Ето някои често срещани задействания.

Публикувано на 31 март 2012 г.

имам

„Тик восък и отслабване. Това е само природата на звяра. "

Или е? Някои експерти започват да вярват, че ефектът с кола маска и отслабване не е случаен, а е свързан с фактори на околната среда - много от които имаме контрол върху.

Въпреки че няма контролирани проучвания, изследващи тригери, проучвания от родители и центрове за лечение, които виждат големи популации от деца с тикове, разкриват определени фактори на околната среда, които изглежда влошават тиковете. И докато някои са универсални (като видео игри или използване на компютър), други може да се отнасят само за определени индивиди (като хранителна алергия).

Ето някои често срещани задействания. Опитайте да елиминирате всеки един за две до три седмици, за да видите дали има значение.

1. Електронни медии на екрана. Тъй като видео игрите и използването на компютър увеличават допамина и тиковете са свързани с допамина, разбираемо е, че електронните медии влошават тиковете. За досадни тикове препоръчвам триседмичен „електронен бърз“ за нормализиране на мозъчната химия и подобряване на съня (спокойният сън подобрява тиковете сам по себе си).

2. Хранителни, химически и сезонни алергии или чувствителност. Има два начина за оценка на чувствителността. Тестване и систематично елиминиране. Тестването може да увеличи спазването, но понякога дадено лице ще даде отрицателен резултат за конкретен нарушител, но въпреки това ще види подобрение при отстраняване на нарушителя. Между другото, Вашият лекар трябва да изследва IgG за чувствителност, която е забавена реакция, а не само IgE, която е незабавна реакция. Лаборатории като Metametrix се специализират в този вид тестване на разумна цена. Ето някои общи чувствителности:

  • Глутен. Глутенът е трудно смилаем и може да доведе до „изтичане“ на червата, въвеждайки други алергени, които дразнят мозъка. По-специално, някои индивиди тестват отрицателно за IgG антителата към глиадин, но въпреки това виждат подобрение на симптомите с отстранен глутен от диетата.
  • Млечни. Тъй като млечните продукти могат да уплътняват слузта, по-специално словесните тикове могат да се подобрят, когато млечните продукти се елиминират. Отново, това си струва да се опита дори когато тестовете не разкриват никаква алергия или чувствителност.
  • Прах и прашец. Опитайте пречиствател на въздух с HEPA филтър. Антиалергичните лекарства също могат да помогнат.
  • Консерванти, багрила и изкуствени подсладители/аромати. Като цяло е добре да се отървете от тях, но потвърждението чрез тестване може да ви убеди, че си струва неудобството.
  • Захар и рафинирани въглехидрати. Захарта причинява незабавна каскада от възпалителни събития в цялото тяло, включително мозъка. (Чувствителността към кръвната захар е различен вид тестване.)
  • Кофеин. Не е нужно да тествате за това. Просто се отървете от него! Кофеинът е стимулант и може да намали притока на кръв към мозъка.

3. ADHD лекарства—Стимулантите, Strattera и Wellbutrin могат да влошат тиковете, но не във всеки случай. За съжаление, много деца с тикове също имат ADHD, което прави ADHD трудно за лечение. Премахването на нарушителите, описани в тази статия, може да помогне и за двете условия.

4. Флуоресцентни светлини. Тъй като лампите с нажежаема жичка се отменят и се заменят с енергоспестяващи флуоресцентни лампи, това може да е една от причините тиковете да се увеличават. Флуоресцентните лампи трептят (да, дори „немигащият“ вид все още трепти) и излъчват повече лъчение - и двете дразнят нервната система. Запасете се с обикновени стари нажежаеми жички, ако можете; халогенните нажежаеми жички са на второ място. Светодиодите са по-малко дразнещи от CFL, но все пак са по-лоши от халогените.

5. Стрептококови инфекции (PANDAS). Педиатричните автоимунни невропсихиатрични разстройства, свързани със стрептококи, са група заболявания, при които антитялото, създадено срещу бактерии стрептококи, кръстосано реагира с базалните ганглии в мозъка - причинява тикове, двигателни нарушения и/или OCD. Тъй като свързаните с PANDAS тикове могат да реагират на антибиотици или тонзилектомия, струва си да проверите теста.