От Центъра за детско здраве в общността

През последните години добавките с пробиотици в нашите храни и пробиотиците, популяризирани като хранителни добавки, станаха доста разпространени. Обикновено ще виждате пробиотици, рекламирани като помощ за здравето на червата. За бебета и деца пробиотиците се популяризират като евентуално полезни при състояния, вариращи като диария, бебешки колики и алергия. Въпреки това, има смесени доказателства за това дали пробиотиците действително са ефективни за редица състояния на бебета.

информационен

Всички бебета се раждат със стерилни черва. След раждането бебетата естествено въвеждат бактерии в червата си чрез кърмата или адаптираното мляко, а по-късно и чрез храната, която ядат. Тези бактерии са важна част от начина, по който хората усвояват храната и извличат всички необходими хранителни вещества.Те също играят роля в развитието на имунната система на вашето бебе. Пробиотичните добавки са предназначени да подпомогнат бактериалната колонизация на червата на вашето бебе или да го възстановят, когато то е нарушено.

Важно е, че пробиотиците имат специфични за щама ефекти, което означава, че различните видове пробиотици ще действат по различен начин. Пробиотиците като термин са еквивалентни на кучешки за различни породи кучета; дава ви широка представа, но няма индикация дали сте изправени пред чихуахуа или доберман.

Най-често срещаните групи пробиотици са:

  • Лактобацилус
  • Bifdobacterium
  • Стрептококи
  • Saccharomyces boulardii

Всички тези различни групи пробиотици могат да имат различни ефекти в организма.

Изследванията показват, че пробиотиците са безопасни и се понасят добре при нормални, здрави бебета и деца. Наблюдава се добра поносимост при недоносени бебета, бебета с много ниско тегло при раждане и при заразени с ХИВ деца и възрастни. Пробиотиците също са безопасни за употреба в края на бременността. Има някои случаи на пробиотична септицемия при имунокомпрометирани възрастни и деца, но те са се появили при много зле хора със сложни медицински състояния.

Доказателствата за употребата на пробиотици за лечение на редица заболявания на бебето са смесени. Въпреки че има доста на брой проучвания за употребата на пробиотици при възрастни, много малко са били при деца.

В момента данните от изследванията сочат, че пробиотиците могат да помогнат за справяне с алергии и да осигурят облекчение от симптомите на екзема. Пробиотиците също могат да помогнат за намаляване на честотата и продължителността на диарията. Въпреки това, при колики при бебета доказателствата сочат, че пробиотиците са с ограничена употреба.

Все още няма достатъчно изследвания, които да ни кажат кои конкретни щамове могат да бъдат най-ефективни, при какви условия, в какви дози и кога. Преди да помислите за добавяне на пробиотици към вашата собствена или към диетата на бебето, говорете с вашето дете и семейна здравна сестра или личен лекар.