Вашият черен дроб е големият орган с неправилна форма, който седи в горната дясна част на коремната кухина точно над корема. Играе централна роля в над 500 различни функции, които поддържат вашето ежедневно здраве и благополучие, включително обработката на мазнините във вашата диета и производството на LDL и HDL холестерол. След като се случи, лошата функция в черния дроб обикновено води до загуба на тегло, а не до наддаване на тегло. Нарастването на теглото обаче може да играе съществена роля за появата на лоша чернодробна функция и придружаващите я здравословни проблеми.

увеличаването

Нормална чернодробна функция

Черният Ви дроб играе роля в обработката на хранителните мазнини, като произвежда вещество, наречено жлъчка, което се съхранява в жлъчния мехур и попада в кръвта Ви по време на храносмилането, където разгражда мазнините на молекули, които са достатъчно малки, за да преминат през лигавицата на чревната стена. . След като усвоите тази мазнина, черният дроб играе допълнителна роля в нейната обработка, като създава съдържащ мазнини холестерол и друга мазнина, наречена триглицерид, след което предава тези вещества в кръвта.

Сред другите му отговорности може да бъде и вашият черен дроб:

  • Помага на тялото ви да обработва лекарства и други лекарства
  • Помага за елиминиране на лекарства и токсини, свързани с наркотици
  • Подпомага съхраняването на излишните захари във вашата диета
  • Произвежда вещества, които помагат на тялото ви да се противопостави на инфекцията
  • Улеснява контрола на нормалното съсирване на кръвта
  • Помага за контролиране на снабдяването на кръвта с протеиновите подединици, наречени аминокиселини

Началото на дебел черен дроб

Приблизително 10 до 20 процента от американците имат състояние, наречено неалкохолно мастно чернодробно заболяване или NAFLD. Както подсказва името, това състояние се появява при хора, които не пият много, и включва необичайно натрупване на мазнини в клетките на черния дроб. Наличието на мазнини в черния дроб само по себе си не е опасно и в по-голямата част от случаите хората с NAFLD нямат чернодробно увреждане или произтичащи проблеми с чернодробната функция. Въпреки това, мастният черен дроб все още може да бъде пряка или непряка заплаха за вашето здраве.

Например, натрупването на мазнини в черния дроб може да намали нормалните реакции на тялото ви към вещество, наречено инсулин, което се произвежда в панкреаса и помага да се контролира количеството глюкоза или захар в кръвта. На свой ред, резистентността към ефектите на инсулина в крайна сметка може да предизвика появата на диабет тип II. Необработените мазнини в черния дроб също могат да навредят на здравето ви, като влязат в кръвта ви и увеличат шансовете ви за развитие на сериозни сърдечно-съдови проблеми. В допълнение, повечето хора, които развиват NAFLD, са със затлъстяване или значително наднормено тегло и трябва да се справят с допълнителните здравословни усложнения, свързани с носенето на високи нива на излишни телесни мазнини.

Нещо повече, приблизително 2 до 5 процента от възрастните американци имат по-сериозна форма на NAFLD, наречена неалкохолен стеатохепатит или NASH. В продължение на години или десетилетия NASH може да доведе до постепенно образуване на белези в чернодробните тъкани, известно като фиброза. От своя страна фиброзата може да доведе до по-сериозен проблем, наречен цироза, който се характеризира с допълнителни белези, втвърдяване на чернодробните тъкани, чревно кървене, загуба на мускулна тъкан, необичайно задържане на телесни течности и загуба на нормална чернодробна функция. Въпреки че лекарите не знаят точно какво причинява NASH, той най-често се среща при затлъстели хора, хора с наднормено тегло и хора, които са на възраст над 40 години. 20% от възрастните американци със затлъстяване имат някаква форма на NASH.

Ефектите от лошата чернодробна функция

Един от класическите симптоми на лоша чернодробна функция е спад в нормалния ви апетит, който води до загуба на тегло. Други проблеми, свързани с разстройството, включват постоянна ниска енергия или умора, урина с необичайно тъмен цвят, изпражнения с необичайно блед цвят, изпражнения с цвят, подобен на този на катран или кръв, постоянно сърбяща кожа, подуване на корема, коремна болка, гадене и пожълтяването на кожата и очните бели, известни като жълтеница. В допълнение към NASH, състояния, които могат да доведат до лоша чернодробна функция и появата на загуба на тегло и други симптоми включват свързана с алкохол мастна чернодробна болест или цироза, алкохолен хепатит, хепатит, несвързан с консумация на алкохол, увеличен черен дроб, остър хронична чернодробна недостатъчност, чернодробна киста, рак на черния дроб и две състояния, наречени синдром на Gilbert и болест на Wilson.

В допълнение към затлъстяването, фактори, които могат да допринесат за появата на нарушения, свързани с черния дроб, включват алкохолизъм, правене на татуировка или пиърсинг на тялото, диабет, високи нива на триглицериди в кръвта, незащитен секс, пряк контакт с телесни течности или кръв на друг човек, като използвате игла, вече използвана от друго лице, боравите с химикали или други токсични вещества и използвате лекарства, добавки или билки, които увреждат черния дроб.

Вашият лекар може да оцени чернодробната Ви функция, като назначи кръвен тест, наречен чернодробна панел. Наред с други неща, този тест измерва кръвните Ви нива на жлъчен пигмент, наречен билирубин, кръвните нива на протеин, наречен албумин, и кръвните нива на три специализирани протеини (ензими), наречени ALT, ALP и AST. Ако имате лоша чернодробна функция, нивата на билирубин и чернодробните ензими могат да се увеличат или да останат същите; нивата на албумин могат да намалят или да останат същите.

Потенциални причини за увеличаване на теглото

Повечето хора наддават на тегло, когато консумират повече калории, отколкото работят по време на ежедневните си дейности и упражнения. Ако сте достигнали средна възраст, нормалното намаляване на потреблението на енергия на тялото - или метаболизма - може да увеличи шансовете ви за напълняване, като намали броя на калориите, които изгаряте през даден ден. Освен че консумирате твърде много общо калории, можете да увеличите теглото си, като ядете диета, която съдържа твърде много въглехидрати или като редовно пиете значителни количества алкохол.

Някои хора наддават на тегло в резултат на проблеми или промени в тяхната ендокринна система, която контролира изхода на различни важни хормони. Ендокринните заболявания, които могат да доведат до наддаване на тегло, включват необичайно ниска функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), репродуктивно разстройство, наречено синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), и разстройство на надбъбречната жлеза, наречено синдром на Кушинг или синдром на Кушинг. Увеличаването на теглото може да се случи и във връзка с нормалните хормонални промени, които съпътстват менопаузата.

Лекарствата, за които е известно, че увеличават шансовете Ви за нежелано наддаване на тегло, включват противовъзпалителни кортикостероиди, някои антидепресанти, литий, фенотиазини, ципрохептадин и транквиланти. Можете също така потенциално да наддадете на тегло, ако спрете да пушите, имате тревожност или депресия или имате медицинско състояние - като прееклампсия, бъбречна недостатъчност или сърдечна недостатъчност, което ви кара да задържате течност в телесните тъкани. Освен това можете също да изпитате временно наддаване на тегло, произтичащо от задържането на течности, свързано с месечна менструация. Ако наддадете много на тегло за много кратък период от време, може да имате задържане на течности, свързано с някакъв сериозен медицински проблем. В някои случаи увеличаването на теглото, свързано с отказването от тютюнопушенето, не може да се отчете изцяло от увеличения прием на калории.

Заключения

И така, какво можем да отнемем от всичко това? От една страна, прекомерното телесно тегло може да играе значителна роля в началото на лошата чернодробна функция. В допълнение, това нежелано тегло може да доведе до множество други здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания и диабет. И все пак не всички с лоша чернодробна функция имат затлъстяване и не всички хора със затлъстяване имат лоша чернодробна функция. Ако имате NASH, можете потенциално да контролирате състоянието и да намалите рисковете за най-сериозните му усложнения, като получавате значителни количества редовни физически упражнения, ядете балансирана диета, която поддържа общото ви здраве и благосъстояние, преглеждате употребата на лекарства с вашия лекар, и намаляване на приема на алкохол или избягване на алкохола изобщо.

Интересното е, че някои от същите основни стъпки могат да ви помогнат да избегнете натрупването на нежелани килограми или да ви помогнат да загубите нежеланото тегло, натрупано през годините. Ако имате повишаване на теглото, което изглежда не произтича от такива често срещани източници като преяждане, стареене, менопауза, прекомерна консумация на въглехидрати, прекомерна консумация на алкохол или липса на физическа активност, консултирайте се с вашия лекар за съвет. Той или тя може да помогне за разкриването на източника на вашите проблеми, в допълнение към предлагането на подходящи действия за подобряване на вашето здраве и/или избягване на дългосрочни рискове за здравето.