Въведение

Кърмата е уникално по-добра за хранене на кърмачета. Това е нормалната храна за кърмачета от раждането.

хранителни вещества

Кърмата съдържа всички основни хранителни вещества, антитела и други фактори, важни за растежа и развитието. Не може да се репликира.

Осигуряването на кърма има много предимства както за бебето, така и за майката. Майките се възползват от кърменето, както в краткосрочен план, така и за дългосрочното си здраве. Кърмата също е много важна за недоносените бебета.

Няма финансови разходи за кърмата и това е удобен начин за хранене на бебето.

Предприети са значителни изследвания и проучвания на състава на кърмата, което е в основата на нашето разбиране за важността на тази динамична течност.

Разработете своя собствена политика за кърмене на работното място

Подкрепя служители, които желаят да се върнат на работа и да поддържат отношенията си с кърменето с детето си чрез кърмене или изцеждане на кърма на работното място.

Контролен списък за самооценка на програма за хранене на бебета

Имате ли одобрена Политика за кърмене на работното място в подкрепа на кърменето или изцеждането на кърма?

Подкрепа за кърмене Австралийска асоциация по кърмене

Посетете външен уебсайт

Кърма

Да. Има различни видове кърма в зависимост от етапа на лактация. Кърмата непрекъснато се променя, дори през цялото едно хранене. Кърмачето може да има различна степен на апетит и жажда, така че кърмата може също да варира, за да отговори на индивидуалните нужди на детето за хранене и течности. Съставът на кърмата може да варира в зависимост от времето на деня, а също и значително между майките. Поради тази вариабилност хранителното съдържание на кърмата обикновено се предоставя като средни стойности на хранителните вещества в зрялото кърма.

2. Кои са различните етапи на лактация?

  • Коластрата е секретът, произведен през първите няколко дни (1-7 дни) след раждането и се различава както от преходното, така и от зрялото мляко. Съдържа по-голямо количество протеини, по-малко мазнини и редица имунизиращи фактори за новороденото.

  • Това е преходът от коластра към зряло мляко, където се установява лактация и производството на мляко започва в гръдната тъкан. Преходното мляко се произвежда приблизително от 8 до 20 ден.

  • Зрялото мляко се произвежда от 20 дни след раждането, нататък. Тя може да варира между и между отделните индивиди, а енергията може да варира между 270 и 315 kJ на 100 ml. Това до голяма степен се дължи на вариацията в съдържанието на мазнини, тъй като мазнините на млякото, получени от бебето, се увеличават с напредването на фуража. Зрялото мляко продължава да осигурява имунни фактори и други важни нехранителни компоненти на бебето.

3. Какви са хранителните вещества в кърмата?

Кърмата съдържа всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае за правилен растеж и развитие.

Тези хранителни вещества включват:

  • Безплатна вода
  • Протеини - Протеините представляват 75% от азотсъдържащите съединения, а непротеиновите азотни вещества включват урея, нуклеотиди, пептиди, свободни аминокиселини и ДНК.
  • Мазнини - незаменими мастни киселини и дълговерижни полиненаситени мастни киселини
  • Въглехидрати - Основният въглехидрат в човешкото мляко е лактозата.
  • Минерали, витамини и микроелементи.

Таблица за състава - Основни хранителни вещества в кърмата

Съставна част

Най-добре е кърмата

Зряла кърма

Стойност Средна

Източник: Диетични насоки на NHMRC за деца и юноши в Австралия, 2003 г.

Кърмата съдържа също важни нехранителни компоненти, като антимикробни фактори, храносмилателни ензими, хормони и растежни фактори, които са важни за пасивната защита срещу инфекции и имуно-медиирани заболявания и модулират имунологичното развитие.

Имунните компоненти и растежните фактори включват:

  • Секреторен IgA - Преобладаващ имуноглобулин в кърмата
  • Биоактивни цитокини - Включително трансформиращ растежен фактор-b (TGF-b) 1 и 2 и интерлевкин-10 (IL-10)]
  • Други - левкоцити, олигозахариди, лизозим, лактоферин, адипонектин, интерферон-g, епидермален растежен фактор (EGF) и инсулиноподобен растежен фактор (IGF) -1.

5. Колко дълго бебето трябва да се храни изключително с кърма?

Кърмата може да се предоставя изключително за около първите 6 месеца, като отговаря на всички хранителни нужди на кърмачетата. Кърмата е все още много важна след първите 6 месеца. След като се добавят допълнителни храни, кърмата продължава да осигурява важни хранителни вещества и растежни фактори до 2 години. В Австралия и Нова Зеландия кърмата се препоръчва през първата година от живота на кърмачетата и след това продължава, ако това отговаря на майката и бебето. СЗО препоръчва кърмата да продължи да бъде част от диетата на детето до 2-годишна възраст и след това.

6. Колко дълго бебето трябва да продължи да бъде хранено с кърма?

Кърмата е все още много важна след първите 6 месеца. След въвеждането на твърди вещества кърмата продължава да осигурява важни хранителни вещества и растежни фактори до 2 години. СЗО препоръчва кърмата да продължи да бъде част от диетата на малкото дете до 2-годишна възраст и след това.