Получавате ли достатъчно калций от храните, които ядете?

интерактивен

Опитайте онлайн калциев калкулатор ™, за да разберете и да направите план за подобрение, ако имате нужда.

Можете също така да изтеглите приложението Calcium Calculator ™ безплатно от App Store или от Google Play.

Потърсете логото на приложението Calcium Calculator ™.

Намерете подобни кампании по свързани маркери

Имам въпрос?

Споделете тази кампания

7 коментара

Страхотен образователен инструмент. Научих, че трябва да добавя още няколко храни, богати на калций в диетата си. Страхотен ресурс!

Чудесно е да чуеш този Ной. Продължавайте със страхотната работа. Винаги сте добре дошли да се върнете в калкулатора на калций и да се регистрирате за нивата на калций във вашата диета с напредването на възрастта. . Повече ▼

Чудесно е да чуеш този Ной. Продължавайте със страхотната работа. Винаги сте добре дошли да се върнете в калкулатора на калций и да се регистрирате за нивата на калций във вашата диета с напредването на възрастта. Нашите нужди се променят с времето с напредването на възрастта. Благодаря за споделянето.

Благодаря ти за коментара, Tornike. Различните възрастови групи се нуждаят от различни количества калций. Опитайте онлайн калкулатора на калций, като щракнете върху връзката в горната статия и разберете дали сте гети. Повече ▼

Благодаря ти за коментара, Tornike. Различните възрастови групи се нуждаят от различни количества калций. Опитайте онлайн калкулатора на калций, като щракнете върху връзката в статията по-горе и разберете дали получавате достатъчно!

ТОРНИК с к

имам 2 чаши мляко на ден. и 3 кисели млечни напитки и 2 филийки сирене, получавам ли достатъчно ?

Важно е калцият да бъде в тийнейджърска диета.