Предписана ви е мека, нежна диета. Това намалява количеството работа, която трябва да свърши вашият храносмилателен тракт. Също така намалява шанса храносмилателният тракт да бъде раздразнен от храната, която ядете. За хората с храносмилателни проблеми се предписва мека, нежна диета. (Това е различно от меката диета, която се предписва на хора с проблеми с дъвченето и преглъщането.) Диетата, която ви е предписана, се състои от храни, които са нежни, леко подправени и лесни за усвояване. Докато сте на тази диета, не яжте пържени или пикантни храни или сурови плодове и зеленчуци. Също така не пийте алкохол.

отговорност

Основни упътвания

Яжте в спокойна, спокойна обстановка. Начинът на хранене може да е толкова важен, колкото и това, което ядете. Не бързайте, докато ядете. Дъвчете храната си бавно и старателно и поглъщайте бавно.

Яжте малки ястия често през целия ден. Но не яжте 3 часове преди лягане.

Помислете за повдигане на главата на леглото си на 6 или 9 инча. Клиновидните възглавници ви позволяват да спите под наклон и може да са полезни.

Не яжте никакви храни, които причиняват дискомфорт.

Не използвайте НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства), като аспирин и ибупрофен. Също така не приемайте лекарства, които съдържат аспирин. НСПВС могат да причинят язви и да забавят или да предотвратят зарастването на язва.

При необходимост използвайте антиациди. Но имайте предвид, че съдържащите магнезий антиациди могат да причинят диария.

Храни за ядене

Крем от пшеница и сметана от ориз

Варен бял ориз

Картофено пюре и варени картофи без кожа

Обикновени тестени изделия и юфка

Обикновени бели крекери (като крекери със сода без сол)

Варени плодове без ципа или семена

Леки сокове, като ябълка и грозде

Варени или пасирани зеленчуци без дръжки и семена

Летни тикви (тиквички, жълти тикви)

Зимни скуош (жълъд, бутернът, спагети скуош)

Леки твърди или меки сирена

Кисело мляко без семена или ядки

Мляко (може да се нуждаете от мляко без лактоза)

Сладолед без семена или ядки

Гладко фъстъчено масло

Риба, пуйка, пиле или друго постно месо, което не е жилаво или жилаво

Храни, от които да стоите далеч

Закуски, като например:

Закуски, бонбони, сладкиши или сладкиши, съдържащи шоколад.

Картофени чипсове (обикновени, барбекю или други вкусове)

Така чипс или начос

Пуканки, пуканки или оризови сладки

Крекери с ядки, семена или пикантни подправки

Пържени или мазни храни

Пълнозърнести хлябове, кифлички и бисквити

Хляб и кифлички с ядки, семена или трици

Зърнени култури с трици и мюсли

Плодове със семена, като ягоди, малини и къпини

Кисели плодове, като портокали, грейпфрути, лимони, лайм и ананаси

Меки или люти чушки

Кисело зеле и кисели зеленчуци

Домати или доматени продукти, като доматено пюре, доматен сос и доматен сок

Пикантни или ароматизирани сирена, като халапеньо и сирене от черен пипер

Хрупкаво фъстъчено масло

Сушени варени зърна, като пинто, бъбреци или морски боб

Следните видове месо:

Пържени или мазни меса

Преработени, пикантни меса, като колбаси, бекон, шунка и месо за обяд

Ребра и други меса със сос за барбекю

Жилави или жилави меса, като говеждо месо или говеждо месо

Напитки, от които да стоите далеч

Кафе и обикновени чайове

Кола и други напитки с кофеин

Сок от червена боровинка, портокал, ананас и грейпфрут

Пълномаслено мляко, ако имате непоносимост към лактоза

Последващи действия

Свържете се с вашия доставчик на здравни грижи или както е препоръчано.