insideoutside

Отвътре/отвън: Мотивационна програма за отслабване (CD)

Код на продукта: 1-929043-14-7

Всяка седмица виждаме нова диета. С толкова много възможности за избор, защо отслабването и влизането в страхотна форма са такава борба? Тъй като не става дума за диети, а за модели на начин на живот. За успешна загуба на тегло трябва да се инсталират три нови модела: яжте по-малко, яжте по-добре и упражнявайте повече. Това е.

Отвътре/отвън - Мотивационната програма за отслабване използва революционния метод на д-р Лойд Глауберман за HPP, за да програмира вашия несъзнателен ум да прави промени в начина на живот. Този метод „късо съединение“ преяжда и инсталира по-подходящи модели на хранене, които следват нормалните ритми на вашия цикъл на глад. Ще останете мотивирани и дисциплинирани, докато развивате по-позитивен образ на себе си.

Ще откриете, че лесно ядете по-малко, ядете по-добре и тренирате повече. Може дори да откриете, че тренирате този допълнителен ден във фитнеса - не защото се принуждавате, а защото искате.

Премахнете несъзнаваните бариери за отслабване и подготовка и направете промените в живота, които винаги сте искали, отвътре/отвън.

CD1
Песен 1: Мотивация
Песен 2: Дисциплина

CD2
Песен 1: Промени в стила на живот
Песен 2: Упражнение