В контакт с Германия " Шокиращи "разкрития за теглото на Амал Клуни"

от администратор в вторник, 01 май 2018 г., 05:32

разкрития

In Touch, Германия, идва заедно с тази сензационна история. Превод на английски по-долу. Той също така - много отговорно - включва предполагаемия хранителен план, който тя използва за всеки друг, който иска да шокира Джордж Клуни със собствената си загуба на тегло. Анорексия, ето ни!

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[size = 30] Джордж Клуни: SCHOCKIERENDE ENTHÜLLUNG UM EHEFRAU AMAL

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Der Abnehm-Wahn von George Clooneys Ehefrau kennt keine Grenzen: Jetzt wurde ihr krasser Ernährungsplan enthüllt.

Ще бъде ли Amal zum Essen auf den Tisch? Фиш, Фиш, Фиш. Und irgendwie sieht die Frau von George Clooney (56) mittlerweile tatsächlich wie ein dünner Hering aus: Streichholz-Ärmchen, ausgemergeltes Gesicht und selbst ihr Zweiteiler in Größe XS ist viel zu der der Wein: Wei Demen uns, dass sie sich überhaupt noch auf den Beinen halten kann!

Джордж и Амал Клуни: MEGA EHE-STREIT HINTER VERSCHLOSSENEN TÜREN


Seit der Geburt ihrer Zwillinge im letzten Juni ist Amal auf Diät - und hat offenbar den Absprung verpasst. Stattdessen hat sie 23 Kilo verloren und ist deutlich dünner als vor der Geburt ihrer Kids. „Amal ist besessen von dem Gedanken, bloß nicht zuzunehmen“, heißt es. „Sie hasst es, mehr als 54 Kilo zu wiegen.“ Doch selbst davon ist die 40-Jährige gerade weit entfernt: bei einer Größe von 1,74 Metern bringt sie nur noch 49 Kilo auf die Waage. Mit einem BMI (Body-Mass-Index) von knapp 16 gilt sie als untergewichtig - macht sie so weiter, rutscht Amal sogar blitzschnell in den lebensgefährlichen BMI-Bereich von unter 15!

AMAL CLOONEYS MAGERWAHN WIRD IMMER SCHLIMMER

Doch obwohl sich ihr Umfeld bereits Sorgen macht und selbst George trotz Ehekrise Angst um die Mutter seiner Kinder hat, denkt die Juristin nicht daran, ihre Ernährung umzustellen! „Seit fast einem Jahr hält sie sich strikt an ihre Fisch-Diät. Morgens gibt es Algensuppe, mittags und abends Fisch. Kichererbsen und Hummus mit einem Vollkorncracker sind die einzigen nicht fischigen Ausnahmen “, plaudert ein Bekannter aus. Und auch diese (wenigen) Kalorien verbrennt Amal größtenteils wieder: „Sie geht täglich eine Stunde laufen, manchmal hebt sie noch 20 Minuten lang Gewichte oder macht 30 Minuten lang Pilates. Amal endlich mal wieder herzhaft in einen Burger beißen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

ТАКА SIEHT AMALS KRASSE DIÄT AUS

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    Frühstück: „Morgens isst Amal Algensuppe, manchmal mit einem gekochten Ei“, heißt es. Nicht umsonst werden Algen auch als Schlankwunder bezeichnet: Sie sind fast fettfrei, versorgen den Körper aber mit reichlich Ballaststoffen.

Обяд: Fische wie Lachs oder Makrele landen mindestens einmal täglich auf Amals Teller - viel Eiweiß und Jod kurbeln den Stoffwechsel an, der hohe Anteil and Omega-3-Fettsäuren donosi inn in Balance. Die Kichererbsen versorgen sie mit Kalzium und Eisen - bei ihrer unausgewogenen Ernährung zwar wichtig, dennoch kann Amal so nicht zunehmen.

Вечеря: Auch hier versorgt Amal ihren Körper mit Kalzium und Eisen във Form von Hummus, dazu gibt es manchmal einen Vollkorncracker und gedämpftes Gemüse. Така че ein Abendessen hat nur knapp 160 Kalorien.


ДЖОРДЖ КЛУНИ - ШОКИРАЩИ ОТКРОВЕНИЯ ЗА СЪПРУГАТА AMAL

Заблудата за отслабване на съпругата на Джордж Клуни няма граници: Сега е разкрит нейният хрупкав диетичен план .

Какво иска Амал да яде на масата? Риба, риба, риба. И по някакъв начин съпругата на Джордж Клуни (56) всъщност прилича на тънка херинга: кибритена клечка, измършавяло лице и дори нейното две части в размер XS е твърде далеч: при вида на адвоката в Ню Йорк преди няколко дни изненадани сме, че тя все още може да стои на крака!

От раждането на близнаците си през юни миналата година Амал е на диета - и очевидно е пропуснала скока. Вместо това тя е загубила 23 килограма и е значително по-слаба, отколкото преди раждането на децата си. „Амал е обсебена от мисълта да не наддава“, казват те. "Тя мрази да тежи повече от 54 килограма." Но дори и 40-годишният е просто далеч: на височина 1,74 метра носи само 49 килограма на кантара. С ИТМ (индекс на телесна маса) от малко под 16, тя се счита за поднормено тегло - прави го така, Амал се свлича дори светкавично в смъртоносния диапазон на ИТМ под 15!

МАГИЧЕСКИЯТ ФОНТАН НА AMAL CLOONEY ВИНАГИ ЩЕ Е ТРУДЕН
Но въпреки че средата им вече се притеснява и дори Джордж въпреки брачната криза се страхува за майката на децата си, адвокатът не мисли за промяна на диетата им! "В продължение на почти една година тя стриктно се придържа към рибната си диета. Сутрин има супа от водорасли, по обяд и вечер риба. Нахутът и хумусът с пълнозърнест крекер са единствените нерибни изключения", разговаря в чата приятел. И повечето от тези (малко) калории отново изгарят Амал: „Тя ходи по час на ден, понякога вдига тежести за 20 минути или прави пилатес за 30 минути“. Не звучи така, че ще продължи дълго време - може би Амал най-накрая от сърце да хапе бургер, без да се чувства виновен.

КАК ИЗГЛЕДА ДИЕТА НА AMALS
Закуска: „Сутрин Амал яде супа от водорасли, понякога с варено яйце“, се казва. Неслучайно водораслите са известни и като чудеса за отслабване: те са почти без мазнини, но осигуряват на тялото много фибри.

Обяд: Риби като сьомга или скумрия кацат върху чинията на Амал поне веднъж на ден - много протеини и йод стимулират метаболизма, а високият дял на омега-3 мастните киселини го привежда в баланс. Нахутът ги снабдява с калций и желязо - макар и важни за небалансираната им диета, но Амал не може да наддава по този начин.

Вечеря: И тук Амал снабдява тялото си с калций и желязо под формата на хумус, а понякога има пълнозърнести бисквити и задушени зеленчуци. Такава вечеря има само малко под 160 калории.