC“, може наистина да ви разсмеят и да отслабнете, докато си прекарвате добре.